生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面(miàn)的(de)时(shí)分能(néng)够出水快(kuài)点(diǎn)，到了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时(shí)刻以(yǐ)及生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻(kè)，生熟普洱茶的(de)冲泡办法视频(pín)，普洱生茶(chá)与(yǔ)熟茶的冲泡(pào)办(bàn)法，熟普洱什么是狗啃式刘海，什么是狗啃式刘海发型(ěr)茶的(de)冲泡办法大(dà)全(quán)，生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)怎样泡等问(wèn)题，农商网(wǎng)将为你收拾以(yǐ)下(xià)的日子常(cháng)识：

生(shēng)熟普洱茶能够一(yī)同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够一同(tóng)寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一(yī)个很为美妙的(de)茶类，同一产地，同一材料制造(zào)，却能发生两种不同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜的(de)茶香，回甘生津(jīn)的口感(gǎn)，赢(yíng)得各地茶(chá)友的(de)追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶友都理解(jiě),生茶熟茶是两种彻(chè)底不同的香气(qì),而茶叶又是吸味(wèi)物质,假如兼并寄存,是(shì)会在(zài)香气上有必(bì)定(dìng)影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格(gé)天壤(rǎng)之别的两(liǎng)种茶(chá)品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同(tóng)。

生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水(shuǐ)快点(diǎn)，到了后边(biān)茶味变(biàn)淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还(hái)有(yǒu)些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接(jiē)着(zhe)泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适(shì)合(hé)，水温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶(chá)泡法不必太讲究,浓有浓(nóng)的味(wèi)道，淡有(yǒu)淡(dàn)的雅韵。

熟(shú)普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生(shēng)茶(chá)和(hé)熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡普洱茶所需求的用具(jù)：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶(chá)具(jù)及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤具(jù)：先用滚水(shuǐ)烫热茶(chá)具，首(shǒu)要起温壶温(wēn)杯的效果，一起能够涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶(chá)当心(xīn)置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的(de)滚水，然后(hòu)快(kuài)速倒去(qù)，以此清洗(xǐ)茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出(chū)茶水(shuǐ)到公正杯中，滤网放到公正杯上(shàng)，过滤(lǜ)碎茶，然后再别离(lí)均(jūn)匀的分入小(xiǎo)杯中，温了(le)就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒(dào)入(rù)公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在(zài)壶(hú)里(lǐ)太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今(jīn)后仍是风味十足，所以(yǐ)夏天的时分能够弄得冷一些,或许是冰(bīng)过今(jīn)后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶(chá)叶的(de)状况(kuàng)而不同，一般紧(jǐn)压茶(chá)能够稍短些(xiē)，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量(liàng)少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须以(yǐ)最平缓、最天然的心态为品茗者(zhě)服务，在茶(chá)艺界中，常(cháng)有“一(yī)人得神、二人得(dé)趣、三个得味”之说，这正(zhèng)好是泡茶(chá)人心(xīn)态的表现。

　　独自一人(rén)无任何环境及附加的外在要素影响，故可泡(pào)出最(zuì)佳茶质供自我(wǒ)品茗享(xiǎng)用……而(ér)一些心理素质不太好的茶艺人员无法以(yǐ)安静的心(xīn)态(tài)冲泡，或则水(shuǐ)温太高，或(huò)许慌张(zhāng)致使投茶量失衡，无法泡(pào)出最(zuì)佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡(pào)茶人的心境是普洱茶冲泡的(de)关键要素，茶汤的口(kǒu)感会(huì)跟着(zhe)他的心境改动而改(gǎi)动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整(zhěng)好泡茶人员(yuán)自(zì)己的心境(jìng)是最重(zhòng)要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适合的器(qì)皿和品茗艺(yì)境，在投茶(chá)量(liàng)适合不改动(dòng)的状况下(xià)把(bǎ)握水温(wēn)文浸泡时刻(kè)，还可依个(gè)人口感，彼(bǐ)此和(hé)谐中和后(hòu)，争夺以最天然的心态泡出最优(yōu)质的口感，唯(wéi)有融入(rù)其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学(xué)多才(cái)的传统(tǒng)文明，特别是久经干载(zài)长胜不衰且盛名(míng)远扬的的(de)普洱茶，文(wén)明精华(huá)更是撒(sā)播至(zhì)今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为(wèi)一种传统文明的精力享用就应该(gāi)在高雅的环境(jìng)中进行的，品茗(míng)之(zhī)境须和其文(wén)明氛(fēn)围和谐一致，如(rú)高雅古典(diǎn)的装(zhuāng)饰(shì)环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触茶的(de)醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游过口腔中的每(měi)一(yī)个部(bù)位(wèi)，滋润一切(qiè)的(de)味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的味道(dào)，一般是(shì)不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时(shí)可(kě)领会普洱(ěr)茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需(xū)求留意(yì)的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡(pào)水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢腾或(huò)欢(huān)腾(téng)的次数太多，这样(yàng)水中的(de)氧气过少会影(yǐng)响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的(de)选择(zé)：最好用(yòng)纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳(jiā))冲泡普(pǔ)洱茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契合国(guó)家规定(dìng)饮用水目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶(chá)量：茶水份(fèn)额为(1克：50克(kè))，或置(zhì)茶量为容(róng)器容(róng)量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和(hé)品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小(xiǎo)盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应先区分泡(pào)的是紧压茶(chá)或是散茶，一般(bān)散茶可多投一点;而紧(jǐn)压茶因(yīn)紧压投茶量上(shàng)可(kě)相对略少(shǎo)一点，但(dàn)凡事都(dōu)适(shì)皆最佳!现在市场上的普洱茶(chá)一般(bān)茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居多，所以在泡(pào)这(zhè)类茶的(de)时分要(yào)先用茶锥或许茶刀撬成小块(kuài)，然后能(néng)够用紫砂罐放(fàng)好(hǎo)备用，也(yě)能够喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视(shì)茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶(chá)量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡(pào)能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口(kǒu)感的可多(duō)泡一会;反(fǎn)则缩短(duǎn);别的(de)还可依据水温文冲(chōng)泡(pào)次数(shù)而(ér)定，水温太高，可(kě)缩(suō)短浸泡时刻，而头几泡一般快冲(chōng)快泡，后边(biān)则可跟着(zhe)冲泡次数的(de)添加而延伸冲泡(pào)的时刻，方可(kě)泡出普(pǔ)洱(ěr)佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更(gèng)好(hǎo)的泡出一壶(hú)好茶(chá)，更(gèng)是喜好普洱熟茶者的一种日(rì)子品(pǐn)尝，更(gèng)是一种安静慈(cí)祥的(de)摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般(bān)的生(shēng)普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普(pǔ)洱茶表层的不(bù)洁净物和(hé)异物(wù)洗去，才干充(chōng)沛(pèi)释(shì)放出普(pǔ)洱茶(chá)的(de)真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯(bēi)中，再将茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观其色(sè)，然后(hòu)饮(yǐn)用。

　　汤(tāng)色红浓(nóng)亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底褐红色，味道(dào)浑厚回甜(tián)，饮后(hòu)令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可按喝茶人数(shù)多少决议(yì)取茶数(shù)量。

　　若人少，可(kě)取普(pǔ)洱茶8~10克(kè)，人多可取(qǔ)普洱(ěr)茶(chá)15~20克。

　　 　　三(sān)、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶，然后注入(rù)热水(除可(kě)醒茶(chá)之外，它一(yī)起还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具(jù)以更好的表现出(chū)普(pǔ)洱(ěr)茶的色(sè)、香、味等质(zhì)量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的(de)透气*和保温*也可(kě)作为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖(gài)碗清雅灵(líng)活，也不失(shī)为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯(bēi)子最好(hǎo)选用大(dà)一点的、晶(jīng)滢剔(tī)透的(de)玻璃(lí)杯最好，初学者(zhě)最好选(xuǎn)用(yòng)玻璃杯或(huò)盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)，其实新(xīn)、老普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法应该有所不(bù)同，普洱茶(chá)的冲泡最(zuì)好(hǎo)是(shì)用盖碗或用紫沙壶，假如没有这(zhè)两样东西还能够用(yòng)能(néng)够当壶又能够当杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻不欲太(tài)长，一般是经过两遍的(de)洗茶进程之后，刚(gāng)开始冲水后时刻不要(yào)超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中(zhōng)止，新(xīn)茶冲(chōng)泡(pào)的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因(yīn)为(wèi)在时(shí)刻的改动上(shàng)现(xiàn)已没有涩(sè)味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿度(dù)、温度(dù)适中、通风透气的环境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不(bù)会发(fā)霉(méi)，尽管(guǎn)转化较为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是(shì)指茶(chá)商为了(le)获取赢利(lì)，把(bǎ)茶(chá)叶放在通(tōng)风不畅、湿度较高(gāo)的环境(jìng)加(jiā)速陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会损坏茶叶的(de)质量，更导(dǎo)致(zhì)保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高(gāo)，温(wēn)差改(gǎi)动太忽然，将会影响茶汤(tāng)水(shuǐ)性给(gěi)予口什么是狗啃式刘海，什么是狗啃式刘海发型感的生动性，乃至仓内温(wēn)度太高(gāo)，构成炽(chì)热，会将本来的(de)普洱生(shēng)茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最(zuì)会吸收杂气异味(wèi)的，撒一(yī)把枯燥(zào)茶叶，会吸清空气中的异(yì)味，因此(cǐ)，应(yīng)力(lì)求贮放环境清洁无(wú)杂味(wèi)，一(yī)旦(dàn)吸收了火(huǒ)油、香水等气(qì)味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之(zhī)”。

　　这是自(zì)古以来(lái)一种传统(tǒng)包装的材(cái)料(liào)和方(fāng)法，有(yǒu)助于普(pǔ)洱茶于(yú)后(hòu)发酵(jiào)时，过(guò)滤杂味(wèi)以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常有人将已(yǐ)打开了的普洱老(lǎo)茶，改用较低残次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻(kè)一久，就会宣(xuān)布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的(de)仓(cāng)储(chǔ)条件需求留意的(de)几个(gè)方面。

　　只需能够把握储藏茶(chá)叶(yè)地址(zhǐ)的温(wēn)度和湿度的改(gǎi)动规则，量体裁(cái)衣并采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发明(míng)一个(gè)洁净卫生(shēng)、有利(lì)于(yú)正常醇化(huà)的外部(bù)环境，还能(néng)够恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶(chá)饼外形(xíng)要求形状匀整规(guī)矩(jǔ);棱(léng)角规(guī)整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度;模纹(wén)明晰，条索规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐(hè)红色为(wèi)正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为(wèi)残(cán)次。

　　下面具(jù)体(tǐ)介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐(hè)色(sè)。

　　如汤色(sè)红浓(nóng)剔透是高(gāo)质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊的(de)为残(cán)次(cì)。

　　 　　香(xiāng)气(qì)： 首要看香气(qì)的纯度(dù)，差异霉(méi)味与(yǔ)陈香味。

　　霉味(wèi)是(shì)一种蜕变的(de)味道(dào)，使人(rén)不愉快。

　　陈(chén)香味是普(pǔ)洱茶在(zài)后发酵(jiào)进程中(zhōng)，多种化学成分(fēn)在(zài)微生物和酶的效果下，构成(chéng)的新物质发生的一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂(guì)圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总归是(shì)令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或(huò)其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道(dào)要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没有(yǒu)涩味(wèi)，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后(hòu)舌根(gēn)有显(xiǎn)着(zhe)的回(huí)甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副(fù)效(xiào)果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生理期降临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂时，经血(xuè)会消耗掉不少体(tǐ)内(nèi)的铁质，若仍是习惯(guàn)性(xìng)喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻(zǔ)止咱们的(de)肠粘膜对铁质(zhì)的吸收，然后下(xià)降人体(tǐ)对铁质吸收，构(gòu)成铁质或补血药中(zhōng)的铁结(jié)石发生沉积的现象，不利于(yú)经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕(yùn)期不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值(zhí)怀孕(yùn)期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱浓(nóng)度含量高(gāo)，若是孕(yùn)妈妈常喝(hē)普洱茶，心(xīn)跳频(pín)率添加，构成心(xīn)脏负(fù)荷加(jiā)重，导致(zhì)妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉(jué)缺(quē)乏，膂力不行(xíng)，促进产期期间，构成难(nán)产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后(hòu)想亲(qīn)自哺乳的产妇(fù)也不宜(yí)喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶(chá)水，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣(róu)酸会(huì)被粘膜吸收(shōu)，然后影响乳腺的(de)血(xuè)液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱可经过乳(rǔ)汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年期不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女(nǚ)，除了头晕和浑(hún)身(shēn)乏力(lì)之外，有时还会呈现心跳加速“脾(pí)气欠(qiàn)好睡觉质量差等现象，若再(zài)喝太多普洱(ěr)茶更会加重什么是狗啃式刘海，什么是狗啃式刘海发型这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均为(wèi)血(xuè)脂首要成分)含量的上升(shēng)，并能促进脂(zhī)类化合物从(cóng)粪便中(zhōng)排出，还能发送(sòng)毛细(xì)血管壁的弹性(xìng)，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬化(huà)、高(gāo)血(xuè)压及肥胖都(dōu)具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体(tǐ)代(dài)谢(xiè)失调、过多堆(duī)集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的(de)瘦身成(chéng)效是因为茶多酚、叶绿素(sù)、维生素C等我种有用(yòng)成人的归纳(nà)效(xiào)果。

　　茶多酚能(néng)去(qù)脂(zhī)解油腻(nì)、叶(yè)绿素能阻止胆固醇(chún)的消化和(hé)吸(xī)收，维生素C有促(cù)进胆固醇分(fēn)泌的(de)效果，因此喝普洱茶(chá)能够到达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下(xià)降(jiàng)血液中胆固醇(chún)的(de)含(hán)量，防治高(gāo)血脂(或(huò)称(chēng)高脂血(xuè)症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往(wǎng)往一起(qǐ)引起胆固(gù)醇的升高，所以普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚(fēn)不只能去脂肪并且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇(chún)含量的上(shàng)升，按捺动(dòng)脉壁硬化的(de)防治。

　　研讨标(biāo)明，茶(chá)色素(儿茶(chá)素氧化而成)具有显着的抗血凝、促(cù)进(jìn)纤(xiān)溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的(de)成效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治冠(guān)心病有用。

　　据统计材料标明，不(bù)喝普洱茶的冠心(xīn)病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与冠状动(dòng)脉供(gōng)血缺(quē)乏(fá)及血栓构成有关(guān)。

　　而茶多(duō)酚中(zhōng)的儿茶素以及茶多本酚(fēn)在煎煮进程(chéng)中不断氧(yǎng)化构成(chéng)的茶色(sè)素，经动物体外试(shì)验均提(tí)示有显着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血(xuè)栓构成(chéng)等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血压(yā)指(zhǐ)收缩(suō)压或(huò)扩张压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉硬化(huà)不光导(dǎo)致冠心病(bìng)，与(yǔ)高血(xuè)压联系(xì)也非常亲近。

　　降(jiàng)压(yā)、即下(xià)降(jiàng)血(xuè)压(yā)。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维生素(sù)C和(hé)维(wéi)生素P等都是防治(zhì)高血(xuè)压的有用成(chéng)分。

　　特别茶多(duō)酚发病(bìng)毛细血管的功用及儿茶素类化全(quán)物和(hé)茶(chá)黄素对血管严重(zhòng)素(sù)I转化的活性显(xiǎn)着按捺(nà)造用等，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进程已证明是人体变老的机制之一，选用一些具有搞氧化效果的化合物(wù)维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只(zhǐ)要较多的维生(shēng)素C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维(wéi)生素E，其抗氧化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别的，普(pǔ)洱(ěr)茶的氨基酸和微量元素等也(yě)有必定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛(fàn)指对(duì)各种恶(è)性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行活(huó)体内(nèi)。

　　体外的科学试(shì)验、很(hěn)多数据的(de)显现必定了(le)普洱茶的抗癌(ái)及抗骤(zhòu)变(biàn)效果。

　　首(shǒu)要对人(rén)体致癌性亚(yà)硝基化(huà)合(hé)物(wù)的构成具有阻断效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的多酚类化合物和儿茶素物质某(mǒu)些能活化导致癌特的酶系，面具还可直(zhí)接(jiē)和(hé)亲(qīn)电(diàn)子终究致癌代谢物起效果(guǒ)，改动(dòng)其活性，然(rán)后削减对(duì)原(yuán)致癌基因的引发和促进，使终(zhōng)究致癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经(jīng)很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的(de)癌(ái)症(zhèng)发病率较(jiào)低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能(néng)够使(shǐ)一个在开展癌症进程中的重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这意(yì)味着(zhe)普洱茶的抗癌(ái)才能要(yào)比科学家猜测的还要(yào)强并愈加多样化。

　　多(duō)粮类则(zé)首要是(shì)间接地经过增强机休的(de)免疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消(xiāo)化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和黄烷(wán)醇类化合特能够添(tiān)加消化道的(de)活动(dòng)，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因为(wèi)肝脏在酒精水解(jiě)进程中需(xū)求(qiú)维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素(sù)C，有利(lì)于酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中(zhōng)咖(kā)啡碱的(de)利尿效果(guǒ)，使酒精(jīng)而处于状况的(de)大脑中枢、因(yīn)此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为(wèi)普(pǔ)洱(ěr)茶中所含的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量(liàng)以及按捺肾小管水的再吸收等机制(zhì)，然后起到(dào)显着的(de)利尿效果(guǒ)。

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