张(zhāng)天(tiān)爱减肥前后对比照，确实(shí)是瘦了一(yī)圈(quān)更漂亮自信了(le)，张天爱(ài)体(tǐ)重最重的时(shí)候是130斤，网(wǎng)上也(yě)有巅峰时刻张天爱俩人与两人的区别用哪个合适，小俩口还是小两口(ài)的照片，虽然从(cóng)照片(piàn)中能够看出来是一个人，但是给人的(de)感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可(kě)爱的，只不(bù)过身材和脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个(gè)都有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋(dàn)，那个时候(hòu)并没有现(xiàn)在的(de)尖下巴(bā)。

张天(tiān)爱的五官属于非常小的那种，也比(bǐ)较集中，胖了(le)之后(hòu)会显得脸很大，而且肉(ròu)很明显，像是大饼(bǐng)脸。当时的张天(tiān)爱还没有现(xiàn)在的明星(xīng)气质，虽(suī)然颜值不低，但也(yě)是(shì)路人一(yī)枚。按照现在(zài)的审美标准，漂亮的(de)女(nǚ)生基本(běn)上(shàng)体重都是不过百的，大概(gài)维持(chí)在(zài)95斤左右，张天爱的努(nǔ)力之路还是非常长的。张天(tiān)爱还参加了湖南卫视一(yī)个减肥类的综艺(yì)节目，在节目(mù)中也分(fēn)享(xiǎng)了自己的(de)减肥经历。

不管(guǎn)是(shì)谁的减肥经历，其实都是非常简单的，就是少吃(chī)多动。当然了，明星有(yǒu)的时候因为时间(jiān)紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥药，但想要长期保持(chí)好身材，少吃多(duō)动是最好的方式。其实这个方法谁都知道(dào)，但是能够做到是不容易的。主要是(shì)因为现在要求的体重(zhòng)标(biāo)准确实是(shì)严苛，不仅仅(jǐn)是女(nǚ)明星，看看现在的(de)男明星，都是筷子腿。

张天爱(ài)

人瘦了之后就真的好(hǎo)看吗？是(shì)真的好看，原因如下：1.以瘦为美(měi)是现在固有的(de)审(shěn)美标(biāo)准。美有的时候和一(yī)个时代是有关系的(de)，和一个(gè)人的(de)认知也是(shì)有关系(xì)的，大部分人已经接受了以瘦(shòu)为美这个标准。也许有一天会流行以胖(pàng)为美，到时候就(jiù)不(bù)需要努力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活(huó)。能够流(liú)行以(yǐ)瘦(shòu)为美(měi)还(hái)是有道理的，瘦了之后(hòu)，占(zhàn)据(jù)的(de)空间都小(xiǎo)了。

瘦的(de)人在生活中也会感(gǎn)觉到各种(zhǒng)的便捷，尤其(qí)是现在(zài)的衣服，瘦的人穿出(chū)来(lái)更加的漂亮。3.瘦使人(rén)变得自信。尤其是(shì)对于减肥成功(gōng)的(de)人来讲，经历(lì)过一番痛苦的努力，终于坚持(chí)下来，这(zhè)个过(guò)程(chéng)中(zhōng)提升了人(rén)的(de)自信心。同时(shí)也(yě)为自己能(néng)够坚持下来，感到骄傲(ào)，个人感觉也非常良(liáng)好(hǎo)，使得人状态更(gèng)好、更精神。通过这(zhè)件事(shì)情(qíng)俩人与两人的区别用哪个合适，小俩口还是小两口，也(yě)更更相信自己的能力。

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