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安徒生童话的作者叫什么名字,安徒生童话的作者简介

安徒生童话的作者叫什么名字,安徒生童话的作者简介 红薯怎么挑才甜呢 红薯可以生吃吗

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红薯(shǔ)能够生吃吗

  红薯是(shì)能够(gòu)生吃的。

  红(hóng)薯(shǔ)为一类较常见的食(shí)物(wù),能够生吃红薯,但不主张生吃(chī)红薯。生吃红薯不会引起中毒,但生(shēng)红薯(shǔ)中(zhōng)含有丰(fēng)厚的淀(diàn)粉,

  生红薯中(zhōng)的(de)淀(diàn)粉很(hěn)难(nán)消化、吸收,有或(huò)许(xǔ)由于消化不良(liáng)而出(chū)现(xiàn)腹胀、打嗝。将生红薯做熟,才可让(ràng)红薯中的淀粉(fěn)发生变(biàn)化(huà),相对更易消(xiāo)化。

  一起不主张食(shí)用过多生红(hóng)薯(shǔ),是由于生红(hóng)薯(shǔ)中(zhōng)含有(yǒu)一种气化酶,会导致食用红(hóng)薯后产气,感觉腹胀难(nán)过。

红薯怎(zěn)样(yàng)挑才甜呢

  1、选品种。

  红薯有四(sì)种,分(fēn)别是红心红薯、白(bái)心红薯、黄心红(hóng)薯(shǔ)和紫心红薯(shǔ)。

  红心红薯的滋(zī)味(wèi)甜美,口感(gǎn)比较脆爽,含糖量十(shí)分高,蒸熟之后香气溢散,口感(gǎn)十分嫩。

  白心红薯淀粉含量比较高,口感(gǎn)上糯而不腻,一般用来制造薯粉,有嚼劲。

  黄心红薯是(shì)最常见的一种,合适蒸(zhēng)食、煮粥、炒菜等(děng)各种办(bàn)法,口感(gǎn)也(yě)是十分的清甜爽滑(huá)。

  紫心红薯口(kǒu)感(gǎn)上(shàng)不是特别好,可是养(yǎng)分价值比较高。

  几种红薯(shǔ)的口感不(bù)同(tóng)也(yě)比较大,在购买的(de)时(shí)分依据自己的(de)需求来(lái)挑选就好了。

  2、看红薯(shǔ)的外观。

  首要咱们最直观能看到的便(biàn)是红(hóng)薯的外(wài)观了,在购(gòu)买(mǎi)红薯的时分,咱们能够先看下红(hóng)薯的外观(guān),挑选外形丰满、外(wài)表润(rùn)滑地进行(xíng)购买(mǎi),假如红(hóng)薯(shǔ)外(wài)表皮是(shì)高低不平或许有(yǒu)黑(hēi)点、发霉或许是有缺(quē)口的就(jiù)别买了,这(zhè)种有或(huò)许是(shì)寄存(cún)时刻过久,或许会有(yǒu)蜕变(biàn)的问题,假如是(shì)外表特别粗糙,或许也是寄(jì)存过(guò)久(jiǔ),水分(fēn)有些丢失掉了(le),还有便是发芽的必定不(bù)要购买(mǎi)。

  3、看红薯的形状(zhuàng)。

  在(zài)挑选红薯的时分(fēn),咱们尽量去挑选两(liǎng)头尖,中心粗形状的红薯,这种红薯的口感(gǎn)是(shì)比较(jiào)好(hǎo)的,由于这种(zhǒng)红薯在成(chéng)长的过程中养分吸收得比(bǐ)较均匀(yún),安徒生童话的作者叫什么名字,安徒生童话的作者简介养分价值(zhí)更好,安徒生童话的作者叫什么名字,安徒生童话的作者简介圆润的红薯看起来(lái)比较美观,可是相比(bǐ)较(jiào)来(lái)说,两头(tóu)尖(jiān)、中(zhōng)心粗的红薯口感(gǎn)上会更好一些。

  4、捏一捏红(hóng)薯。

  在把看好(hǎo)的(de)红薯放进购物袋的时分,能够(gòu)随(suí)手(shǒu)捏一(yī)下(xià)红薯(shǔ)的头尾(wěi)处,挑选捏起来(lái)比(bǐ)较紧实的,假如(rú)是捏起来比较软的话,有或(huò)许是水分丢失导致的(de),就没有那么新鲜了,所以在挑选捏起来紧实水分也比较足的(de)。

怎么(me)挑甜红薯(shǔ)

  1、看红薯的品种。

  常常(cháng)买红薯的(de)人都知道,一般红薯会(huì)分为红心的,还有(yǒu)白心的。

  红心红(hóng)薯(shǔ)的甜度(dù)比白(bái)心的口感会高一些,红心(xīn)的红(hóng)薯将其烹(pēng)饪熟透之后(hòu),里边(biān)的色彩出现(xiàn)的(de)是橘(jú)黄色。

  而白心红薯(shǔ),它的糖分比较低一(yī)些(xiē)。

  淀粉(fěn)含量高,所以(yǐ)吃起(qǐ)来就(jiù)略微(wēi)面(miàn)一些了(le)。

  我们假如分不清(qīng)它是红心红(hóng)薯仍是(shì)白心的红薯(shǔ),能够(gòu)直接问问摊(tān)主就(jiù)能够了。

  2、买两头(tóu)尖、中(zhōng)心粗的红薯(shǔ)。

  在买红薯的时(shí)分,不论红(hóng)薯是白心的,仍是红心的。

  最好挑选,两(liǎng)头尖(jiān)中心(xīn)粗的红薯。

  由于这类(lèi)的红薯被称为“公红薯”。

  一般这(zhè)类的红薯,它的吸(xī)收养(yǎng)分成分比较均匀。

  做熟(shú)安徒生童话的作者叫什么名字,安徒生童话的作者简介之后(hòu),它(tā)的口感(gǎn)也会比较甜美一(yī)些。

  而那些(xiē)看(kàn)起来(lái)比较圆润的红薯(shǔ),便是母红薯了。

  这种红薯的甜(tián)度特别低,并(bìng)且(qiě)口感也特别的差(chà)。

  就不主张我(wǒ)们购买啦。

  3、看红薯的表皮。

  在(zài)买红(hóng)薯的(de)时分,必定(dìng)要挑选(xuǎn)外形(xíng)丰满,并且洁净润(rùn)滑的红薯。

  这样的红(hóng)薯才(cái)好吃。

  假如红薯的外表(biǎo)皮高低不平,并且有虫眼的话。

  这样的红薯就不(bù)主张购(gòu)买啦。

  4、摸一(yī)下红薯的外皮。

  一般买红薯(shǔ)的时分,红薯的外皮(pí)都会有带有一些泥土。

  而这些外面(miàn)的泥土比较枯(kū)燥的话,就(jiù)阐明这类的(de)红薯是甜美的。

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