莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)出名(míng)，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知(zhī)识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲(lián)并称为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而(ér)且(qiě)它还含(hán)有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能(néng)清理人体内的自由(yóu)基(jī)，还是(shì)一种天然(rán)的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一(yī)种高营养的食(shí)材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和多种维(wéi)生素，还含且(qiě)些(xiē)微量元(yuán)素(sù)，其中(zhōng)钙(gài)的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不但(dàn)能补充(chōng)营养还能起(qǐ)到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒预防多种上(shàng)火症状的发生(shēng)。

莲子能调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子(zi)这种食材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物(wù)质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质(zhì)与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质的(de)代谢，还(hái)能调(diào)节人体内部(bù)环(huán)境的(de)酸碱平衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能(néng)提高身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也是莲(lián)子(zi)的重要功效(xiào)之(zhī)一，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可(kě)以(yǐ)直接作用(yòng)于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活(huó)性，也(yě)能(néng)提高(gāo)记忆力(lì)，青(qīng)少年食用还能促(cù)进智力发育(yù)，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子(zi)精子数(shù)量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是(shì)对(duì)男性经常出(chū)现的遗精(jīng)与滑(huá)精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治(zhì)疗功(gōng)效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一(yī)种功效出色的中药(yào)材，这种莲子心(xīn)中含有大量(liàng)的(de)生(shēng)物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人(rén)们食用以后能(néng)有效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及(jí)心肌缺血等(děng)多(duō)种常见心脏病(bìng)的(de)发(fā)生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工历史非(fēi)常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突(tū)出，具(jù)有色(sè)白(bái)、粒(lì)大、味(wèi)甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局(jú)批(pī)准(zhǔn)对建莲(lián)实(shí)施地理标(biāo)志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖(hú)北省(shěng)孝感市(shì)汉川(chuān)市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药(yào)，也是一(yī)种食物(wù)。作(zuò)为(wèi)中药，莲子(zi)具有固精(jīng)止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以(yǐ)治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不适。作为(wèi)食(shí)物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒(hán)性食(shí)物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可(kě)以遵(zūn)医(yī)嘱适量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食(shí)用莲子(zi)，以免导致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议(yì)平时适量食用莲子(zi)，不要一次(cì)性吃(chī)太多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)出(chū)名(míng)，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的(de)莲子最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下(xià)的知识答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特(tè)色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火(huǒ)引起的口舌生平凡的世界主要内容概括简短，平凡的世界主要内容50字疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含(hán)非结晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解(jiě)人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也(yě)能(néng)滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能(néng)清理人(rén)体(tǐ)内的自由基(jī)，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分，它(tā)能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防(fáng)癌症的(de)作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素(sù)，还(hái)含(hán)且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人(rén)们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多种上火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食(shí)材(cái)中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重(zhòng)要(yào)成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调(diào)节人(rén)体(tǐ)内部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能(néng)提(tí)高(gāo)身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲(lián)子的重要功效(xiào)之(zhī)一，它含(hán)有的(de)多(duō)种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用还能促(cù)进智力(lì)发(fā)育(yù)，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子(zi)的药用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天然的(de)碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平(píng)时(shí)可以(yǐ)用(yòng)于多种男科(kē)疾病(bìng)的治疗，特(tè)别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分(fēn)出色，可(kě)以起到止遗涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提(tí)高心(xīn)脏(zàng)功能(néng)，可(kě)以预防(fáng)心律不齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺(quē)血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来(lái)就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植(zhí)和加工历平凡的世界主要内容概括简短，平凡的世界主要内容50字史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒(lì)大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲(lián)实施(shī)地理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为(wèi)汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于(yú)汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米(mǐ)行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是江西(xī)省(shěng)赣州市宁(níng)都(dōu)县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲，是宁(níng)都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面(miàn)积(jī)多(duō)、产量(liàng)高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精(jīng)止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的小便(biàn)白(bái)浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性(xìng)食物。如(rú)果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次(cì)性吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

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