莲子最好吃的(de)是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的(de)知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均(jūn)产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲(lián)并称为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气候湿(shī)润，四(sì)季分明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功效与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠(mián)患者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结3ce是什么档次，3ce是什么档次的牌子晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人(rén)体内的(de)自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预(yù)防细胞癌(ái)变，也(yě)能抑(yì)制癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种高营养的食(shí)材，它(tā)含(hán)的蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维(wéi)生(shēng)素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的(de)含量比较高(gāo)，平时人们食(shí)用莲子不但能(néng)补充营(yíng)养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微量元素(sù)磷(lín)，这种物质是组纪细(xì)胞核的重(zhòng)要成(chéng)分，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫(yì)力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的(de)多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能(néng)提高记(jì)忆(yì)力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力(lì)劳动者食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药(yào)用价(jià)值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也能(néng)提(tí)高男子精子数量，平时可以用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子心，它(tā)也(yě)是一种功效出色的(de)中药(yào)材，这种莲子心中含(hán)有(yǒu)大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明(míng)显，平时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也(yě)出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺(quē)血等(děng)多种常(cháng)见心脏病的(de)发生。

中国(guó)哪里产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工历史非(fēi)常悠(yōu)久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质(zhì)检总局批准对建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市(shì)汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作为食物，莲子(zi)属于平(píng)性食物，不(bù)属于寒(hán)性食物。如(rú)果(guǒ)患者出(chū)现上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘(mì)患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要(yào)一次性(xìng)吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因(yīn)其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等(děng)特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三(sān)莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲(lián)子(zi)相连(lián)长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的(de)口舌生疮也(yě)可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效地(dì)抗钙及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经(jīng)常(cháng)晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补(bǔ)五脏养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧(yǎng)化(huà)成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种物(wù)质不单(dān)能清(qīng)理人(rén)体内的自由基，还是一(yī)种天然的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平(píng)时多(duō)吃莲子可以起到(dào)预防癌(ái)症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种(zhǒng)高营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些(xiē)微(wēi)量元素(sù)，其中钙的(de)含(hán)量比较高，平时人们食(shí)用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生(shēng)物(wù)碱存在，能清热解毒(dú)预防多(duō)种上火症状的发(fā)生。

莲子能调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有(yǒu)大量的(de)微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢(xiè)，还能调节(jié)人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾(jí)病(bìng)的(de)发(fā)生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基(jī)酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可(kě)以(yǐ)直接作(zuò)用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能(néng)提(tí)高记忆力，青少年食用(yòng)还能(néng)促进智力发(fā)育，它是(shì)最适(shì)合(hé)脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然(rán)的碱性成分，它能(néng)增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多(duō)种男(nán)科疾病的治疗，特(tè)别(bié)是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗(yí)涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲子(zi)心，它也是(shì)一种功效出(chū)色的中药材，这种莲(lián)子心中(zhōng)含有大量的生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效(xiào)十(shí)分明显，平时(shí)人们食(shí)用以后能有效提高(gāo)心脏(zàng)功能(néng)，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及心肌缺(quē)血(xuè)等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地(dì)理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行(xíng)销各地(dì)，还被称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省白(bái)莲种植(zhí)大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高(gāo)，而(ér)且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中(zhōng)药，也是(shì)一种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还(hái)可以治疗精关不固(gù)、3ce是什么档次，3ce是什么档次的牌子心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘(mì)病情(qíng)加重。建议平时适(shì)量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道(dào)健康(kāng)。

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