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西瓜(guā)可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的(de)。

　　空(kōng)腹状态下是不建议(yì)食(shí)用西瓜(guā)的，因(yīn)为西瓜当中含有果糖、蔗糖(táng)等多种糖类物质(zhì)，空腹状态(tài)下食用后容易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用(yòng)者(zhě)出现食欲(yù)减退的症状(zhuàng)，甚至会造成消化不良的情况(kuàng)发生。另(lìng)外(wài)西瓜属于(yú)寒(hán)凉性水果，对于肠胃功能虚弱者而(ér)言，

　　空腹食用(yòng)的情(qíng)况下会诱发腹部绞痛、便(biàn)感(gǎn)频繁、粪便(biàn)稀薄等不良症(zhèng)状反应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子等食(shí)材(cái)，

　　也是不(bù)适合空腹状态(tài)下(xià)食用的，因为这些食物中(zhōng)含有一(yī)定量的鞣(róu)酸、胶质(zhì)等物质，这些(xiē)成分在空腹(fù)状(zhuàng)态下除了会引起食用者出现胃部不适症(zhèng)状以外(wài)，还会增加其发生结石性疾病(bìng)的风险，如胃结石、肾结(jié)石、胆囊结石等(děng)。

怎么(me)挑(tiāo)西(xī)瓜肉甜不(bù)酸呢(ne)窍(qiào)门视频(pín)

　　1、看(kàn)外观：西(xī)瓜外观色(sè)泽(zé)亮丽形状均匀(yún)，纹(wén)路清晰，纹路之间的距离稍宽(kuān)，用手触摸纹路部分略微有凹陷(xiàn)感的是(shì)熟(shú)瓜，吃起来瓜(guā)甜，但如(rú)若西(xī)瓜表面暗淡有茸毛(máo)，纹路(lù)之间的距离较窄，则(zé)瓜不熟而且瓜肉的筋也较(jiào)多

　　2、用手掂轻(qīng)重：一般相同品(pǐn)种，相同大(dà)小，选轻不选重，相同(tóng)大小的西瓜，重(zhòng)量轻(qīng)的(de)反倒是成熟较好的(de)西瓜，而拿起来感(gǎn)觉很(hěn)重的则是生瓜，这是因为西瓜在生长(zhǎng)过程中随着太阳光的(de)照射(shè)西瓜(guā)内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会随之减轻(qīng)，而生瓜虽(suī)然水分(fēn)充足拿起来较重，但由(yóu)于(yú)还没(méi)有(yǒu)成熟(shú)所(suǒ)以不甜也不好吃(chī)。

　　3、用手(shǒu)弹：用指(zhǐ)头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉(chén)闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜(guā)成熟(shú)了(le)，如，发出(chū)清脆的“当当(dāng)”声，手拍动也(yě)没什么(me)颤动感说明(míng)瓜不成熟或者(zhě)皮太厚，若(ruò)拍打时发出的是“噗噗(pū)”声(shēng)则西瓜已经(jīng)熟过(guò)头了也不好吃，当然(rán)不同西瓜品种有(yǒu)可能(néng)通过弹(dàn)的方式辨(biàn)识度也不一定高(gāo)，这个(gè)也得要靠平时买(mǎi)瓜(guā)的经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯(wān)曲并且瓜藤颜(yán)色越绿说明西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色(sè)已(yǐ)经变成黄(huáng)色而且瓜藤枯萎或干枯，这(zhè)样的瓜不是早产(chǎn)瓜就是死藤瓜及不新(xīn)鲜，不要选(xuǎn)。

挑西瓜学会这三招，保(bǎo)证(zhèng)你挑(tiāo)的西瓜(guā)个个汁儿甜肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜(guā)好吃但是(shì)我们如何，才可以买到称心如意的西(xī)瓜呢，下面教您(nín)几招(zhāo)挑选西(xī)瓜，保证个个又甜又起(qǐ)沙，口感超级棒。

　　第一(yī)招(zhāo)：用一只手将西瓜托起来，再(zài)用另外(wài)一只(zhǐ)手去拍西瓜(guā)，如(rú)果托瓜的那只手(shǒu)，有震荡的感觉，那 就是(shì)熟瓜，没有震荡的(de)感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手(shǒu)拍打西瓜，声音浑浊(zhuó)沉重的(de)，是熟透(tòu)的西(xī)瓜，就是那种砰砰的(de)声音，清(qīng)脆发出(chū)当当声(shēng)音 的，是(shì)生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在(zài)耳朵边(biān)上(shàng)，用两(liǎng)只手(shǒu)轻轻去按压，西瓜里面发出裂开的(de)声音，是熟透(tòu)的西(xī)瓜。

　　 没(méi)有发出开裂的声音(yīn)。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四招(zhāo)：我们来(lái)看一下西瓜尾部长期用氨基酸洗发水好吗，氨基酸洗发水的好处和坏处的这个芥蒂，成熟的(de)西瓜这(zhè)个蒂(dì)部，会凹入(rù)到西(xī)瓜里面(miàn)的部分比较深，一些，说明(míng)西瓜(guā)是自然成(chéng)熟的。

　　相反，如(rú)果西瓜(guā)蒂部凹进去的部分比较浅，蒂(dì)部用手不好扯下来的(de)西(xī)瓜就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟(shú)的(de)西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白(bái)色(sè)的(de)霜，感觉白(bái)色的(de)霜比较浓。

　　那就说明这个(gè)西瓜是刚摘下来(lái)的，放(fàng)的时(shí)间也不长(zhǎng)。

　　是新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过来如果说西(xī)瓜的霜很浅(qiǎn)或者是没有了，就(jiù)说明是卖剩下的西瓜，或者是(shì)说放(fàng)的(de)时间很长(zhǎng)了，这(zhè)种(zhǒng)西瓜我们就尽量不(bù)要去买。

　　第六(liù)招：西瓜买了以后，可以让(ràng)卖瓜(guā)的用刀(dāo)在西瓜上面开个(gè)小(xiǎo)口，颜色(sè)鲜红而且紫色(sè)发(fā)黑的就是熟瓜(guā)。

　　紫色发白的就是(shì)没有熟(shú)透的。

　　最(zuì)后(hòu)要敲瓜，和(hé)父母去(qù)买瓜的时候总看父母(mǔ)会敲(qiāo)一(yī)敲瓜(guā)，听听声音。

　　有点不懂，今(jīn)天就告(gào)诉你如何通过敲瓜(guā)知道(dào)瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹一下(xià)，如果发出严(yán)重的咚，咚声，托瓜的(de)手还(hái)微微颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如(rú)果发出突，突声，说明(míng)瓜比较(jiào)熟。

　　如果发(fā)出当，当声(shēng)，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出(chū)噗，噗(pū)声，那就说明瓜(guā)已经(jīng)熟(shú)过头了。

　　后两种不(bù)建议卖。

　　有(yǒu)些(xiē)人还会通(tōng)过掐(qiā)瓜知道瓜(guā)熟没(méi)熟(shú)，他(tā)们一(yī)般(bān)用指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜皮脆且多汁(zhī)，那就说(shuō)明是熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮生(shēng)硬(yìng)，很难掐，那就说明是(shì)生瓜(guā)。

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