水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括20字，水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括100字-绿茶通用站群

水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括20字，水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括100字芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好

　　芹(qín)菜榨汁(zhī)要开水焯一(yī)下吗，芹菜榨汁(zhī)用生的好还是熟的好(hǎo)芹菜榨汁要开水焯一下的。

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芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹(qín)菜(cài)榨汁(zhī)用生的好还是(shì)熟的(de)好

　　芹菜榨汁要(yào)开水焯(chāo)一下的。

　　1.芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯一(yī)下，因为在芹菜表面会有很多的细(xì)菌，而且在表面还会有很多的泥污(wū)，所(suǒ)以必须要(yào)进行焯(chāo)水，这样才能够保证(水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括20字，水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括100字zhèng)青菜的新鲜，同时也(yě)可以去除表面的泥污，吃的时候就特别健(jiàn)康(kāng)卫生。

　　2.另外(wài)，芹菜(cài)榨汁用开水焯的具体方法为首(shǒu)先清洗干净(jìng)，然后(hòu)起(qǐ)锅烧水，将(jiāng)青菜放入(rù)到锅里面煮5~10分钟之后捞(lāo)出，就可以(yǐ)完成焯水，这样制作出来的味道就(jiù)比较好吃，而(ér)且也不会出现拉肚(dù)子的情况。

芹菜(cài)榨汁用生(shēng)的好还是熟的好(hǎo)

　　榨芹菜汁(zhī)的话不(bù)管是用生的(de)还(hái)是(shì)熟的(de)都是(shì)可(kě)以的。

　　要是(shì)肠胃比较好喜欢(huān)吃些生(shēng)食的(de)话，可以直接用生的榨汁，由于生的芹菜(cài)味道比较重所以很多人都不(bù)能接受。

　　要是不能接受的话(huà)也(yě)可以(yǐ)用(yòng)熟(shú)的(de)芹菜(cài)榨汁的，效果(guǒ)是一样的。

芹菜(cài)榨汁(zhī)用(yòng)什么芹菜(cài)

　　西芹。

　　西(xī)芹和芹菜(cài)虽都同属(shǔ)于(yú)芹菜，但是西芹(qín)和芹菜含(hán)水量不一样且所含营养(yǎng)价值也不同。

　　芹菜(cài)中(zhōng)所含的粗(cū)纤维成(chéng)分(fēn)比较多，榨出(chū)来(lái)的汁(zhī)水所含(hán)的杂(zá)质比较(jiào)多，难以(yǐ)下(xià)咽。

　　西芹水(shuǐ)分含量比(bǐ)较多，粗纤(xiān)维较少，所以西芹榨出(chū)来的汁水比较(jiào)纤细浓稠(chóu)，且不(bù)含太多(duō)杂质，比较容易吞(tūn)咽，所以选择榨芹菜汁时选(xuǎn)用西芹较(jiào)好。

芹菜榨汁(zhī)用(yòng)芹菜叶吗

　　不用把叶子水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括20字，水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括100字(zi)去(qù)掉(diào),叶(yè)子营(yíng)养(yǎng)很高。

　　很多人(rén)吃芹菜会(huì)把芹菜叶丢(diū)掉,这种吃法是不科学(xué)的(de),因(yīn)为芹(qín)菜叶的营(yíng)养远远(yuǎn)高于茎。

　　研究发现,芹菜叶(yè)中的水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括20字，水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括100字胡萝(luó)卜素(sù)、维生素C、维生素B1、蛋白(bái)质、钙物质的含(hán)量都高于芹菜茎,其中(zhōng)个(gè)别营(yíng)养成分要高出(chū)芹(qín)菜茎(jīng)几十倍(bèi)。

　　芹(qín)菜叶中还含有维生素E,而芹菜茎中没有。