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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱(xiāng)的。

　　苹果(guǒ)是适(shì)合放在冰箱里的(de)，温(wēn)度较(jiào)低的环境苹果保存(cún)的时(shí)间会延(yán)长(zhǎng)，

　　苹果中含(为什么懂手机的人都不用华为hán)有(yǒu)非常(cháng)丰(fēng)富的维生素对(duì)于身(shēn)体(tǐ)的营(yíng)养效果(guǒ)是非常好的，可(kě)以(yǐ)增(zēng)强自身的体质加速自身的新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很好的(de)，在日常生活当中应该保证良好的生活作息和(hé)健(jiàn)康的生活饮食，多吃一些营养丰富(fù)的食物增强自身的体质，有些人群由于营养不良(liáng)或者是偏食会(huì)导致(zhì)体质下(xià)降。

怎么挑苹果又大又甜的(de)技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果(guǒ)可能是(shì)加(jiā)了染色剂(jì)的，这(zhè)样的苹果不(bù)仅不甜而且(qiě)不(bù)脆(cuì)不(bù)好吃(chī)，应该挑黄里透红的，尤(yóu)其是像那种一丝一丝红的(de)，不(bù)仅甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一(yī)下苹果(gu为什么懂手机的人都不用华为ǒ)，成熟(shú)的苹果会自带(dài)一种苹果(guǒ)香甜气息，如果闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说明放(fàng)了很久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂(dì)越绿(lǜ)，说(shuō)明苹(píng)果的(de)新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经(jīng)干(gàn)枯，那(nà)这个(gè)苹果就已经放了很久不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开的，比较杂乱，这样(yàng)的(de)苹果是(shì)不太(tài)好吃的、没有甜度，口感比(bǐ)较(jiào)差(chà)，看着纹路非常整齐一般是比较好吃的，红色的条纹越多，苹(píng)果就越甜。

苹果(guǒ)怎么选比较(jiào)甜

　　苹果的表面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯(kū)

　　颜(yán)色不能特别(bié)红(hóng)，有些(xiē)粉(fěn)，且不能红成(chéng)一片，要挑有许多红丝的(de)那(nà)一(yī)种(zhǒng)

　　应选(xuǎn)择那种(zhǒng)看上去(qù)一丝一丝的，黄里(lǐ)透红的的，千万不要挑那些绿里透一(yī)点点红(hóng)的，这样的一般(bān)味道(dào)都很寡淡。

　　如(rú)果(guǒ)带着蒂的话那一(yī)定要(yào)选蒂比较绿(lǜ)的，枯(kū)黄的话(huà)就说明苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一(yī)种(zhǒng)低热量(liàng)食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养(yǎng)成(chéng)分(fēn)可溶(róng)性大，易被(bèi)人体(tǐ)吸(xī)收(shōu)，故有(yǒu)“活(huó)水”之称。

　　其有利(lì)于溶解硫元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩(nèn)。

　　国(guó)外(wài)谚语“每天(tiān)一苹(píng)果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食(shí)用人群(qún)：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病人(rén)：溃疡性结肠炎(yán)的病人不宜生食(shí)苹果(guǒ)，尤其是(shì)在(zài)急性发作期，由于肠壁溃疡(yáng)变薄(báo)，苹果质(zhì)地较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃(kuì)疡面的愈合，且可因机械性地作用(yòng)肠壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并发(fā)症。

　　白细胞减少症的病人(rén)、前列腺(xiàn)肥大(dà)的病人： 白细胞减少症(zhèng)的(de)病人、前列腺肥大的(de)病人均不宜生吃苹果，以免(miǎn)使症状加(jiā)重或影响治(zhì)疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症(zhèng)状者忌生食(shí)苹果。

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