张天爱减肥前后对比(bǐ)照，确(què)实是(shì)瘦了一圈更漂亮自信了，张(zhāng)天爱体重(zhòng)最重的时候是130斤(jīn)，网上也有(yǒu)巅峰时刻张天爱的照片，虽然从(cóng)照(zhào)片中能够看出来(lái)是一个人，但是(shì)给人的感(gǎn)觉相差很多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋(dàn)都稍显圆润(rùn)，张(zhāng)天爱(ài)身(shēn)高(gāo)165cm，130斤确实是有些胖了。整个(gè)都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在(zài)的尖(jiān)下(xià)巴(bā)。

张(zhāng)天(tiān)爱的五官(guān)属于(yú)非常小(xiǎo)的那种，也比较集中(zhōng)，胖(pàng)了之后(hòu)会(huì)显得脸(liǎn)很(hěn)大(dà)，而(ér)且肉很明显，像是大饼脸。当时的张天爱(ài)还(hái)没(méi)有(yǒu)现在的明星气质，虽然颜值不低，但也是(shì)路人一枚。按(àn)照(zhào)现在的审美标准，漂亮的女生基本上体重(zhòng)都是不过(guò)百的，大概维持在95斤左右，张天爱的努力之路还是非常长的。张天(tiān)爱还参加(jiā)了湖南卫视(shì)一(yī)个减(jiǎn)肥类的综艺节目，在(zài)节目中也分享了(le)自(zì)己的(de)减肥经历。

不管是谁的减(jiǎn)肥经历，其(qí)实都是非常简单的，就是少吃多动。当然(rán)了(le)，明星有的时候因为时间紧迫，可能(néng)会(huì)服用(yòng)减肥药，但想要长(zhǎng)期(qī)保持(chí)好身材，少吃多动是最好的方(fāng)式。其实这个方(fāng)法谁(shuí)都(dōu)知道，但是(shì)能(néng)够做(zuò)到是(shì)不容易的。主(zhǔ)要是因(yīn)为现在要求的体(tǐ)重标准确实是严苛，不仅仅是女明(míng)星，看看现在的男明星，都是筷子(zi)腿。

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张天爱

人瘦了(le)之后(hòu)就真的(de)好看吗？是真(zhēn)的(de)好看，原因如(rú)下：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美有的(de)时(shí)候和一个时代是有(yǒu)关(guān)系的，和一个人的(de)认(rèn)知也是有关系的(de)，大部分人(rén)已经接受了以瘦为美这个(gè)标准。也许有一天(tiān)会流行以胖为美，到时候就不需(xū)要努力的减肥了。2.瘦(shòu)下来整(zhěng)个人更(gèng)精致，更(gèng)灵活。能够(gòu)流行以(yǐ)瘦为美还是有道(dào)理的，瘦(shòu)了之后，占据的(de)空间都小(xiǎo)了。

瘦(shòu)的人在生活中也会感(gǎn)觉到各种的便捷，尤其是现在(zài)的衣(yī)服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自信(xìn)。尤其是对于减肥(féi)成功的人来讲(jiǎng)，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下来，这个(gè)过程中提升了人的自(zì)信(xìn)心。同时也为自己能够坚(jiān)持下来，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使得人状态更好、更精神(shén)。通过这件事(shì)情，也更更相信自己的能力。

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