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　　所谓步频(pín)就(jiù)是你跑一百米所用的(de)步数，每个(gè)人是(shì)不一样的，我跑(pǎo)一百米是(shì)50步，步(bù)幅就是一步(bù)的长(zhǎng)度，短跑和中长跑(pǎo)是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，刚起步会少一点，后面(miàn)大概就是一步(bù)两米这样(yàng)子。

什么是(shì)步频，步幅(fú)，有计算(suàn)公式吗？

　　所谓步频就是你跑一百米所(suǒ)用的步数，每(měi)个人是不(bù)一样(yàng)的，我跑一百米是(shì)50步(bù)，步幅就是一陵源步的(de)长度(dù)，短(duǎn)跑和中长跑是不一样的(de)，我跑一百米是50步，刚起步会(huì)少一点，并团后(hòu)面大概就是一步两米(mǐ)这(zhè)样子尺蔽态。

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