夫妻生活(huó)几乎是每个人(rén)的人生当中必须要面(miàn)对的事情，尤其是男女结婚以后(hòu)，和谐的(de)夫妻(qī)生活不仅是两个人感(gǎn)情的润(rùn)滑剂，促进家庭和谐(xié)。还会让(ràng)女性怀孕生子，享受(shòu)当妈妈的(de)乐趣(qù)。很(hěn)多男性(xìng)觉得自己工作(zuò)忙，压力大，身(shēn)体上(shàng)的状况(kuàng)跟不上节奏，那(nà)么对于男性来(lái)说，多(duō)久过一次夫妻生活正(zhèng)常呢?每次持续(xù)多长才(cái)算合(hé)格呢?

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男性夫妻(qī)生活(huó)时(shí)间的长短，和男(nán)性本身的身(shēn)体条件(jiàn)以及年(nián)龄有(yǒu)很大(dà)的关系。一般来说男性在20-30岁之(zhī)间，精(jīng)力是一(yī)生中最旺盛的阶段(duàn)，这个时候可以(yǐ)适当的(de)根(gēn)据自身的(de)需求适当的增加自己的夫妻生活(huó)的频(pín)率。每个星期3-4次(cì)比(bǐ)较正常。那(nà)么这(zhè)个(gè)年龄段的男性每次(cì)持续多长(zhǎng)时间才算及格呢?有数据表(biǎo)明，这个时间最好不要超过一刻钟，时间(jiān)太长不仅对身体不利还容易失去新鲜感。

对于30-40岁之间的男性，这个(gè)时候(hòu)是事业的上升期，压力大，应酬多，这个时候(hòu)要适当的减少夫妻生活的(de)频(pín)率了，每周保(bǎo)持2-3次(cì)比较合理(lǐ)。这样既不会影响(xiǎng)自己的(de)身体，还能(néng)帮(bāng)助(zhù)缓解了压力，但是每次的时间不要太久，根(gēn)据自身条件10分钟左右即可。

男性40岁以后，就意(yì)味着(zhe)步入中年，身体各(gè)方面的体力也会(huì)大不如(rú)之前，尤其(qí)是(shì)平时不注意(yì)保养(yǎng)的男性，身体(tǐ)状态不(bù)会太好(hǎo)。这(zhè)个时候(hòu)进行夫妻生活(huó)的话，不(bù)宜太(tài)频繁(fán)，每周一次就可(kě)以了，每(měi)次的时间根(gēn)据(jù)自身(shēn)的需(xū)求出(chū)发，最好不要保持在5-10分钟都是正常的。

总(zǒng)而言之，男性在不(bù)同年龄阶段进(jìn)行夫妻(qī)生活的频率也不(bù)同，每次(cì)持续的(de)时间(jiān)也(yě)不(bù)一(yī)样，大家(jiā)可以根据(jù)自身的条件出发，一般不要(yào)超过一刻钟。

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