张天爱减肥前后对(duì)比(bǐ)照，确实是瘦了(le)一(yī)圈更漂亮自信了(le)，张天爱体重最重(zhòng)的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的照片(piàn)，虽(suī)然从照片(piàn)中能够看(kàn)出(chū)来是一(yī)个人，但(dàn)是给人的感觉相差很(hěn)多(duō)。130斤的她其实还(hái)是(shì)挺可爱的(de)，只不过身(shēn)材和脸(liǎn)蛋都稍显圆润，张(zhāng)天(tiān)爱身高(gāo)165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了。整(zhěng)个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在的(de)尖下巴。

张天爱的五官属(shǔ)于非(fēi)常小的那种，也比较集中，胖了之后(hòu)会显(xiǎn)得脸(liǎn)很大，而(ér)且肉很(hěn)明显(xiǎn)，像是大(dà)饼(bǐng)脸。当时的(de)张天(tiān)爱(ài)还(hái)没有现(xiàn)在的明星气质，虽然颜值不低，但也是(shì)路人一枚。按(àn)照现在的(de)审美(měi)标准，漂亮的(de)女生基本(běn)上(shàng)体(tǐ)重都(dōu)日语jtest报名入口，日语jtest报名费是不(bù)过百(bǎi)的，大概维(wéi)持(chí)在(zài)95斤左右，张天爱的努(nǔ)力之(zhī)路还是非常长的。张天爱还参加(jiā)了湖南卫视一个减肥类的(de)综艺节(jié)目，在节目(mù)中也分享了自己(jǐ)的减肥经历。

不管是(shì)谁的减肥经(jīng)历(lì)，其实(shí)都是非常简单的，就是少吃多动。当然了，明星有(yǒu)的(de)时(shí)候因为时间紧(jǐn)迫，可能会服(fú)用(yòng)减肥药(yào)，但想(xiǎng)要(yào)长期保持好身材，少(shǎo)吃(chī)多动(dòng)是最(zuì)好的方式(shì)。其(qí)实这个方法谁都知道，但是(shì)能够做到(dào)是不容易的(de)。主要(yào)是(sh日语jtest报名入口，日语jtest报名费ì)因为现在要(yào)求的(de)体(tǐ)重标准确实是严苛，不仅(jǐn)仅(jǐn)是女明星(xīng)，看看现在的男明星，都是筷子(zi)腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后就真的好看(kàn)吗？是真的好看，原因如(rú)下：1.以瘦为美是现在固有的审美(měi)标(biāo)准。美有的时候(hòu)和一个时代(dài)是有关系(xì)的，和一个人的认(rèn)知也是有(yǒu)关系的，大部分人已经接受了以瘦为美这个标(biāo)准。也许有一天会流(liú)行以胖为美，到时候(hòu)就不需要(yào)努力的减肥了。2.瘦(shòu)下来整个人(rén)更精致，更灵活。能够流(liú)行以瘦为美(měi)还是(shì)有道(dào)理的(de)，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的人在生活中也会感觉到(dào)各种的便捷，尤(yóu)其(qí)是(shì)现在(zài)的衣(yī)服，瘦(shòu)的人(rén)穿出来(lái)更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变得自(zì)信。尤其是对于减肥(féi)成功的(de)人来讲，经历(lì)过一(yī)番(fān)痛苦的努力，终于坚(jiān)持下来(lái)，这个过程中提升了人的(de)自信心。同时也为自己能够坚持下来，感到(dào)骄傲，个人(rén)感觉也(yě)非常良好(hǎo)，使得人状态更好、更(gèng)精神。通(tōng)过这件(jiàn)事(shì)情(qíng)，也(yě)更(gèng)更相(xiāng)信自己的能力。

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