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芒(máng)果(guǒ)是热性仍是(shì)凉性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒果(guǒ)性(xìng)凉，归于(yú)凉性的生果。

　　1.芒果原产地(dì)是温热带地区，是(shì)国际闻名热(rè)带生果之一，但芒果不是热性生果。芒果(guǒ)在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热生津、解渴利(lì)尿、益(yì)胃止俄罗斯是资本主义还是社会主义呕等功能。适(shì)量进食芒果是不会上火的，但也不(bù)宜许(xǔ)多进食(shí)芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚，富含(hán)胡萝卜素、维生素C等(děng)，别的还含(hán)有糖(táng)、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热(rè)带生(shēng)果之王(wáng)”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果(guǒ)的(de)养(yǎng)分(fēn)价值很(hěn)高，但不宜进食过量。部分人(rén)对芒果过敏，进(jìn)食后或许呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉性的生果，日常可适量(liàng)进(jìn)食，腹泻时应暂停进食芒(máng)果。

芒果(guǒ)怎样挑又(yòu)香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮(pí)呈现(xiàn)了(le)黑斑的(de)，不(bù)能选(xuǎn)择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多酚(fēn)氧(yǎng)化酶，当芒(máng)果(guǒ)在运送(sòng)时(shí)遭到揉捏或许贮存时经(jīng)过了冷冻，多酚氧化(huà)酶被氧化释(shì)放出来。

　　咱们要选(xuǎn)择(zé)摸(mō)起(qǐ)来表皮润(rùn)滑的，色泽金(jīn)黄的(de)，无黑俄罗斯是资本主义还是社会主义斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些(xiē)摸起来软趴(pā)趴的(de)芒果，是现已十分(fēn)老练的，乃至或许放良久得(dé)了，或许(xǔ)过(guò)一两(liǎng)天就无(wú)法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃(chī)。

　　所以咱(zán)们(men)要选择软硬适(shì)中，有(yǒu)弹性的，既经(jīng)放又能够随时食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一(yī)看芒果的果蒂，最好选择有(yǒu)小尾巴的，由于(yú)有这样凸出来的(de)果(guǒ)蒂，它的果肉(ròu)会比较(jiào)鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较(jiào)小，这(zhè)样果(guǒ)肉也(yě)比较多。

　　而果(guǒ)形(xíng)短(duǎn)粗的芒果，它的果核会比较大(dà)，所以咱们在选择时，尽量选择形状偏长(zhǎng)一些的(de)芒(máng)果。

　　5、看(kàn)巨(jù)细。

　　在选择芒果时要选(xuǎn)择巨(jù)细适中的，太小的果肉比较少(shǎo)，而太大的(de)吃起来果肉没有那(nà)么甜。

　　所以(yǐ)在选择(zé)时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒(máng)果(guǒ)是(shì)十分甜美的(de)生果，香味也是特别的(de)浓郁(yù)，而好的芒果一般闻起来都会有一股浓郁的(de)芒(máng)果(guǒ)香俄罗斯是资本主义还是社会主义气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一般(bān)闻起来不甜美，吃(chī)起来口感也欠好。

怎样(yàng)挑(tiāo)芒(máng)果(guǒ)又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果(guǒ)时，首选果型饱(bǎo)满(mǎn)，果肚圆润的(de)，相同大的(de)芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看巨细(xì)在许多人的传统印象中，选(xuǎn)择生(shēng)果是(shì)越(yuè)大越好的，看(kàn)着就十分(fēn)诱人过瘾(yǐn)，但其实选择的芒(máng)果最好选择巨细适中的，由于体型太小(xiǎo)果肉不(bù)多，而体型太大滋味又没有那么甜美，所以一般适中的(de)就很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其实芒果也分许多(duō)种(zhǒng)类，但(dàn)青芒的色彩就很(hěn)难(nán)区分(fēn)，除(chú)了(le)青芒以外，我们常见(jiàn)的黄色芒果就能(néng)看出不同(tóng)，一(yī)般(bān)人都会(huì)选择色彩比较鲜(xiān)亮的(de)芒果(guǒ)，但其(qí)实色(sè)彩(cǎi)比(bǐ)较暗黄的芒(máng)果滋味会(huì)愈加甜(tián)美。

　　第三(sān)种(zhǒng)，捏软(ruǎn)硬其实芒(máng)果算是一种不耐(nài)贮(zhù)存的(de)生(shēng)果，假如我们一般在选择的芒果的(de)时分最(zuì)好不必选太软的，否则(zé)买回家放(fàng)一两天就会烂掉，最(zuì)好便(biàn)是选择软硬适中的(de)芒果，口感既新鲜又(yòu)甜(tián)美。

　　第四种，掂分量选择(zé)芒果除(chú)了(le)要看之外，也(yě)要拿在手(shǒu)里(lǐ)衡量一下，假(jiǎ)如是相同巨细的芒果(guǒ)一定要选重(zhòng)的买(mǎi)，重的(de)芒果(guǒ)阐明它的(de)水分愈加足够，分量轻的就阐明时刻(kè)放得比较长了。

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