生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻(kè)？生茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能(néng)够出水快点，到了(le)后(hòu)边(biān)茶味变(biàn)淡的(de)时分能够(gòu)盖下的(de)。关于生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟(shú)普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问(wèn)题，农商网将为你收(shōu)拾以下的日子(zi)常识：

生(shēng)熟普洱茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够(gòu)一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很为美妙的茶类，同一产地，同(tóng)一材(cái)料(liào)制造，却(què)能发生两种不同的(de)茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的(de)茶香，回甘生津的口感，赢(yíng)得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友都理解,生(shēng)茶熟茶是两种彻底(dǐ)不同的香气,而茶叶又是吸味物(wù)质,假(jiǎ)如兼并寄存,是会(huì)在香气上有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶是质量风格天(tiān)壤之别的(de)两(liǎng)种茶品,应禁止将生茶(chá)和熟茶混合寄存(cún)在一(yī)同。

生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时(shí)刻

　　1、生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多(duō)，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前(qián)面的时分能够出(chū)水快点，到了后(hòu)边茶(chá)味变淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还有些(xiē)小(xiǎo)技巧，用盖(gài)碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶(chá)时。

　　洗茶结束时不(bù)要(yào)接(jiē)着(zhe)泡，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比(bǐ)较(jiào)适合(hé)，水温越高(gāo)越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶(chá)前用涨水淋壶(hú)。

　　好(hǎo)的陈年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究,浓有浓的味(wèi)道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶(chá)和熟(shú)茶两种(zhǒng)，其间(jiān)普洱熟茶(chá)茶性(xìng)温文，有(yǒu)养胃(wèi)，护胃(wèi)，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦(shòu)身等保健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的(de)用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫(tàng)热(rè)茶具，首(shǒu)要起温(wēn)壶(hú)温杯的(de)效果(guǒ)，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心(xīn)置(zhì)入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容(róng)量(liàng)1/4的滚水(shuǐ)，然后快(kuài)速倒去(qù)，以此(cǐ)清洗(xǐ)茶叶中(zhōng)的杂质，并且(qiě)唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出(chū)茶水到公正杯中，滤网放到(dào)公正杯上，过滤碎茶(chá)，然后再别(bié)离均匀的分(fēn)入(rù)小(xiǎo)杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯里渐(jiàn)渐喝(hē)，不能泡(pào)在壶里太(tài)长时(shí)刻(kè)，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变(biàn)冷今(jīn)后仍是风味十(shí)足，所(suǒ)以夏天的时分能(néng)够弄得冷一些(xiē),或(huò)许是冰过(guò)今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散(sàn)茶能够稍长些，投(tóu)茶量(liàng)多能够稍(shāo)短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡(pào)久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须(xū)以最平缓(huǎn)、最(zuì)天然的心态(tài)为品茗者服务，在(zài)茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这(zhè)正好是泡茶人心态(tài)的表现。

　　独自一人(rén)无任何环境及附加的外在(zài)要素(sù)影响，故可泡出最(zuì)佳茶质供(gōng)自我品(pǐn)茗享用……而一些心理素质不太好的茶艺人员(yuán)无法(fǎ)以(yǐ)安静的心态(tài)冲(chōng)泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳(jiā)茶(chá)质(zhì)。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普洱茶(chá)冲泡(pào)的关键要(yào)素，茶汤的口感会跟着他的心境改(gǎi)动而改动(dòng)!因此(cǐ)，要(yào)泡(pào)好一(yī)(杯)壶普洱(ěr)茶(chá)，调整好泡茶人员自己的(de)心(xīn)境是最重要的要素。

　　只需(xū)在往常心态(tài)下，选择最适合(hé)的器(qì)皿和品茗艺(yì)境，在投茶量适(shì)合不改动的状况下把握水温文浸泡时(shí)刻(kè)，还可依个(gè)人口(kǒu)感，彼此和谐中和后(hòu)，争夺以最天然(rán)的心态(tài)泡出最优质的口感，唯(wéi)有融入(rù)其(qí)间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的(de)传统文(wén)明，特(tè)别是久经干载长胜不衰且(qiě)盛名(míng)远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精华(huá)更(gèng)是(shì)撒播(bō)至今且又到达巅(diān)峰盛世(shì)品饮之(zhī)际。

　　作为一种传统文明(míng)的精(jīng)力享用就应该在高雅的(de)环境中进行的，品茗之境须(xū)和(hé)其文明氛(fēn)围(wéi)和谐一(yī)致(zhì)，如高雅古典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停(tíng)顷刻，细细感触茶的醇(chún)度;翻(fān)滚舌(shé)头，使(shǐ)茶汤游过口腔中(zhōng)的每一个部位，滋润一切的(de)味蕾(不同部(bù)位的(de)味蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味道(dào)，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉时可领会普(pǔ)洱(ěr)茶的顺柔(róu)软陈(chén)韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄(shè)氏度(dù)沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜(yí)过渡(dù)欢腾或欢腾的(de)次数太多，这样(yàng)水中的氧(yǎng)气过少会(huì)影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲(chōng)泡用(yòng)水的(de)选(xuǎn)择：最好(hǎo)用(yòng)纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国(guó)家规(guī)定饮(yǐn)用水(shuǐ)目标的(de)也(yě)可(kě)用来(lái)泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和(hé)品(pǐn)茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡、小(xiǎo)盖碗一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的(de)，还应(yīng)先区(qū)分泡(pào)的(de)是紧(jǐn)压茶或是散(sàn)茶(chá)，一般(bān)散茶可多投一(yī)点;而紧压茶因紧压投茶量上(shàng)可相(xiāng)对略少(shǎo)一(yī)点(diǎn)，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等(děng)紧压(yā)茶(chá)居多，所以在(zài)泡(pào)这类(lèi)茶的时分要先(xiān)用(yòng)茶锥(zhuī)或许茶(chá)刀(dāo)撬成(chéng)小块(kuài)，然(rán)后能够用(yòng)紫砂罐放(fàng)好(hǎo)备用(yòng)，也能够喝(hē)的时(shí)分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻(kè)：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍(shāo)长些，刚开(kāi)始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　也能够依据各人口感而(ér)定，常喝浓茶重(zhòng)口感的可多泡(pào)一(yī)会(huì);反则缩短(duǎn);别的还可依据(jù)水温文冲泡(pào)次(cì)数而定，水(shuǐ)温(wēn)太高，可(kě)缩短浸泡时(shí)刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而(ér)延伸冲泡的时(shí)刻，方(fāng)可泡出普洱(ěr)佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡法不只能够(中国和哪国通婚最多，嫁中国人最多的国家gòu)更好(hǎo)的泡出(chū)一壶好茶，更是喜(xǐ)好(hǎo)普洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种安静慈(cí)祥的(de)摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法(fǎ)：将(jiāng)10克普洱茶(chá)倒(dào)入茶壶或盖(gài)碗，冲入(rù)500毫升(shēng)沸(fèi)水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不洁净(jìng)物(wù)和异物洗去(qù)，才干充沛释放出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒(dào)入公(gōng)正(zhèng)杯中，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻其香，观其色，然后(hòu)饮用(yòng)。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气(qì)共同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道(dào)浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为(wèi)咱(zán)们具体介绍冲(chōng)泡进程(chéng)。

　　 　　准备工(gōng)作(zuò)：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水(shuǐ)和水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬(qiào)取，可(kě)按喝茶人数多(duō)少决议取茶数量。

　　若人(rén)少，可取(qǔ)普洱(ěr)茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除可(kě)醒(xǐng)茶之外(wài)，它(tā)一起还具(jù)有进步茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡适合运用大(dà)一点的茶具以更好(hǎo)的表现出普洱茶(chá)的(de)色(sè)、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和(hé)保(bǎo)温(wēn)*也可作为(wèi)冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活(huó)，也不失(shī)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最(zuì)好，初(chū)学者最好(hǎo)选用玻(bō)璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法，其实新、老普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)应该有所不同(tóng)，普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙(shā)壶，假(jiǎ)如没有(yǒu)这两样东西还能够用能够当壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻不欲太(tài)长，一般是经过两(liǎng)遍的洗茶进程之(zhī)后，刚(gāng)开始(shǐ)冲水(shuǐ)后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻(kè)到淡中(zhōng)止(zhǐ)，新茶冲泡的(de)时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子(zi)，因为在时刻的改动上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有(yǒu)哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中(zhōng)后(hòu)发酵寄(jì)存。

　　干仓(cāng)贮(zhù)存普洱茶不会(huì)发霉，尽管(guǎn)转化较(jiào)为缓慢(màn)，但能坚持普洱茶的真性;湿(shī)仓则是指(zhǐ)茶商(shāng)为了获取赢利，把茶叶放在通风不畅(chàng)、湿(shī)度较高的环(huán)境(jìng)加速陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会损坏茶(chá)叶的(de)质量，更导致保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过(guò)高，温(wēn)差改动(dòng)太(tài)忽然，将会(huì)影响茶汤水性给予口感(gǎn)的生动(dòng)性，乃至仓内(nèi)温度太高，构成炽热(rè)，会将本来(lái)的普(pǔ)洱生茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶(yè)是最会吸收杂(zá)气(qì)异味(wèi)的，撒(sā)一(yī)把枯(kū)燥茶叶，会(huì)吸清空气中(zhōng)的异味，因此，应力求贮放(fàng)环境清洁无杂味，一旦吸收了(le)火油(yóu)、香(xiāng)水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口(kǒu)再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这(zhè)是自古以来一种传统包装的材料和方(fāng)法，有助(zhù)于(yú)普洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂味以保证清(qīng)醇的成(chéng)效(xiào)。

　　常(cháng)有(yǒu)人将(jiāng)已(yǐ)打开(kāi)了的(de)普洱老茶，改(gǎi)用(yòng)较低残次量的塑料纸重(zhòng)包(bāo)，时刻一久，就(jiù)会宣布异味，直接损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的(de)仓储条件需求(qiú)留意的几个方面。

　　只需能(néng)够(gòu)把握(wò)储藏茶叶地(dì)址的温度和湿度的改动规则，量体裁衣(yī)并采纳恰当调整办法，就可认为普洱(ěr)茶(chá)发明(míng)一个洁(jié)净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还能够恰当(dāng)进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够(gòu)从普洱(ěr)茶饼外形要求形状匀整规(guī)矩;棱(léng)角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧适(shì)度;模(mó)纹明晰(xī)，条索(suǒ)规(guī)整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普洱茶(chá)均为中国和哪国通婚最多，嫁中国人最多的国家(wèi)残次。

　　下(xià)面具体介绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色(sè)。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高质(zhì)量(liàng)普洱茶，犹如(rú)红酒一(yī)杯;深红，红(hóng)褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或(huò)暗黑污浊(zhuó)的为(wèi)残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯度，差(chà)异霉味与陈(chén)香味。

　　霉(méi)味是(shì)一(yī)种蜕(tuì)变的味道(dào)，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中，多种(zhǒng)化学成分在微(wēi)生物(wù)和(hé)酶的效果下，构成(chéng)的(de)新物(wù)质发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有的(de)似桂圆香(xiāng)，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总归是令(lìng)人愉(yú)快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)香气(qì)到达的最高境地也便是(shì)咱们常(cháng)说的普洱茶的(de)陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸(suān)味，或(huò)其他异味，香(xiāng)味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指(zhǐ)刺激(jī)性不强，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不(bù)强(qiáng)，茶汤进口(kǒu)今后舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期降临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂时，经血会(huì)消耗掉不少体内(nèi)的铁质，若仍是习惯(guàn)性喝普洱茶(chá)，普洱(ěr)茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁(tiě)质的吸(xī)收，然后下降人体对铁(tiě)质吸收，构成(chéng)铁质(zhì)或补血药中的铁结石发生沉积的现象，不利于经血排(pái)放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀(huái)孕期不适(shì)合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱浓度含量高(gāo)，若是(shì)孕(yùn)妈妈常喝(hē)普洱(ěr)茶，心(xīn)跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷加重，导致(zhì)妊(rèn)娠中(zhōng)毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间喝(hē)普(pǔ)洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期期(qī)间，构(gòu)成(chéng)难产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇(fù)也不宜喝太(tài)多普洱茶，这期(qī)间(jiān)要(yào)是喝下很多(duō)茶水，茶中含有的(de)高浓度鞣(róu)酸会被粘(zhān)膜吸(xī)收，然(rán)后影响乳(rǔ)腺的血液循环按捺乳(rǔ)汁的(de)分泌，构(gòu)成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱可经过乳汁(zhī)影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合(hé)饮用(yòng)普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除了头晕和浑(hún)身乏力之外，有时还会呈现心跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质量差等现象，若再喝太(tài)多(duō)普洱茶更会(huì)加重这些(xiē)症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内(nèi)胆固醇、甘(gān)油三(sān)脂(均为(wèi)血脂(zhī)首(shǒu)要(yào)成分)含量(liàng)的上升，并能促进(jìn)脂类化合物从粪便中排(pái)出，还能(néng)发(fā)送毛细血管壁的弹性，因(yīn)此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是(shì)因人体代谢失(shī)调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因为茶多酚(fēn)、叶绿素、维(wéi)生素C等我种有用(yòng)成(chéng)人的归(guī)纳(nà)效果(guǒ)。

　　茶多酚能去(qù)脂(zhī)解油腻、叶绿素能(néng)阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸(xī)收，维生素C有促(cù)进(jìn)胆固醇分泌的(de)效果，因此喝普洱茶能(néng)够到达抱负(fù)的瘦身(shēn)效(xiào)果。

　　降(jiàng)脂(zhī)(又(yòu)称(chēng)降(jiàng)血脂)，是指下降(jiàng)血液中胆(dǎn)固醇的含量，防治(zhì)高血脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一(yī)起引起胆固醇的升高(gāo)，所以普(pǔ)洱茶的瘦身(shēn)效果相同对降脂(zhī)有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只能去脂肪并且还具有(yǒu)显(xiǎn)着地按捺血浆和(hé)肝脏中(zhōng)胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的(de)防治(zhì)。

　　研(yán)讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而(ér)成)具有显着(zhe)的抗血(xuè)凝、促进纤(xiān)溶、避免血小板的粘附(fù)聚集及按捺(nà)动脉(mài)滑润(rùn)肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的(de)成效

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠(guān)心病有用。

　　据统计(jì)材料(liào)标明，不喝普洱茶的(de)冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的(de)降为(wèi)2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加(jiā)重，与冠(guān)状(zhuàng)动(dòng)脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程中(zhōng)不(bù)断氧化(huà)构成的茶色(sè)素(sù)，经动物(wù)体外试验均提示有显着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等(děng)效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压(yā)指(zhǐ)收缩压或扩张(zhāng)压增高，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化不(bù)光导(dǎo)致冠(guān)心病，与高血压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶多(duō)酚、维生素C和维生素(sù)P等(děng)都(dōu)是防治(zhì)高血压的有(yǒu)用成分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶素(sù)类化全物和茶黄素对血(xuè)管严重(zhòng)素(sù)I转化(huà)的活(huó)性显着(zhe)按捺(nà)造(zào)用(yòng)等，都能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂(zhī)质过氧化进程已(yǐ)证(zhèng)明是(shì)人体变老的(de)机(jī)制之一，选用一些具有搞(gǎo)氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只要较多的维生(shēng)素(sù)C与E，并且(qiě)茶(chá)多酚(fēn)还起重要效果。

　　历来(lái)被(bèi)视(shì)为抗变老药的维生素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其抗氧化(huà)的(de)效果(guǒ)高过74%，别(bié)的，普洱(ěr)茶的(de)氨基(jī)酸(suān)和微量元素(sù)等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指(zhǐ)对各(gè)种恶性(xìng)肿瘤的(de)防治(zhì)效果。

　　我国防备科学院曾对140余种(zhǒng)茶叶(yè)进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必定了(le)普洱茶的(de)抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首要(yào)对人体致癌(ái)性亚硝基(jī)化合物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚(fēn)类化合物和儿(ér)茶(chá)素(sù)物质某些能活化导(dǎo)致癌特的酶(méi)系，面具还可(kě)直接和亲电子(zi)终(zhōng)究致(zhì)癌代谢(xiè)物(wù)起(qǐ)效果，改动其活性，然(rán)后削减对原致(zhì)癌基(jī)因(yīn)的(de)引(yǐn)发(fā)和(hé)促进，使终究致(zhì)癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶都(dōu)的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化学成人(rén)还(hái)能够使一(yī)个在开(kāi)展癌(ái)症进程中的重要(yào)分子(zi)中止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗(kàng)癌(ái)才能要比科学家猜(cāi)测的(de)还要(yào)强并愈加多样化。

　　多(duō)粮类则首(shǒu)要是间接地经过(guò)增强机休的(de)免疫(yì)功用来(lái)到(dào)达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱和黄烷(wán)醇类化(huà)合(hé)特能够添加(jiā)消化道的(de)活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效，因为肝脏(zàng)在酒精水解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥(mí)补维生素C，有利于(yú)酒精在肝脏内解(jiě)毒(dú)。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中(zhōng)咖(kā)啡碱的利(lì)尿效果，使酒精而处于状况的大脑中(zhōng)枢、因此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为普洱(ěr)茶中所含的(de)咖(kā)啡碱(jiǎn)和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微(wēi)血管，添加肾血流(liú)量(liàng)以及(jí)按捺肾小管水的再吸(xī)收等机(jī)制，然后起到显着的利尿效果。

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