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　　运动中经常遇(yù)到的问题(tí)：

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　　- 健身房没有私教指导(dǎo)，不知道如(rú)何安全正(zhèng)确地(dì)开(kāi)始健身

　　- 网(wǎng)上攻(gōng)略太(tài)多(duō)，不知道哪个靠谱，练了之后(hòu)没(méi)有效果

　　- 天气不好或者没有人(ré施为什么读yi什么意思，施怎么读啊n)陪伴，就选择偷懒，甚至放弃

　　- 健(jiàn)身、跑(pǎo)步(bù)、骑行、计步数据分散在(zài)各个平台，记录比较分散，对每天的(de)运动数据没有整体的统筹

　　「Keep」解决的(de)方式(shì)：

　　- 根据(jù)用(yòng)户场(chǎng)景(jǐng)、健身目的(de)、有(yǒu)无器(qì)械编排各(gè)种训练计划(huà)，4分钟也可以完成一次健身训练(liàn)

　　- 所(suǒ)有动作(zuò)均配有视(施为什么读yi什么意思，施怎么读啊shì)频(pín)，标准的(de)动作演示和(hé)精确(què)的语言(yán)描述带你快速入门

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