芹菜榨汁要开水焯一下(xià)吗，芹(qín)菜榨(zhà)汁用生(shēng)的好还是熟的好芹菜榨汁(zhī)要开水(shuǐ)焯一下的。

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芹(qín)菜榨汁(zhī)要开水焯一下(xià)吗，芹菜榨(zhà)汁用生的好还是熟的好

　　1.芹(qín)菜榨汁要(yào)开水(shuǐ)焯一下，因为(wèi)在芹菜(cài)表面会有很多的细菌，而且在表(biǎo)面还(hái)会有很多的泥污(wū)，所以必须要进(jìn)行(xíng)焯水，这样(yàng)才能够保证青菜的新(xīn)鲜(xiān)，同(tóng)时也可以去除表面的泥(ní)污，吃(chī)的时(shí)候就特别健康卫(wèi)生。

　　2.另外，芹(qín)菜榨汁用开水焯的具体(tǐ)方法为首先清(qīng)洗干净(jìng)，然后起锅烧水，将青(qīng)菜放入(rù)到锅里面煮5~10分钟之(zhī)后(hòu)捞出，就(jiù)可以完成焯水，这样制作出来(lái)的味道就(jiù)比(bǐ)较好吃，而且也不会(huì)出现拉肚子的情况。

芹菜榨汁用生的好(hǎo)还是熟(shú)的好

　　榨芹(qín)菜汁的话(huà)不管是用生的(de)还是熟的都是可以的。

　　要是(shì)肠胃比较好(hǎo)喜欢吃些生(shēng)食的话(huà)，可以直接(jiē)用(yòng)生的榨(zhà)汁，由(yóu)于生的芹菜味道比(bǐ)较重所以很多人都(dōu)不(bù)能(néng)接受(shòu)。

　　要是不能接受的话(huà)也(yě)可以(yǐ)用熟的芹菜榨(zhà)汁的，效果是一(yī)样(yàng)的(de)。

芹菜榨(zhà)汁(zhī)用什么芹菜

　　西芹。

　　西(xī)芹和(hé)芹菜虽都(dōu)同属于芹菜，但(dàn)是西芹和芹菜含水(shuǐ)量不一样(yàng)且所含营养(yǎng)价值(zhí)也不同。

　　芹菜中所(suǒ)含的粗纤维(wéi)成分比较(jiào)多，榨(zhà)出来的汁水所含的杂质比较多，难以下咽。

　　西(xī)芹水(shuǐ)分含量比较多(duō)，粗纤维较少，所以西芹榨出来的汁水比(bǐ)较纤细浓稠(chóu)，且不含太多杂质，比较容易吞咽，所(suǒ)以选择榨芹菜汁时选(xuǎn)用西芹较(jiào)好。

芹菜榨汁用(yòng200克是几两 200克是多少毫升0; line-height: 24px;'>200克是几两 200克是多少毫升)芹菜叶(yè)吗

　　不用把叶子(zi)去掉,叶子营养很(hěn)高。

　　 很多人吃芹菜(cài)会把芹菜(cài)叶丢掉,这种吃法是不(bù)科学的,因为芹菜叶的营(yíng)养(yǎng)远远高于(yú)茎。

　　研(yán)究(jiū)发现(xiàn),芹菜叶中(zhōng)的胡萝卜素、维(wéi)生(shēng)素C、维生素B1、蛋白(bái)质、钙物质的含量都高于芹菜茎,其(qí)中个别营养成(chéng)分要高出(chū)芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶中还(hái)含有维(wéi)生素E,而(ér)芹菜茎(jīng)中没(méi)有。

芹(qín)菜榨汁(zhī)用热水(shuǐ)还(hái)是凉水

　　都可以，根据口味来决定。

　　 芹菜是一种(zhǒng)非常好好的药材蔬菜，它富含碳水化合(hé)物(wù)和蛋白质具有(yǒu)健(jiàn)胃、利尿、净血调经、镇(zhèn)静等作用(yòng)。

　　很多人都(dōu)会(huì)用它来榨(zhà)汁喝，一般(bān)都是直接切段榨汁(zhī)即(jí)可，不喜欢味道的还可(kě)以添加白(bái)糖(táng)或者先焯水(shuǐ)榨熟的(de)。

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