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勿必和务必的区别，务必是什么意思呀

红(hóng)薯(shǔ)能够生吃吗

　　红薯是能(néng)够生吃的。

　　红薯(shǔ)为(w勿必和务必的区别，务必是什么意思呀èi)一(yī)类较常见的食物，能够生吃红(hóng)薯，但不(bù)主张生吃红薯(shǔ)。生吃红薯(shǔ)不会引起中毒，但(dàn)生(shēng)红薯中含有丰厚的淀粉，

　　生红薯中的淀粉(fěn)很难(nán)消(xiāo)化(huà)、吸(xī)收，有或许由于消化不良而出现腹(fù)胀、打嗝(gé)。将(jiāng)生红薯做熟，才可(kě)让红薯中的淀粉发生变化(huà)，相对更(gèng)易消化。

　　一起不主张食(shí)用过(guò)多(duō)生红薯勿必和务必的区别，务必是什么意思呀，是由于生(shēng)红(hóng)薯中含(hán)有一种气化酶，会导(dǎo)致食(shí)用红薯(shǔ)后产气，感觉腹(fù)胀(zhàng)难过(guò)。

红薯怎样挑才甜呢

　　1、选(xuǎn)品种(zhǒng)。

　　红薯有四种，分别是红心(xīn)红薯(shǔ)、白心红薯、黄心红(hóng)薯(shǔ)和紫心红薯(shǔ)。

　　红心红薯(shǔ)的(de)滋味(wèi)甜美，口感比较脆爽(shuǎng)，含糖(táng)量十分高，蒸熟之后香(xiāng)气溢散，口感十分(fēn)嫩。

　　白(bái)心红薯(shǔ)淀粉含(hán)量比较高，口感(gǎn)上糯而(ér)不(bù)腻，一般用来制造薯粉，有嚼劲。

　　黄心红薯(shǔ)是最常见的一种，合适蒸食、煮粥、炒菜等各种办法，口感也是(shì)十分的清甜(tián)爽滑。

　　紫心(xīn)红薯口感上(shàng)不(bù)是特别好，可是养分价(jià)值比(bǐ)较高。

　　几(jǐ)种红薯的口感不(bù)同(tóng)也比较大，在购买(mǎi)的时分(fēn)依据自己的需求来挑选就好了。

　　2、看红薯的(de)外观。

　　首要咱们最直(zhí)观能(néng)看(kàn)到的便(biàn)是红薯的(de)外观了，在购(gòu)买(mǎi)红薯的时分，咱们(men)能够先看下(xià)红(hóng)薯的外观，挑选外(wài)形丰满、外表润(rùn)滑地进行购买(mǎi)，假(jiǎ)如红薯(shǔ)外(wài)表皮是(shì)高低不(bù)平或许有黑点、发霉(méi)或许是有缺口的(de)就(jiù)别买了，这种有或许是(shì)寄(jì)存(cún)时刻过(guò)久，或许会有(yǒu)蜕变的问题，假如是外表特(tè)别粗(cū)糙，或许也是寄(jì)存(cún)过久，水分(fēn)有些丢失掉了，还有便(biàn)是发芽(yá)的必定不要购买。

　　3、看红薯(shǔ)的形状。

　　在挑选红薯的时分，咱们尽量(liàng)去挑选(xuǎn)两头尖，中(zhōng)心粗形状的红(hóng)薯，这种红薯(shǔ)的口感是(shì)比较好的(de)，由(yóu)于这种(zhǒng)红薯在(zài)成长的过程中(zhōng)养分吸收得比较均(jūn)匀，养分价值更好(hǎo)，圆润的红(hóng)薯看起来比较美观，可是(shì)相比较(jiào)来说，两头(tóu)尖(jiān)、中心粗的(de)红薯口感上会(huì)更(gèng)好一(yī)些。

　　4、捏一捏红(hóng)薯。

　　在把看好的(de)红薯放进购物袋的时分，能够(gòu)随手(shǒu)捏一下红薯(shǔ)的头尾处，挑(tiāo)选捏起(qǐ)来比较紧实的，假如是捏起来比较软的话，有或许是水分(fēn)丢失导(dǎo)致(zhì)的(de)，就没有那么新鲜了，所以(yǐ)在挑选捏起(qǐ)来紧实水分也比较足(zú)的(de)。