怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢？看：从外皮颜色上来说，金黄色的南瓜(guā)，颜色越深黄，条纹越清楚(chǔ)粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好(hǎo)的(de)。关于怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点呢以及怎(zěn)么挑(tiāo)个甜南瓜吃(chī)好(hǎo)吃(chī)点呢，如何挑(tiāo)南瓜比较(jiào)甜，如何挑选甜(tián)的南瓜(guā)，怎么选南瓜好吃(chī)又甜，南瓜(guā)怎么选(xuǎn)才(cái)甜等(děng)问题，农商网(wǎng)将为你整理以(yǐ)下(xià)的生活知(zhī)识：

南瓜可以生(shēng)吃吗

　　南(nán)瓜(guā)是可以生吃的。

　　南瓜可(kě)以生(shēng)吃，南瓜中含有丰富的胡萝卜素(sù)、维生(shēng)素、矿物质、氨基(jī)酸及果(guǒ)胶等营养物质(zhì)，

　　生吃南瓜可以(yǐ)较好的保(bǎo)存(cún)其营养(yǎng)价(jià)值，但建议(yì)控制摄入量(liàng)，以免造成胃肠道不(bù)适，日常适量生(shēng)吃南瓜，对于(yú)改善(shàn)皮肤状(zhuàng)态、缓(huǎn)解便秘发(fā)生(shēng)等有一定的辅助(zhù)作用(yòng)。

怎么(me)挑个甜南瓜吃(chī)好吃点呢

　　1、看：从外皮(pí)颜色(sè)上来说，金黄色(sè)的南瓜，颜(yán)色越深黄，条纹越清(qīng)楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好。

　　而若是买已切(qiè)开(kāi)的，则(zé)要挑(tiāo)果肉的橘黄(huáng)颜色越鲜浓，胡萝卜素(sù)含量就(jiù)越多。

　　2、闻：南瓜熟后有(yǒu)一种清香气味，而没有(yǒu)成熟的(de)嫩瓜有一种菜瓜的味(wèi)道。

　　3、掂(diān)：相同(tóng)大小(xiǎo)的南瓜，挑选的(de)时候，选沉重的那一个(gè)。

　　较沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南(nán)瓜托在手上，用(yòng)另一(yī)只手去拍，如果声(shēng)音(yīn)发闷，感觉南(nán)瓜的(de)内部(bù)结构非常紧(jǐn)实，就证明南瓜的(de)成熟度比(bǐ)较高。

南瓜怎么(me)挑选又糯又甜南瓜(guā)如何挑甜(tián)

　　1、观察南(nán)瓜的颜色。

　　不同的(de)品种(zhǒng)，南瓜的颜色(sè)是(shì)不(bù)一样的。

　　市场上(shàng)常卖的两个品种，一个是蜜(mì)本南瓜(guā)，要面(miàn)甜(tián)的就要挑选颜色橙色的，成(chéng)熟的(de)好(hǎo)，口(kǒu)感就好(hǎo);还有(yǒu)一种京绿栗南瓜(guā)，同位角的定义和性质和概念，同位角一定相等吗北京的品种，挑(tiāo)选(xuǎn)要找颜色深绿的、所(suǒ)以，什么样的南瓜又(yòu)面(miàn)又甜，首先看颜色准(zhǔn)没错(cuò)。

　　2、观察南(nán)瓜外形。

　　可以通过(guò)看南瓜(guā)的形(xíng)状看出来，有的南瓜(guā)是(shì)圆的，带有(yǒu)条纹的(de)；有的是长的，带有斑(bān)纹(wén)线的。

同位角的定义和性质和概念，同位角一定相等吗　　不管什(shén)么形(xíng)状的南瓜，在(zài)挑(tiāo)选的时候，要找形状(zhuàng)完整的，有凸起或(huò)斑点的不影响(xiǎng)口感，这(zhè)是南瓜抵(dǐ)制虫(chóng)害，保护自己留(liú)下来的(de)痕迹。

　　3、掐一下南(nán)瓜的(de)外(wài)皮。

　　购(gòu)买时要找老南(nán)瓜，用手掐南瓜(guā)外皮，如果(guǒ)比较(jiào)坚(jiān)硬，那就是老南(nán)瓜(guā)；如果一掐就破，那就是嫩南(nán)瓜。

　　4、听声音。

　　挑选(xuǎn)南瓜时，可将南瓜托起，一只(zhǐ)手去轻轻(qīng)的拍打，辨(biàn)别(bié)一下(xià)南瓜的声音，闷响(xiǎng)的就是(shì)老(lǎo)南(nán)瓜(guā)，反之，成熟度就没那么好(hǎo)了。

　　5、看瓜(guā)瓤。

　　南(nán)瓜成熟(shú)的(de)好，口感就是(shì)又(yòu)糯又甜(tián)，这个在切(qiè)开南瓜(guā)的一瞬间也能判断出(chū)来。

　　成熟好(hǎo)的南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜(yán)色呈金黄色，瓜籽粒(lì)饱满，这样的南瓜吃起来既面(miàn)又糯(nuò)还甜(tián)；瓜瓤(ráng)颜(yán)色较浅的，成熟度不(bù)够，口感也要略(lüè)差一(yī)些。

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