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芒果(guǒ)是热性仍(réng)是凉(liáng)性(xìng)

　　芒(máng)果是凉(liáng)性的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉性的生(shēng)果(guǒ)。

　　1.芒果原(yuán)产地是温(wēn)热带(dài)地(dì)区，是国际闻名热带生果(guǒ)之一，但芒果不是(shì)热性(xìng)生果。芒果在中医看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有清热(rè)生津(jīn)、解(jiě)渴利尿、益胃(wèi)止呕等功能(néng)。适量进食芒果是不会上火的，但也(yě)不宜许多进食(shí)芒果。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富含胡萝卜(bo)素、维(wéi)生(shēng)素C等，别(bié)的还含有糖、蛋白质(zhì)、粗(cū)纤维等养分(fēn)成分，有“热带(dài)生果之王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的(de)养分(fēn)价值很(hěn)高(gāo)，但不宜进食(shí)过量。部(bù)分人(rén)对芒果过(guò)敏，进(jìn)食(shí)后或许呈现(xiàn)厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对(duì)芒果过(guò)敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归于(yú)凉性的生(shēng)果，日常可适(shì)量(liàng)进食，腹泻(xiè)时应暂停进(jìn)食芒(máng)果。

芒果(guǒ)怎样挑又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮(pí)呈现了黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒果(guǒ)的果(guǒ)皮(pí)中含(hán)有多酚氧化酶，当芒果在运送(sòng)时(shí)遭到(dào)揉捏或许贮存(cún)时(shí)经过了冷冻，多酚(fēn)氧化酶被氧(yǎng)化(huà)释(shì)放出来。

　　咱们要选择摸起来(lái)表(biǎo)皮(pí)润(rùn)滑(huá)的，色(sè)泽(zé)金(jīn)黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已十分老(lǎo)练(liàn)的，乃(nǎi)至(zhì)或许放(fàng)良久(jiǔ)得了，或(huò)许过一两天就(jiù)无法(fǎ)吃(chī)了。

　　摸(mō)起来太(tài)硬的芒果，不太熟，也不太好吃(chī)。

　　所(suǒ)以(yǐ)咱们要选择软硬适中，有弹(dàn)性(xìng)的，既经放(fàng)又能够随时食用(yòng)，还(hái)比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看(kàn)芒果的果蒂，最好选择有小尾(wěi)巴(bā)的，由(yóu)于(yú)有这样(yàng)凸出来的果蒂，它(tā)的(de)果肉会(huì)比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果蒂(dì)凹进(jìn)去(qù)的，吃(chī)起来(lái)口(kǒu)感就没有那(nà)么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长的芒(máng)果的果核会比较小(xiǎo)，这(zhè)样(yàng)果肉(ròu)也(yě)比(bǐ)较多。

　　而果(guǒ)形短(duǎn)粗的(de)芒果，它的果核会比较大(dà)，所以咱们在选择时，尽量(liàng)选(xuǎn)择形状偏长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择(zé)芒果(guǒ)时要选择巨细适中的，太小的果肉(ròu)比较少，而太(tài)大的吃(chī)起来果肉没有那么(me)甜。

　　所以在(zài)选择时(shí)，尽量(liàng)选择巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十(shí)分甜美的生果，香(xiāng)味也是特别的(de)浓郁，而好的芒果一般闻(wén)起来都会有一股浓(nóng)郁(yù)的芒果香气(qì)，让人闻(wén)着(zhe)特别舒(shū)畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一(yī)般(bān)闻起来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎(zěn)样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果型饱满，果肚圆润的(de)，相同大的芒果，选手感重的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多(duō)汁，口感甜(tián)美。

　　第一种，看巨细在许多(duō)人(rén)的传统(tǒng)印象中，选(xuǎn)择生果是越(yuè)大越好的，看(kàn)着就十分诱人过瘾，但其(qí)实选择的(de)芒果最好选择巨细适(shì)中的，由于体型太中国哪里的莲子最好吃小(xiǎo)果(guǒ)肉不(bù)多，而体(tǐ)型太大滋(zī)味又没有(yǒu)那么(me)甜美，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也(yě)分许多种(zhǒng)类，但(dàn)青芒(máng)的色彩就(jiù)很难(nán)区分(fēn)，除(chú)了(le)青芒以外，我(wǒ)们常见的黄色芒果(guǒ)就能看(kàn)出(chū)不同，一般人都会选择色彩比较鲜亮(liàng)的芒果，但其实色彩比较(jiào)暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏软(ruǎn)硬其实芒果(guǒ)算(suàn)是一种不耐贮存(cún)的(de)生果，假如中国哪里的莲子最好吃我们一般在选择的芒果(guǒ)的时(shí)分最好不(bù)必选太软的，否则买回家放一两天就会(huì)烂掉，最好便是选择软硬(yìng)适中的(de)芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂分量(liàng)选择芒果除了要(yào)看之外，也要(yào)拿在(zài)手里衡量一下(xià)，假如是(shì)相同巨细的芒果(guǒ)一定要选重(zhòng)的买，重的芒果阐明(míng)它的(de)水分愈(yù)加足够，分量轻的(de)就阐明时刻(kè)放(fàng)得(dé)比较长了。

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