牙膏是(shì)每个人每天几乎都会用到的东西，我们只知道它有清洁(jié)牙齿的(de)作用，却不知(zhī)道他竟然还可(kě)以帮助我(wǒ)们祛斑(bān)，下面(miàn)小编就为大(dà)家(jiā)带来(lái)几种(zhǒng)利(lì)用牙膏祛斑(bān)的(de)方法。

首先准备一(yī)个碗(wǎn)，然(rán)后将(jiāng)适(shì)量的牙(yá)膏挤(jǐ)进去，挤加入(rù)清水，搅拌，然后再加入(rù)适量的珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌，不(bù)用太稠，把压(yā)缩(suō)面膜放进(jìn)去，五分钟之后(hòu)取出来敷在脸上，大概十五分(fēn)钟之后，再把面膜取下来，然后用温水把(bǎ)脸洗干(gàn)净就可以了(le)。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮(pí)捣(dǎo)碎(suì))，珍珠(zhū)粉1勺(sháo)，都放在一起搅(jiǎo)拌，然(rán)后(hòu)把他们均匀涂抹(mǒ)于脸(liǎn)部(bù)，十(shí)五分钟之(zhī)后用清(qīng)水洗净即可。

牙膏含有大量(liàng)的植物精华，容易被肌(jī)肤(fū)吸(xī)收(shōu)，柠檬中(zhōng)含有维生素B1、维(wéi)生素B2、维生(shēng)素C等多种营养成分，还含有丰富(fù)的有(yǒu)机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧中考考几科,总分多少分，中考一般各科考多少分(yǎng)化作(zuò)用，两者(zhě)搭配对(duì)促进肌肤的新(xīn)陈代谢、延缓衰老及抑制(zhì)色素(sù)沉着等十分(fēn)有(yǒu)效。

或者也(yě)可以将牙膏放在淘(táo)米(mǐ)水中(zhōng)稀释溶解，滴入(rù)青霉素混(hùn)合均(jūn)匀，这(zhè)种(zhǒng)方法不(bù)仅仅能祛(qū)斑，还对黑头、毛(máo)孔有做(zuò)很(hěn)大的(de)作用。

除了(le)用牙膏可以(yǐ)祛(qū)斑(bān)之(zhī)外，我们(men)还可以(yǐ)将面粉和蜂(fēng)蜜还有新鲜的(de)牛奶一同(tóng)混合均匀，调成膏状做成面膜，美白滋润效果非常好。

准(zhǔn)备(bèi)山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克(kè)。将山楂和橘(jú)皮加水(shuǐ)一起(qǐ)煮(zhǔ)，煮好了之(zhī)后晾凉，用(yòng)纱布把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜(mì)搅拌即可，对于美白祛中考考几科,总分多少分，中考一般各科考多少分斑，淡化(huà)肌(jī)肤黑色(sè)素有着不错的作用(yòng)。

在日常的饮食(shí)中，我们(men)还(hái)可以(yǐ)多吃一些(xiē)抑(yì)制黑(hēi)色素产生的食物，如芒(máng)果、香菜、南瓜、胡萝卜(bo)、芹菜、木瓜等。维生(shēng)素(sù)B6能褪除(chú)黑色素斑痕，富含维生(shēng)素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制(zhì)品等(děng)。

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