黍米是(shì)大黄米吗？？黍米是大黄米的。关(guān)于黍(shǔ)米是大黄(huáng)米吗？以(yǐ)及黍米是大黄米吗？，黍(shǔ)米是(shì)大黄米吗怎么吃，黍(shǔ)米(mǐ)是大黄米吗还是小黄，黍子是大(dà)黄米还是小(xiǎo)黄米(mǐ)，黍(shǔ)是不是(shì)黄米等问题，农商网将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的生活知识：

黍米可以(yǐ)减肥吗

　　黍米是可以减肥的。

　　黍米(mǐ)有减肥和降低(dī)血压(yā)的功效与(yǔ)作(zuò)用。

　　首先音域划分从低到高，人声音域划分黍米里含有大量的不饱(bǎo)和脂肪酸，能够把人体内(nèi)多(duō)余的脂肪分解(jiě)掉(diào)，当作废物排出身(shēn)体(tǐ)之外(wài)，所以适当(dāng)吃一(yī)些(xiē)黍米能达到很好的(de)减肥效果。

　　其次黍米里面(miàn)含有非常多的微量元(yuán)素和钾(jiǎ)元素，而(ér)且还有很多其他的营养物质，具有降血压和治疗贫血的功效。

黍(shǔ)米(mǐ)是大黄米吗(ma)？

　　黍(shǔ)米是大(dà)黄(huáng)米。

　　黍米和(hé)大黄米属于同一种物(wù)质(zhì)， 大黄米(mǐ)别名(míng)是软黄米、黍米，经常被磨(mó)成面(miàn)粉(fěn)，制作各种糕点。

　　同时黄米富含蛋白质(zhì)、碳水化合(hé)物、B族维生素(sù)以及(jí)维生素(sù)E、锌铜锰等营(yíng)养元素。

　　黍(shǔ)为(wèi)一(yī)年生草本。

　　 秆直立，单生或少(shǎo)数丛(cóng)生，高60～120厘(lí)米，有节，节(jié)上(shàng)密生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣(yóu)毛(máo)；叶舌长(zhǎng)约1毫(háo)米，具长(zhǎng)约2毫米的纤毛(máo)；叶片线状披针形(xíng)，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米，具柔毛或无(wú)毛，边(biān)缘(yuán)常(cháng)粗糙(cāo)。

　　 圆锥花序，开(kāi)展或较(jiào)紧密，成熟则下垂，长约30厘(lí)米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺(cì)毛，下部裸露，上部密生小枝(zhī)与(yǔ)小穗；小穗(suì)卵(luǎn)状椭圆形，长约4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　黍米(mǐ)中(zhōng)所含的脂肪主要有(yǒu)棕榈酸、廿四烷酸(suān)、十七烷酸、油酸(suān)、亚油酸、异(yì)亚油酸等，均(jūn)有利于生长发育。

　　黍米(mǐ)中含有的粗纤维、灰分。

　　黍米中还含有多种米、麦中(zhōng)所缺乏的氨基酸，对调补机体(tǐ)代(dài)谢十分重要。

大黄米是什么米啊(a)?

　　大黄米（又称“软黄米”），与“小米”非同一种作(zuò)物，是由(yóu)糜子（黍）去皮加工而成。

　　适于贫瘠干燥土(tǔ)壤生(shēng)长(zhǎng)，多分布于印度、中国、尼(ní)日利(lì)亚和(hé)俄(é)罗斯(sī)。

　　糜子是生长于我国北(běi)方的一种农作物，含有的人体必需的八种氨(ān)基酸的含量(liàng)均高于大米和小(xiǎo)麦，尤(yóu)其是蛋氨酸(suān)含量，几乎(hū)是大米和小麦的两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾本科(kē)植物黍(shǔ)的种(zhǒng)子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗(shī)经》) 一年(nián)生草本。

　　 秆(gǎn)直立，单生或(huò)少数丛生，高60～120厘米，有(yǒu)节，节上(shàng)密(mì)生髭(zī)毛。

　　 叶(yè)鞘(qiào)松(sōng)弛，被疣(yóu)毛(máo)；叶舌长约1毫米(mǐ)，具长(zhǎng)约2毫米的纤毛(máo)；叶片(piàn)线状披针(zhēn)形，长10～30厘米(mǐ)，宽(kuān)1.5厘米，具柔毛或无(wú)毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥花序，开展或较(jiào)紧密，成熟则下垂，长约30厘米，分枝(zhī)具角棱，边(biān)缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部(bù)密生小枝与小穗；小穗卵(luǎn)状(zhuàng)椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛(máo)，第一颖长为小穗(suì)的1/2～2/3，先(xiān)端尖或锥尖，具5～7脉，第二(èr)颖与小(xiǎo)穗等长，大多为11脉(mài)；第一(yī)外稃形似(shì)第二颖；内稃薄膜(mó)质，较短小(xiǎo)，长1.5～2毫米，先端常(cháng)微凹。

　　 颖果圆形或椭(tuǒ)圆形，平滑(huá)而有光泽，长约3毫(háo)米(mǐ)，乳白、淡黄或红色(sè)。

　　种(zhǒng)子白色、黄色或褐色，性粘或不粘。

　　 我国华北、西北多有栽培。

　　 一般分(fēn)两种类(lèi)型，以秆上有毛，偏穗，种子粘者为黍；秆上无毛，散穗(suì)，种子不(bù)粘者为稷。

　　 本植(zhí)物的根(黍(shǔ)根(gēn))、茎(jīng)(黍茎)，以及稷的种子(稷米(mǐ))，稷的茎(jīng)(糜(mí)穰)亦供药用，各详专条。

　　【食用效果】

　　治泻痢音域划分从低到高，人声音域划分 line-height: 24px;'>音域划分从低到高，人声音域划分、烦渴、吐逆(nì)、咳(ké)嗽(sòu)、胃(wèi)痛、小儿鹅(é)口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有(yǒu)丰富的脂肪，主(zhǔ)要(yào)为不饱和脂肪(fáng)酸。

　　2、含有丰富(fù)的(de)维(wéi)生素E，每100克中含有1.79毫(háo)克。

　　3、膳食纤维含量丰(fēng)富，为(wèi)大米的(de)4倍。

　　4、含钾高(gāo)含钠低，100克(kè)中含(hán)钾(jiǎ):201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常吃对高(gāo)血压患者有(yǒu)益。

　　5、铁和磷(lín)的含量均较大(dà)米丰富。

　　以上资(zī)料(liào)参考  百度百科–大黄米

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