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踢足球(qiú)可以长高个子吗，为什么踢足球(qiú)的个(gè)子矮(ǎi)

　　这一状(zhuàng)况(kuàng)是由(yóu)年龄决定的，如(rú)果(guǒ)是七、八岁的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之(zhī)类的(de)运动，就可以刺激成骨细胞生(shēng)长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已经十(shí)几岁(suì)的青少年(nián)来(lái)说，骨骼已经(jīng)发(fā)育完全了，经常(cháng)踢足(zú)球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一(yī)些(xiē)钙(gài)质和维他命D，经常(cháng)到户外(wài)晒太(tài)阳，在一定程度上也(yě)能(néng)促进身高的(de)增长。

踢足球要买什(shén)么装备

　　踢球球(qiú)员要(yào)穿球衣(yī)、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足(zú)球的时候(hòu)，对身(shēn)体的保(bǎo)护是不可缺(quē)少的，因为这(zhè)个运动(dòng)特有的(de)腿部(bù)力(lì)量较(jiào)大因此护腿(tuǐ)板必须(xū)要(yào)有，球(qiú)鞋，这(zhè)个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家体验(yàn)感更好(hǎo)，还能(néng)最大程(chéng)度的让自己的(de)能力发挥出(chū)来(lái)，所以有一为什么复兴号很少人买双适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很(hěn)多刚入门(mén)的朋友(yǒu)不大注(zhù)意(yì)这个装备，其实球衣是很(hěn)重要(yào)的(de)，比(bǐ)如宽松的(de)短裤，透(tòu)气性好的专业(yè)足球运动上衣，以(yǐ)及(jí)高(gāo)筒类的(de)足(zú)球袜，这(zhè)些(xiē)都(dōu)是必不可(kě)少的。

　　另外我们在进行这项(xiàng)运动的时(shí)候不要(yào)佩戴(dài)包括耳环，脚链以及戒指等(děng)等这(zhè)些首饰，因(yīn)为(wèi)在身体的对抗中，很容易造成(chéng)各(gè)种伤害，不管(guǎn)什么运(yùn)动，都(dōu)要把安全放在第一位(wèi)。

踢足(zú)球要注(zhù)意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不(bù)要直接就踢。

　　准备活动至少(shǎo)也要10分(fēn)钟，可(kě)以先慢跑一(yī)段，活动脚(jiǎo)腕、膝关(guān)节(jié)，让身体(tǐ)微微出(chū)汗(hàn)，把关(guān)节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有运动中会用到的关节(jié)都(dōu)要活动开。

　　2、由于运动时(shí)的跑动较多，技(jì)术动作的幅度(dù)以及出汗量都是相对较大，所以(yǐ)锻炼时应(yīng)身宽松、透气、吸汗的运动服(fú)，球鞋应选用合脚(jiǎo)防滑(huá)的帆面(miàn)胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设(shè)施不符合要求(qiú)的地方进(jìn)行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙坑)，容易造成(chéng)同学们踝关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候就喝一(yī)点，多(duō)喝几次也没关系，不要等(děng)到累得不行的时候再(zài)大口大口地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一项全天候的运(yùn)动(dòng)项目，但要(yào)尽量避免在恶劣(liè)的天气下锻(duàn)炼。

　　高温(wēn)湿热时要注意防止中暑、抽(chōu)筋或虚(xū)脱。

踢(tī)足球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身(shēn)高腿长在速(sù)度上(shàng)有优(yōu)为什么复兴号很少人买势，对抗中也有优势，而个(gè)小(xiǎo)腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作为足球运动员(yuán)，最(zuì)理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速(sù)度有对抗(kàng)，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他(tā)需要起(qǐ)步才能(néng)完成，控(kòng)球抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别(bié)是高球争(zhēng)点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的范(fàn)围才大，这是(shì)臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围(wéi)就大打折扣(kòu)了，但高(gāo)于2米，灵活性(xìng)就下降(jiàng)了，主要是还(hái)原慢，连(lián)续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳(ào)大利亚(yà)，一(yī)战现原形，在40强赛(sài)中，国足(zú)优势明显，但到(dào)了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连(lián)胜(shèng)宣(xuān)告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击(jī)败澳(à为什么复兴号很少人买o)大利亚，最(zuì)近(jìn)2次碰到对手，国足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因(yīn)凡(fán)蒂诺(nuò)都来(lái)到了(le)现场看球，他多么(me)希(xī)望中国队(duì)能够出现在决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结(jié)果(guǒ)，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒了。

　　因为这(zhè)场失利，李铁遭遇了执(zhí)教中国队的(de)首败，过去12场各(gè)项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的对手(shǒu)不(bù)够强，这场遭(zāo)遇(yù)澳大利亚(yà)，国足(zú)现(xiàn)原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是(shì)热身赛，和中超球队、中甲(jiǎ)球队(duì)踢，对手不敢认真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实力有限。

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