随着(zhe)社会的发展(zhǎn)，越来(lái)越多(duō)的(de)人(rén)们都没(méi)有时间进行“夫(fū)妻生活(huó)”，因此很多(duō)人都选择的是自己解决！

在(zài)我们身(shēn)边(biān)可能很(hěn)多的人都听说过，男性朋友经常(cháng)用手自(zì)我解决生理需求，但是很(hěn)多的人可能(néng)并不是很清楚，其实也有(yǒu)很(hěn)多的女性喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认为(wèi)自我解决生理需求对(duì)身体的健康是有害的，其(qí)实凡事都有两(liǎng)面性。女性朋友若喜欢自我解决生理(lǐ)需求的话(huà)，也能(néng)够从(cóng)中得到(dào)益处。

缓解压力

现在女性(xìng)朋友在(zài)工(gōng)作中压(yā)力(lì)也是非(fēi)常巨大的，而(ér)且有些女性(xìng)可能为了工作选择(zé)夫妻两地分居(jū)，这样有了生理需求就无法(fǎ)可以解决。

其实(shí)自(zì)我解决生理(lǐ)需(xū)求能够帮助(zhù)缓解(jiě)心理(lǐ)和精神压力，能够让女(nǚ)人的身心(xīn)变得更加的放松，缓(huǎn)解紧张(zhāng)的情绪，对于(yú)促(cù)进(jìn)睡(shuì)眠还(hái)具(jù)有(yǒu)非常好的帮助。

可以预防(fáng)感染

如果女性朋友和他人进行夫妻生(shēng)活的(de)话，很可能会将他人(rén)身(shēn)上的病菌和细(xì)菌传播到自己身上，大大增加患上妇科(kē)疾病的概(gài)率(lǜ)。而女性(xìng)朋(péng)友若有自我解决生理需(xū)求的情况(kuàng)，能够帮助在一定程度上(shàng)预防细(xì)菌和病毒的感染，有(yǒu)助(zhù)于保护身体健(jiàn)康。

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可以减轻(qīng)疼(téng)痛感

有些朋友(yǒu)在自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理需求的过(guò)程(chéng)中，身体内会分泌一种天然(rán)的镇(zhèn)痛剂，这(zhè)也是一(yī)种激(jī)素，能够帮助(zhù)缓解(jiě)疼(téng)痛的情况，所以如果在(zài)日常(cháng)生活中，身体的(de)某(mǒu)些地方疼痛难忍的时候(hòu)，适当的解决一(yī)下生(shēng)理(lǐ)需(xū)求，能(néng)够有利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于(yú)减肥(féi)

对于女性朋友来说，适当的自(zì)我解决生(shēng)理需求，也能够有(yǒu)利(lì)于(yú)帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身(shēn)具(jù)有非常(cháng)好的帮助(zhù)。

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更(gèng)好(hǎo)的(de)爱自(zì)己

女性朋友在(zài)自(zì)我解决生理需求的时候，能够自己驾(jià)驭自己的身体，这样更(gèng)能够(gòu)让自己的(de)身体进入到(dào)高潮的状态(tài)，让自(zì)己获得满满的幸(xìng)福感，也(yě)能够更好的爱护自(zì)己。

虽然(rán)自(zì)我解决生(shēng)理需求有这么多的好处，但是对于(yú)女性朋友(yǒu)来(lái)说，一定要(yào)记住(zhù)千万不要频繁这样做。凡事都有(yǒu)度，如果(guǒ)这样过于频繁的话，会对(duì)女人的子宫，阴道(dào)造成不良(liáng)的(de)刺激，会大大(dà)增加患上(shàng)妇(fù)科(kē)疾病的概率，而且长期如此的(de)话，也可能会(huì)让(ràng)女性朋友对待性生(shēng)活的欲望降低，这样(yàng)反而不利于夫妻之间的感情。

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