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鸡蛋(dàn)羹(gēng)水放多了怎么(me)补救,鸡蛋羹不凝固怎(zěn)么补(bǔ)救

  做鸡蛋羹(gēng)的时候不小心把水放(fàng)多了煮出来的鸡蛋羹都是汤汤水水的(de),有什么(me)办法是可以补救一下的吗?为什么(me)有时候(hòu)蒸鸡蛋羹会(huì)出现不凝固的(de)现象?

鸡蛋羹水(shuǐ)放多了怎么补(bǔ)救(jiù)

  鸡蛋羹(gēng)水(shuǐ)放多了可(kě)以再加(jiā)入适量的鸡蛋,将其与水(shuǐ)充分(fēn)混合即可(kě)。

  另外可以在蛋液里加适量盐,可起到粘(zhān)合杨震四知的文言文翻译及注释及翻译,杨震四知文言文原文及翻译蛋液的作用。

  如果鸡(jī)蛋已(yǐ)经有部(bù)分(fēn)熟(shú)透,已无法和其(qí)余(yú)的鸡蛋液或(huò)水融合,这种情况就不能够(gòu)进行(xíng)补救。

鸡蛋羹不凝固是什么原因

  1、加水过多,蒸鸡蛋羹(gēng)用(yòng)水是关键(jiàn),一般蛋和水的(de)比(bǐ)例(lì)在1:2或1:3为宜(yí)。

  忌加生(shēng)水和热开水,加生水因(yīn)自(zì)来水(shuǐ)中(zhōng)有(yǒu)空气,水被(bèi)烧沸后,空气排(pái)出,蛋羹会出(chū)现小(xiǎo)蜂窝,影响蛋羹(gēng)质量,缺乏嫩(nèn)感(gǎn),营(yíng)养成分也会受损。

  也不(bù)宜用(y杨震四知的文言文翻译及注释及翻译,杨震四知文言文原文及翻译òng)热开杨震四知的文言文翻译及注释及翻译,杨震四知文言文原文及翻译水(shuǐ),否则(zé)开水(shuǐ)先将蛋液(yè)烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋(dàn)羹。

  2、火候不够,一般应该蒸约10分钟(zhōng),否则鸡蛋液没有成熟,仍(réng)然是液体状态的(de)。

鸡(jī)蛋羹水和鸡蛋的比例

  蒸鸡蛋羹蛋(dàn)与水(shuǐ)的比(bǐ)例是第(dì)一(yī)关键(jiàn)。

  在1:1到1:2之间变化(huà),具体要根据你想吃(chī)的老嫩程度。

  低(dī)于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往往不易(yì)成型,最(zuì)佳黄金比例(lì)是1:1.5。

鸡蛋羹有多(duō)少蛋白质

  通(tōng)常一(yī)个水(shuǐ)煮鸡蛋(dàn)的蛋白质(zhì)的(de)含量,大(dà)概(gài)是7-9g,根据鸡(jī)蛋的大小(xiǎo)略(lüè)有不同。

  水煮鸡(jī)蛋(dàn)白是(shì)人体所较好的(de)优(yōu)质蛋(dàn)白(bái)来源,所以对于低(dī)蛋白血症(zhèng)患者、近(jìn)期有手(shǒu)术(shù)创伤的患者(zhě)、身(shēn)体(tǐ)有创面需要进(jìn)行愈合(hé)的患者,以及需要生长肌肉的人(rén)群,建议多吃水煮鸡(jī)蛋白。

  但是(shì)要(yào)注意是(shì)水煮鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸等方(fāng)式,因为其他方式可以无(wú)形中增加鸡蛋中的热量。

  如果(guǒ)过度进食,可能出现高(gāo)脂血症或者高血压等状况。

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