若念释迦牟尼佛名(míng)号。

　　则增长福利。

　　成(chéng)就菩提。

　　(梵语(yǔ)菩。

　　华言道。

　　)

　　佛(fú)教徒对十斋日的态度经过了由(yóu)拒斥(chì)到吸(xī)收的过程;在(zài)统治者推行十斋日(rì),以(yǐ)及民众修习实践(jiàn)的压力下,十斋日在(zài)盛(shèng)唐、至少是中唐时期已(yǐ)进入佛教经典,至少在中唐时(shí)期已(yǐ)被信(xìn)奉(fèng)者(zhě)归(guī)之(zhī)于佛(fú)教;佛(fú)教(jiào)徒对十斋日的改(gǎi)造使(shǐ)其反而取代了道教十斋日,在民众信仰(yǎng)生活中占据了主导地位(wèi);而目前将敦煌遗书中的十斋日统称为《地藏菩萨十斋(zhāi)日》是不恰当(dāng)的,后(hòu)者乃《地藏菩萨(sà)本(běn)愿(yuàn)经》吸(xī)收十(shí)斋日所产生(shēng)的(de)结果,而它的称谓,似也(yě)应以写本中用得较(jiào)多的《地(dì)藏(cáng)菩萨(sà)经十斋(zhāi)日(rì)》为准。

拓展资料

　　过午(wǔ)不食(shí)，一般来说，只(zhǐ)要是(shì)明相出(chū)（早上亮度(dù)看(kàn)得(dé)到手掌纹算起）到(dào)日至天中为止的这段时间都是(shì)持戒者可以饮食(shí)的时间，所以(yǐ)按照一般佛门(mén)道场正常作息，这(zhè)段(duàn)时(shí)间基本上有(yǒu)早(zǎo)餐(cān)与午餐(cān)二(èr)顿要过斋堂用斋，另外，有持(chí)午者持日中一食，即一天中只用午斋，

　　上面说的早(zǎo)斋(zhāi)也(yě)免(miǎn)了，所以过午不食(shí)一(yī)般有早午二斋(zhāi)以及只过午(wǔ)斋的这二种。

　　因此一(yī)天不(bù)能不吃饭，中午一定要过堂。

　　 　　其(qí)次(cì)，也要避免十恶业。

　　即法西斯国家有哪几个杀(shā)生、偷盗(dào)、邪淫、妄语、两舌、恶(è)口、绮(qǐ)语(yǔ)、贪欲(yù)、嗔恚、邪见（即：拨正因(yīn)果(guǒ)，不信罪(zuì)福）等。

　　佛门当中讲的十(shí)斋日，出自地藏经。

　　亡人过世作七，也是出自(zì)地藏经。

　　可知，地藏(cáng)经里(lǐ)所说的，对我们日常生活讲得很多，而且都非(fēi)常(cháng)重要，这是这个法(fǎ)门以(yǐ)及地藏菩萨利(lì)益众生具体的事(shì)实。

　　外(wài)国素(sù)食(shí)餐厅一年比一年多，外(wài)国人吃素是为了健康。

　　学佛人吃素，身体必定健(jiàn)康；

　　如果身(shēn)体不健康，是妄念太(tài)多。

　　所(suǒ)有疾病的(de)根源是妄想，妄(wàng)念少(shǎo)，病(bìng)则容易(yì)好。

　　心是主宰(zǎi)，心理健(jiàn)康则身体的健康很容易得到。

　　只要一个月中有几天(tiān)修清(qīng)净心，对于(yú)养生、修行(xíng)，有很大的帮助。

　　这才是十斋(zhāi)日(rì)真正的用意所在。

十斋日指(zhǐ)的是哪(nǎ)十天？

　　十斋日指十个行持八(bā)斋戒的好日子，即(jí)农(nóng)历每月之一日、八日、十四日、十五日、十八(bā)日、二十三日、二十四日、二十八日、二十九日、三(sān)十日。

　　六斋指(zhǐ)每个月的初八日、十四(sì)日(rì)、十五日、二十三日、二(èr)十九(jiǔ)日、三十日（小月二十(shí)八(bā)日、二十九(jiǔ)日）。

　　僧众每月于此六日集会一处，布萨说戒，在家(jiā)二(èr)众乃(nǎi)于此(cǐ)六日受持一日(rì)一夜(yè)八关(guān)斋戒(jiè)，持斋布施，则令诸天欢喜(xǐ)，小鬼不得其便，利益行(xíng)者。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　十(shí)斋日的典(diǎn)故：

　　佛教徒(tú)对十(shí)斋日的态度经过了由拒斥到吸(xī)收(shōu)的过程；

　　在统治者推行十斋日，以及民众修习(xí)实践的压力下(xià)，十斋日(rì)在盛唐、至(zhì)少是中唐时期已进入(rù)佛教经典(diǎn)，至少在中唐时期已被信奉者归之于佛(fú)教；

　　佛(fú)教徒(tú)对十斋日的改(gǎi)造使(shǐ)其反而取代了道(dào)教十斋日，在民众(zhòng)信仰生活(huó)中占据(jù)了主(zhǔ)导地位(wèi)；

　　而将敦煌遗书中的十斋日(rì)统称为《地藏菩萨十斋日》是不恰当的，后(hòu)者乃《地藏菩萨(sà)本愿经》吸收十斋日所产生的结果，而它的称谓，似也应以写本中用得(dé)较多的《地藏菩萨经(jīng)十斋(zhāi)日》为准。

　　参考资(zī)料(liào)来源：百度百科-六斋日

　　参考资料来源：百(bǎi)度百科-每月十斋日

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