人靠衣(yī)装马靠鞍，自(zì)古以来一(yī)个(gè)人的穿着一定(dìng)是(shì)可以为(wèi)她(tā)加分的，所(suǒ)谓的气(qì)质也离不(bù)开衣服的(de)功(gōng)劳，不过(guò)不管穿(chuān)什么，都是和所处的(de)大环境相(xiāng)关联(lián)的，你不能(néng)让一个建筑工人穿着西装革(gé)履的(de)去(qù)上(shàng)班，也(yě)不能让一个(gè)卖房的穿着短(duǎn)裤和拖(tuō)鞋去推销房子，而对于跑步来说，跑(pǎo)者的穿着也要符(fú)合跑步的需(xū)要，我们经(jīng)常能够看(kàn)到一些(xiē)人穿着那(nà)种(zhǒng)纯棉(mián)的短(duǎn)袖去跑(pǎo)步，出汗以后贴在身(shēn)上不仅不美观(guān)，而且还非常的难(nán)受(shòu)，天冷的时候还有一种冰(bīng)凉(liáng)的感觉(jué)，让我们跑步的(de)体验(yàn)非常差。

在有了跑步的经验以(yǐ)后，我们跑者终于知道了(le)之前是多么(me)的不合时宜和(hé)不专业(yè)，于是大家向着一致的目标前进，那就是穿得(dé)越(yuè)来(lái)越短、越来(lái)越紧(jǐn)，短(duǎn)是为了更好(hǎo)的(de)散热，而紧是防止衣服(fú)和皮肤的摩擦，一旦擦破皮的(de)话，跑起来将(jiāng)会非(fēi)常难受。对于男跑者来(lái)说，哪(nǎ)怕(pà)是光着膀子(zi)，好像(xiàng)也不会有太大(dà)的(de)吸引(yǐn)力，但是女跑者如果这(zhè)么穿，不(bù)由得会让人浮想联翩，毕竟异性相吸是一个亘(gèn)古不变(biàn)的定律，而(ér)且(qiě)从很多马拉松比赛中我们就能看到女跑者(zhě)在跑者这个群体中所占的比例还是比较小(xiǎo)。

所谓的物以稀(xī)为(wèi)贵，女跑者受到太(tài)多(duō)的关(guān)注(zhù)也就不足为(wèi)奇，为(wèi)了更(gèng)好地保护(hù)好女(nǚ)跑者，我们还是要适(shì)当的做(zuò)好隐私的保护(hù)，如果(guǒ)是在(zài)平时的跑(pǎo)步，我(wǒ)们跑步的(de)距离(lí)大多不(bù)会超(chāo)过一个半马，那么(me)在穿(chuān)着(zhe)上其实没有那么高的要(yào)求，只要(yào)不是在(zài)三伏天那样暴热的天气，那么(me)我(wǒ)们就没(méi)有(yǒu)必要穿那种3分(fēn)开叉的短裤或者(zhě)是背心，以前参加马(mǎ)拉松发的那(nà)种短(duǎn)袖就足够，短裤可(kě)以(yǐ)选(xuǎn)择五分长短10克是几两带内衬宽(kuān)松一点的，这样对于男跑(pǎo)者来说也是比较友好，能(néng)够(gòu)很(hěn)大程度上不会(huì)让别人多想。

10克是几两ecoding="async" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/10/ffacc8ed7f1ad95.jpg?imageMogr2/thumbnail/2160x0/format/webp/quality/80" data-ratio="1.2172701949860725" data-type="jpg" data-w="1077">

我们也不(bù)排除(chú)个别女(nǚ)跑者是故意那么穿(chuān)，那样的确(què)可以让(ràng)自己成为焦(jiāo)点，但有这样想法的人毕竟还是少数，大多数(shù)人还是在认真跑步，并(bìng)且尊重跑步，而不是跑步10分钟，而拍照1小时。天气转凉以后，很(hěn)多女跑(pǎo)者也比较喜欢(huān)穿那(nà)种弹(dàn)力裤，虽然很好(hǎo)看，但是(shì)依然给了别人联想的空间(jiān)，所以(yǐ)女跑者最好在弹力裤上(shàng)套一个跑步的短(duǎn)裤，这样既美观(guān)，也(yě)不会让别人分心，对(duì)于我们(men)跑步(bù)本身的影响(xiǎng)也比较小，毕竟平时(shí)跑步大家还是会以短距离为(wèi)主，希望(wàng)这(zhè)对于我们(men)女(nǚ)跑者来(lái)说，会是一个(gè)好建议。

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