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胆小虫几级进化胆小虫值得练吗 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周是(shì)几(jǐ)个月，42周是几(jǐ)个月(yuè)保质期是十个半月(yuè)的。

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42周是几个月，42周是(shì)几个月保质期

　　是十个(gè)半月的。

　　孕期(qī)通常以四周为一个月计算，而四十二(èr)周已(yǐ)经算是十(shí)个半月。

　　而(ér)通常孕产期的计算(suàn)是指(zhǐ)在(zài)末次月经的第(dì)一(yī)天算起(qǐ)，四(sì)十(shí)周后(hòu)则为(wèi)预产期，而(ér)宝妈目前的(de)情况已经算是超过预产(chǎn)期(qī)两(liǎng)周，提(tí)醒(xǐng)宝妈一定要(yào)做好(hǎo)产检工作，及时跟医生反应(yīng)自己(jǐ)的情况(kuàng)，以(yǐ)免出现意外情况。

怀孕十(shí)个(gè)月是多少天

　　整个怀(huái)孕期约为(wèi)280天(tiān)，预产(chǎn)期为末次(cì)月(yuè)经的(de)月份-3或+9，日(rì)子+7.如(rú)末(mò)次月经为1月15日，预产期(qī)为10月22日前后。

孕(yùn)妇(fù)早(zǎo)期注意事项

　　1、节制性(xìng)生活。

　　在怀孕(yùn)的(de)早期要注(zhù)意节制避免自己的夫妻生(shēng)活，尽(jǐn)量的(de)两个(gè)人分开来住，因(yīn)为(wèi)怀孕早(zǎo)期(qī)是最容易造成(chéng)流产的，避免夫妻生活对(duì)稳态预防流产(chǎn)有(yǒu)一定的作用。

　　2、避(bì)免(miǎn)过重体力(lì)劳动和剧烈运动。

　　刚怀(huái)孕的孕妇(fù)不(bù)要从事提水，搬重物等过(guò)重的体力劳(láo)动，也不(bù)要进行跑(pǎo)步，跳舞等(děng)剧烈的运(yùn)动，过(guò)重的体力劳动和剧烈的(de)运动都有(yǒu)可能(néng)造成流产。

　　可以适当的(de)散散(sàn)步，扫扫地什(shén)么(me)，做一些简单轻松的运动。

　　3、保证充足睡眠。

　　在孕早期孕妇要合(hé)理的安排好(hǎo)作息时间，保(bǎo)持充(chōng)足的睡(shuì)眠，不能经(jīng)常(cháng)熬(áo)夜，这样也会引起胎儿(ér)的发育。

　　4、保(bǎo)持(chí)良(liáng)好情绪。

　　怀孕早期还(hái)要注意情绪，因为怀孕(yùn)的孕(yùn)妇的(de)精(jīng)神情绪(xù)非(fēi)常的不稳定，这是(shì)丈(zhàng)夫要体贴一(yī)下(xià)妻子，多多忍让照顾，不要让妻子情(qíng)绪过(guò)于激动，影响胎(tāi)儿(ér)的生长(zhǎng)发(fā)育，还会引起流产的。

　　5、慎服药物。

　　慎重的服用药物(wù)也是在怀孕早期应该注意的事情(qíng)。

　　在怀孕的早(zǎo)期乱服药物会导致胎儿畸形，如果(guǒ)因病情严(yán)重(zhòng)必(bì)须(xū)服药的时(shí)候一(yī)定要在医(yī)生(shēng)的指导下(xià)慎重(zhòng)的服药(yào)。

　　6、远离宠(chǒng)物。

　　孕早期的孕妇要注意远离猫狗等家庭饲养(yǎng)的宠物，可(kě)以(yǐ)先寄养在亲戚家中，因为接触(chù)宠物(wù)或者是被宠(chǒng)物(wù)咬伤抓伤，宠物身上(shàng)的(de)病菌及寄生虫一旦感染到胎(tāi)儿(ér)就会造成胎(tāi)儿的畸(jī)形及死(sǐ)亡，所(suǒ)以要远离宠(chǒng)物(wù)。

　　7、注(zhù)意个人的卫(wèi)生清(qīng)洁。

　　在怀(huái)孕以(yǐ)后白带会增多，所以要(yào)准(zhǔn)备好专用(yòng)干(gàn)净的(de)毛巾和(hé)盆每天要清洁阴(yīn)部(bù)，勤(qín)换(huàn)洗内裤，这(zhè)样可(kě)以(yǐ)防止(zhǐ)阴部感(gǎn)染炎(yán)症伤害(hài)到胎儿。

　　8、忌拍X光。

　　在早期怀孕的期(qī)间要注(zhù)意不要去照X光，即(jí)使是确认怀孕的话可以使(shǐ)用验孕棒(bàng)等验孕(yùn)的工具进行(xíng)测试。

　　不(bù)要自(zì)行去多次照(zhào)X光，这样会导(dǎo)致胎儿(ér)的畸形(xíng)及死亡。

孕妇晚期注(zhù)意事项

　　1、孕晚期将接近(jìn)临产(chǎn)期，一定要坚持(chí)产前检查。

　　28-36周，至少两周(zhōu)检查一次(cì)；

　　36胆小虫几级进化胆小虫值得练吗周(zhōu)后(hòu)，须每(měi)周检查(chá)。

　　2、加强营养(yǎng)，保证睡眠，注(zhù)意(yì)卫生，适当活动。

　　3、控制食盐摄(shè)入(rù)，不宜(yí)过重或蹲位(wèi)劳(láo)动(dòng)，不宜盆浴，禁(jìn)止同房，以免早产(chǎn)、早破水。

　　4、学会(huì)自我和(hé胆小虫几级进化胆小虫值得练吗)家庭监护(hù)，能听胎心，数胎(tāi)动，摸胎位，测量子宫高度等。

　　如胎动12小时少于(yú)20次，胎心每(měi)分(fēn)种少于(yú)120次(cì)、多于(yú)160次或不规则运动(dòng)，应立即(jí)就(jiù)医(yī)。

　　5、有(yǒu)以下五种情况(kuàng)，须(xū)立即到医院检查(chá)诊治(zhì)。

　　（1）阴道(dào)见红(hóng)、小腹坠胀、尿频、10分钟宫缩2-3次（每次(cì)宫缩(suō)30秒以(yǐ)上）；

　　（2）阴(yīn)道流水(shuǐ)或血；

　　（3）下肢甚至(zhì)全(quán)身水(shuǐ)肿(zhǒng)、头(tóu)痛眼花、呕吐(tǔ)、血压升(shēng)高(gāo)；

　　（4）37周前出现有规律(lǜ)或无规律宫缩；

　　（5）预产期已(yǐ)超过10天。

孕妇饮食(shí)注(zhù)意事项

　　怀(huái)孕(yùn)期间需(xū)戒酒(jiǔ)、咖啡、茶(chá)等含有(yǒu)咖啡因(yīn)和酒精的饮品(pǐn)；

　　需避免腌(yān)制(zhì)，熏制(zhì)的(de)食物，亚(yà)硝酸盐含(hán)量较(jiào)高，容易转变(biàn)成致癌(ái)物(wù)质(zhì)，亚硝酸对母体(tǐ)及胎儿不利；

　　需少吃山楂，山(shān)楂有兴奋(fèn)子宫的作用，大(dà)量食用有流产的(de)危(wēi)险。

孕期营养(yǎng)素(sù)的(de)补充要(yào)点

　　1、怀(huái)孕期间(jiān)应全(quán)面均衡的(de)摄入营养，应注意补充含(hán)钙（奶制(zhì)品，豆制品）、铁（瘦肉(ròu)，动物内脏，红枣，木耳）、锌（牡蛎，鱼等海产品(pǐn)）、碘（海带，紫菜）、叶酸（动(dòng)物(wù)内脏(zàng)，瘦肉(ròu)，蛋黄(huáng)，绿叶蔬菜(cài)）的(de)食物。

　　2、日常食物摄入叶酸不足，还需(xū)服用叶酸补充剂。

　　3、孕妇可适当摄取奶制品(pǐn)，内含(hán)钙、蛋白质、维生素A等营养(yǎng)素，但(dàn)需注意(yì)勿过度摄取。