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  2021年(nián)体(tǐ)育跳(tiào)绳(shéng)女生满(mǎn)分172次/分。

  女生满(mǎn)分是跳绳男女评分标(biāo)准是不一样的,几个的分(fēn)数也是不一样(yàng)的,中考体(tǐ)育考(kǎo)核(hé)的是综合项目的成绩(jì),所(suǒ)以(yǐ)跳绳(shéng)不(翩跹和蹁跹的区别,翩跹和蹁跹拼音bù)存(cún)在及不及(jí)格的(de)成(chéng)绩,只有(yǒu)阶段的成(chéng)绩。

  体育(yù)统一测试内容分为必(bì)测项目和限选项目:男生必(bì)测项目为1000米跑,女生必测项目(mù)为800米(mǐ)跑,此项满(mǎn)分均为(wèi)4分。

  限选项目共两(liǎng)项,男生、女生第(dì)一限选(xuǎn)项目(mù)相同,即“50米(mǐ)跑、一分(fēn)钟跳绳(shéng)、立(lì)定跳远”三选一,此项(xiàng)满分为4分(fēn)。

  男生第二(èr)限选项目为(wèi)“掷(zhì)实心球、引体向上(shàng)”二选一,满分为4分;

  女生第(dì)二(èr)限选项目(mù)为“掷实心(xīn)球、一分钟仰卧起坐”二选一,此项满分为(wèi)4分(fēn)。

  因残疾丧失运动能力(有残疾证)的(de)考生,可(kě)申请(qǐng)免试,体育考(kǎo)试成绩(jì)以(yǐ)满分30分(fēn)计入升学总成绩。

  因严重伤(shāng)病长(zhǎng)期免修(xiū)体育课(kè)及(jí)不能参(cān)加平时体(tǐ)育(yù)活动和统一测试的(de)考生,可申请免(miǎn)试,体育考试(shì)成绩(jì)按18分(fēn)计入升(shēng)学总(zǒng)成绩。

  过于肥胖或患病不适于参(cān)加统一(yī)测试长跑项目(mù)的考(kǎo)生,可申请该项目免试(shì),该项(xiàng)目成绩按(àn)必(bì)测(cè)项目成(chéng)绩满分的20%,即0.8分计算。

2021中考体育跳(tiào)绳(shéng)评(píng)分标准(zhǔn)是什么?

  随着中考和高考制度的(de)改革,体(tǐ)育(yù)的占分比也是越来越高,尤(yóu)其是中(zhōng)考,体育俨然成为(wèi)了一门(mén)大科,很多学子的中考成绩就是被(bèi)体育拉了分(fēn),因此中考(kǎo)体(tǐ)育是(shì)不能被忽视的。

  那么,岁销2021中(zhōng)考(kǎo)体(tǐ)育(yù)跳(tiào)绳评分标准是什么呢?下面就这个问题(tí),让我们(men)一起来看一下吧!

中考体育跳(tiào)绳(shéng)评分标准

        2021中考(kǎo)体育跳绳标准(zhǔn):满分是每分钟180个,优秀是每(měi)分(fēn)钟140个,良好是每分钟(zhōng)108个,及格(gé)是(shì)每(měi)分钟64个(gè),每(měi)分(fēn)钟64个以下(xià)为不(bù)及格。

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  当然了,不同(tóng)的地区考核(hé)标准不同,具体要以该(gāi)地区官(guān)方公布为准。

中考体(tǐ)育跳绳的训练方法(fǎ)和注意(yì)事项

        中(zhōng)考体育跳绳,其实算得上(shàng)是(shì)比(bǐ)较简单的一项考核了,不像(xiàng)是(shì)1000米长(zhǎng)跑(pǎo)那样累,跳绳只需掌握一定的技巧(qiǎo)就(jiù)可以了(le)。

  比(bǐ)如(rú)说(shuō)一开(kāi)始以(yǐ)20秒为单位,看看自(zì)己20秒能跳几个,之后逐渐增加自己(jǐ)的数量(liàng),当(dāng)敬(jìng)液20秒突破40个(gè)的时候,便可以(yǐ)用60秒(miǎo)乎(hū)稿游(yóu)来计(jì)时了(le),继(jì)续突破自(zì)己。

      当然了,在跳绳考试的时候,也是有很多的注(zhù)意事项,比如说要(yào)穿运动鞋和紧凑(còu)的衣(yī)服进行考试,这样可以(yǐ)最大限(xiàn)度保证不受衣物的影响(xiǎng)。

  同时考试之前要调节绳子(zi)的长度,这一点是很关(guān)键的,绳(shéng)子(zi)长(zhǎng)度不合适,非常影响自己的发挥。

      结语:总(zǒng)而言之,中考体(tǐ)育是越来越重(zhòng)要了,学子(zi)们不止是跳绳需要考核,还有很多项目要进(jìn)行考试(shì),因此从初(chū)一开始(shǐ),就要加强(qiáng)体育锻炼(liàn),到了初三(sān)才能轻松过关,临(lín)阵磨(mó)枪是不(bù)行的。

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