一公里(lǐ)大概多少步？是1700步左右的。关(guān)于一(yī)公(gōng)里大概多少(shǎo)步以及(jí)微信运动一公里大概(gài)多少步，一公里(lǐ)大概要走几分钟(zhōng)，跑步一公里(lǐ)大概多少步，成(chéng)人一公(gōng)里(lǐ)大(dà)概多少步，女(nǚ)生一(yī)公里大概多(duō)少(shǎo)步等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以下(xià)的知识答案：

一公里(lǐ)大概要走几分钟

　　一公里(lǐ)大概要(yào)走11-12分钟的。

　　通常来说,1公里路(lù)需要走11-12分钟。正常成(chéng)年人(rén)的步速一般的(de)是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老年人(rén)和小孩的步行(xíng)速度会稍(shāo)慢一些,通常为0.4米(mǐ)/秒到1.4米/秒。 而(ér)有研究结果发现,走(zǒu)路速度每(měi)增加0.1米/秒(miǎo),死(sǐ)亡危(wēi)险就会下降(jiàng)12%。

一公里(lǐ)大概(gài)多少步

　　是1700步左右(yòu)的。

　　步(bù)行(xíng)１公里不同速度步数(shù)不同，一般为１７００步左右。

　　正常人(rén)的(de)步行速度如下：散步，１．５~１．８88是不是质数，79是质数吗千(qiān)米／小(xiǎo)时。

　　步行，４．５~６千米／小时。

　　快走，６~７．５千米／小时。

公里与千(qiān)米的(de)区(qū)别(bié)

　　公里(lǐ)是(shì)由(yóu)市制单位(wèi)“里”的衍生的(de)一个单位，就像公斤与斤是一样的，在本质上都(dōu)是属于中国传统的单(dān)位，在日常生活中(zhōng)人们(men)早已习惯用公里来表达距离的单位，所以这(zhè)就是现在依旧有人使用该单(dān)位的原因。

　　千(qiān)米俗(sú)称公里，一(yī)般用英文km(Kilometre)表示，在1790年(nián)5月的时(shí)候由(yóu)法国科学家组成的特别委员会定制(zhì)的标(biāo)准，之(zhī)后(hòu)就(jiù)一直(zhí)延续(xù)下(xià)来，一公里(lǐ)=1000 米（公尺）= 1 0000分米（公寸）=10 0000厘米（公分） = 100 0000 毫米（公厘）。

　　但是88是不是质数，79是质数吗中国(guó)人一般用“里”用的多，很(hěn)久以前就有着(zhe)几(jǐ)里地的称呼，所以(yǐ)公里逐渐取代(dài)千米在国人心中(zhōng)传播开来(lái)，现在基本上人们都(dōu)是用公(gōng)里(lǐ)来(lái)表示距离，但是(shì)1公里(lǐ)等于多少千米呢？其实还是1千米(mǐ)，都是可以相互进行换算(suàn)的(de)。

　　自1929年(nián)民国推行计量改革以来，一里(lǐ)就被特指为一市里，人们常(cháng)说的“几里(lǐ)地”就是根据(jù)这个(gè)计(jì)量单位来计算的，而一里地就是500米，也就是1公(gōng)里的(de)一半，所以现在人(rén)们再说一公里等于多少千米的时候就不要弄混了，一公里就是一(yī)千米(mǐ)，一里才是0.5千米。

散步时做到(dào)三宜：

　　一宜：轻松，犹如闲(xián)庭(tíng)信步(bù)之态，才能周(zhōu)身气血平和(hé)，百脉畅通，是(shì)其(qí)他运(yùn)动所不(bù)及的。

　　二宜：从容和缓，不宜匆忙(máng)，更不能琐事烦身(shēn)，要顺(shùn)其自然，达到益智养神。

　　三宜：循序渐(jiàn)进(jìn)，量力(lì)而(ér)行，做到形动(dòng)而不(bù)疲，否则容易伤身体。

　　散步的速度(dù)也有规定。

　　缓步(bù)是步频缓慢，步幅不88是不是质数，79是质数吗大的步(bù)行，行(xíng)走稳健，每分钟约６０～７０步，适合于(yú)老年(nián)体弱者(zhě)。

　　快步是步频稍(shāo)快，步幅(fú)也不太大的步行，每分钟约１２０步(bù)左(zuǒ)右，这种散步比较(jiào)轻快，可振(zhèn)奋精(jīng)神，兴(xīng)奋大脑，能(néng)使腿肌(jī)增(zēng)加(jiā)力量。

　　还(hái)有一种比较(jiào)自由(yóu)的(de)逍遥步，时快时慢(màn)，且走且(qiě)停(tíng)，行(xíng)走一段(duàn)路程后可以休息(xī)，继而再走(zǒu)。

　　步行(xíng)方法还有很多。

　　不(bù)管是那(nà)种形式的步行，犹如文化艺术一样，没有一成不变(biàn)的固定模(mó)式。

　　即便是同一个人(rén)，身体状况和兴(xīng)趣爱好(hǎo)也常有变化，因(yīn)此，凡(fán)事随缘皆有味。

　　这个缘在步行中说来就是有(yǒu)恒：持(chí)之以恒；有序(xù)：循(xún)序渐进(jìn)；有度：适度运动。

一公里大概(gài)多少(shǎo)步

　　正常行走(zǒu)一公里大约1666—2500步(bù)。

　　通常人(rén)每走(zǒu)一步约在0.6到0.4米之间(jiān)，1公里等于1000米，走(zǒu)一公里需(xū)要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确(què)的走路姿(zī)势(shì)应该是(shì)抬(tái)头挺胸(xiōng)，目要(yào)平视，躯干自然伸直；收腹(fù)，身体(tǐ)重(zhòng)心稍向(xiàng)前移；上肢与下肢(zhī)配合协调(diào)，步伐适中，两脚落地有节奏(zòu)感。

　　步行做(zuò)到三宜

　　一(yī)宜：轻松(sōng)，犹如闲(xián)庭(tíng)信(xìn)步之态，才能(néng)周身气血平和，百脉(mài)畅通(tōng)，是其他运动所不及的。

　　二宜：从容和缓，不宜匆忙，更不能琐事烦身(shēn)，要顺其(qí)自(zì)然，达到益智养神(shén)。

　　三宜(yí)：循(xún)序渐进，量力而(ér)行，做(zuò)到(dào)形动(dòng)而不疲，否则容易伤(shāng)身体(tǐ)。

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