干核(hé)桃怎么保(bǎo)存不变质？将(jiāng)干核(hé)桃(táo)放(fàng)在干(gàn)燥的通风处晾(liàngsand可数吗还是不可数，thousand可数吗)干(gàn)，待(dài)核桃的表(biǎo)皮和核桃(táo)仁不易分离，色彩一(yī)致的时候，就(jiù)可(kě)以取出来(lái)储藏的(de)。

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核桃(táo)是补脑的(de)吗

　　是的，核桃是补脑的。

　　核桃可以补脑，核桃含有(yǒu)丰富的不饱和(hé)脂肪酸，可以让脑的结构物质变(biàn)得完整(zhěng)，从而达(dá)到补脑(nǎo)的功效(xiào)。补脑的(de)食物有(yǒu)很多有莲子肉汤、浮小麦肉汤、金针菇豆腐核桃汤、莲子(zi)百合(hé)瘦肉汤(tāng)等，具体如下：

　　1、莲(lián)子肉汤，肉它含有丰富的蛋白(bái)质，脂肪，维生素，有助于加强身体营养，莲(lián)子具有降血压，滋阳补(bǔ)虚等功(gōng)效(xisand可数吗还是不可数，thousand可数吗ào)。炖莲子更是(shì)营养丰富(fù)，它有补血安神，健脑(nǎo)益智等功效。

　　2、浮(fú)小(xiǎo)麦肉汤：浮小麦是一(yī)种(zhǒng)小麦类的植物(wù)，有着固表止汗、益气除热的作用(yòng)，主要有(yǒu)健脾养肝穴，宁心安(ān)神的作用。

　　3、金(jīn)针菇豆(dòu)腐核桃汤(tāng)，主要的功(gōng)效是补(bǔ)脑益智，而且还(hái)可(kě)以抗疲劳(láo)。在日常生活(huó)中也可以多吃一(yī)些核(hé)桃。核桃有(yǒu)健(jiàn)脑的(de)作用，可(kě)以(yǐ)增强(qiáng)记(jì)忆(yì)力，而且还可以增(zēng)强身(shēn)体(tǐ)的(de)抵抗力，在日常生活中一定(dìng)要多(duō)锻炼(liàn)身体，不要过多的劳累(lèi)，一定要(yào)保持充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤(tāng)，莲子百(bǎi)合瘦肉粥是比(bǐ)较平和的滋补食疗，莲(lián)子百(bǎi)合瘦肉粥的好处有滋阴润(rùn)肺(fèi)、健脾和胃、清(qīng)心安神的(de)作(zuò)用，可(kě)以改(gǎi)善干咳少痰(tán)、体虚乏力、失眠多梦、口干舌燥、面色(sè)萎黄等(děng)。莲子百合(hé)瘦肉粥补而不腻，服用没有明显(xiǎn)禁忌。

干核桃怎么保存(cún)不变质

　　1、将(jiāng)干核桃放在干燥的通风处(chù)晾(liàng)干，待核桃(táo)的表皮和核桃仁不易分离，色彩一(yīsand可数吗还是不可数，thousand可数吗)致的时(shí)候，就可以取出来储藏。

　　2、然后放入麻布袋中或者沙袋中，保持里(lǐ)面的清(qīng)洁(jié)。

　　然后放在通(tōng)风透(tòu)气的(de)地(dì)方。

　　3、最好(hǎo)保证(zhèng)不(bù)被压坏的条件(jiàn)下即可。

　　而且(qiě)还要防止鼠(shǔ)害(hài)，虫害等(děng)现象。

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