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冰美式(shì)可(kě)以(yǐ)消(xiāo)水肿吗

　　冰美式是可以(yǐ)消水肿的。

　　喝冰美(měi)式可能会消(xiāo)水肿(zhǒng)，起(qǐ)消(xiāo)肿作用的成分(fēn)是(shì)其(qí)中(zhōng)所(suǒ)含的咖(kā)啡因。

　　冰美式中含(hán)有咖(kā)啡因(yīn)，咖啡(fēi)因(yīn)主要来源于(yú)咖(kā)啡豆等物质，能(néng)兴(xīng)奋大(dà)脑(nǎo)皮层，加速血管的运动(dòng)，促进身体的循环和新陈代谢(xiè)，有助于(yú)排(pái)出体内滞留的水分，从而(ér)消除水肿。

　　此外，冰美式所含的咖(kā)啡因也有兴奋(fèn)神经的作(zuò)用。适量饮(yǐn)用可以提(tí)神醒脑，刺激胃肠道(dào)分泌(mì)消(xiāo)化液，一定(dìng)程度上改善便秘。此外(wài)，还可以在(zài)运动前喝冰(bīng)美式，有助于(yú)加速(sù)脂肪的消耗，从而(ér)有助于减(jiǎn)肥。

冰(bīng)美式和(hé)热美式区别减肥(féi)

　　1、量的不同(tóng)。

　　冰美式与热美式二者的量(liàng)是(shì)有(yǒu)区别的。

　　在美式制作过程中，冰(bīng)美(měi)式较(jiào)热美式添加更多冰(bīng)块(kuài)，产生更多(duō)的水(shuǐ)，由此导致冰美式的咖啡含量(liàng)低于(yú)热美(měi)式的(de)咖(kā)啡含量。

　　但(dàn)是单从二者的总体积来(lái)讲，是没(méi)有量的差别的，主要(yào)区别在于(yú)不同店用的杯(bēi)子(zi)的(deacross 和 cross的区别，cross和across区别和用法)容量。

　　2、冰的数量不(bù)同。

　　冰美式因为快速降(jiàng)温(wēn)所以不(bù)会产生酸(suān)味(wèi)，味(wèi)道很清爽。

　　相(xiāng)比(bǐ)热(rè)美式，没有那么多花里胡哨(shào)的名字。

　　区别(bié)在于冰的数量(liàng)，包(bāo)括去冰、少冰(bīng)、多冰几种(zhǒng)，而热美(měi)式是(shì)没有冰的。

　　3、口感不同(tóng)。

　　相(xiāng)比冰美(měi)式的(de)口感清爽(shuǎng)，热美式的口感相对(duì)更加的(de)醇厚，而市面(miàn)上(shàng)推(tuī)荐(jiàn)的(de)比(bǐ)例基(jī)本在1：8左(zuǒ)右，但是这个数值并(bìng)不是适(shì)合所有的(de)豆子(zi)的，甚(shèn)至(zhì)1：6或者(zhě)1：7或者(zhě)1：4也不是(shì)不行。