张(zhāng)天爱减肥前(qián)后(hòu)对(duì)比照，确实是瘦了一圈更(gèng)漂亮自信了，张天爱体重(zhòng)最重(zhòng)的时候是130斤，网上也(yě)有巅峰时刻张天爱的照片(piàn)，虽然(rán)从照片中(zhōng)能够看出来是一个人，但(dàn)是给(gěi)人的感觉相差很多。130斤的她(tā)其实还是(shì)挺可爱的(de)，只不过身(shēn)材和脸(liǎn)蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实是有些胖了。整个都有(yǒu)些胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那个(gè)时候并(bìng)没有现在的(de)尖下巴。

张天(tiān)爱的五官属于非常(cháng)小的(de)那种，也比较集中，胖了之后会显(xiǎn)得脸很大，而且肉很明(míng)显，像是(shì)大(dà)饼脸。当(dāng)时的张天爱还(hái)没有现在的明星(xīng)气质(zhì)，虽然颜值不(bù)低(dī)，但也是路人一枚(méi)。按照(zhào)现在的审美标准，漂(piāo)亮的女生(shēng)基本上体重都(dōu)是不过百的，大概维持在(zài)95斤左右，张天爱(ài)的努力之路(lù)还是非常长的。张天爱还(hái)参加了(le)湖(hú)南(nán)卫视一个减肥(féi)类(lèi)的(de)综艺节目，在节(jié)目中(zhōng)也(yě)分享了自己的减肥(féi)经(jīng)历。

不(bù)管是谁的减肥经历，其实(shí)都是(shì)非常(cháng)简单的(de)，就是少吃多动。当然(rán)了(le)，明星有的时候因为时间紧(jǐn)迫第一次见面握手是左手还是右手，与人握手是左手还是右手，可能会(huì)服用减肥药，但想要长(zhǎng)期保持好身材，少吃多动(dòng)是最好(hǎo)的方式(shì)。其实(shí)这第一次见面握手是左手还是右手，与人握手是左手还是右手个方(fāng)法谁都知道(dào)，但是(shì)能够做到是不容易的(de)。主要是(shì)因为现在要求的体重标准确实是严(yán)苛，不仅仅(jǐn)是女明星(xīng)，看(kàn)看现在的男明(míng)星，都(dōu)是(shì)筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是(shì)真的好看，原(yuán)因如下：1.以(yǐ)瘦为(wèi)美(měi)是现在固有的审美标准。美(měi)有的时(shí)候和一个时代(dài)是(shì)有关系的，和一个人的(de)认知也(yě)是有关系(xì)的，大部(bù)分(fēn)人已经(jīng)接受了以瘦为美这个标准。也许有一天(tiān)会流行以胖为美，到时候就不需要努力的减肥了。2.瘦下来整个人(rén)更精致(zhì)，更(gèng)灵活。能够流行以(yǐ)瘦为美(měi)还是有(yǒu)道理的，瘦了之(zhī)后，占据的空间都小了。

瘦的人(rén)在(zài)生活中也会感觉到各种的便(biàn)捷(jié)，尤其(qí)是现(xiàn)在的衣服，瘦的人穿出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成功的人来讲，经(jīng)历(lì)过一番痛苦的努力，终于坚持下来，这个(gè)过程中提升了人的自信(xìn)心。同(tóng)时也(yě)为自(zì)己能够坚持下来(lái)，感到骄傲(ào)，个人感觉(jué)也非常良好，使得人状态更好、更精神(shén)。通过这件事情，也更更相信自己(jǐ)的能力。

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