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芹菜榨汁要(yào)开早晨的太阳叫什么，早晨的太阳叫什么雅称水(shuǐ)焯(chāo)一(yī)下吗(ma)，芹菜榨汁用生的好还是熟的好

　　1.芹菜(cài)榨汁(zhī)要开水(shuǐ)焯一下，因为在芹(qín)菜表面会有很多(duō)的细菌，而且在表面(miàn)还(hái)会有很多的泥污，所以必须要进行焯水(shuǐ)，这样才能(néng)够保证青菜(cài)的新鲜，同时也可以去除表面的(de)泥污，吃的时(shí)候就特别健康卫生。

　　2.另外(wài)，芹菜榨汁用开(kāi)水焯的具体方法为(wèi)首先清洗干净，然(rán)后起锅烧水，将青(qīng)菜放入到锅里(lǐ)面(miàn)煮(zhǔ)5~10分钟之后捞出，就可以完(wán)成(chéng)焯水，这样制作出来(lái)的味道就比较好吃，而且(qiě)也不会出现拉肚子(zi)的情况(kuàng)。

芹菜榨汁(zhī)用生的好还是(shì)熟的(de)好

　　榨(zhà)芹菜(cài)汁的话不管是用生(shēng)的还是熟的都是可以(yǐ)的。

　　要是肠胃比较(jiào)好喜欢吃(chī)些生食的(de)话，可(kě)以直接用生的榨汁(zhī)，由(yóu)于(yú)生的芹菜味道比较重所以很(hěn)多(duō)人都(dōu)不能接受。

　　要是不能接(jiē)受的话也可(kě)以用熟的芹(qín)菜榨汁(zhī)的，效果是(shì)一(yī)样的(de)。

芹菜榨(zhà)汁用什(shén)么芹菜

　　西芹。

　　西芹(qín)和芹菜虽都同属于芹菜，但(dàn)是(shì)西芹和芹(qín)菜含水量不(bù)一样(yàng)且所含营(yíng)养(yǎng)价值也不同。

　　芹菜中(zhōng)所(suǒ)含的粗纤维成分比较多，榨出来的(de)汁水(shuǐ)所含的(de)杂质比(bǐ)较多，难以下咽。

　　西芹水分含(hán)量比较多，粗纤维较(jiào)少，所以(yǐ)西芹榨出来的汁(zhī)水(shuǐ)比较纤细浓稠(chóu)，且不含太多(duō)杂(zá)质，比(bǐ)较容易吞咽(yàn)，所以选择(zé)榨芹菜汁时选用(yòng)西芹较(jiào)好。

芹菜榨汁用芹菜叶吗

　　不用把叶子去(qù)掉,叶子(zi)营养很高。

　　 很多人(rén)吃芹(qín)菜(cài)会把芹菜叶丢掉,这种(zhǒng)吃(chī)法是不科学的,因为芹菜(cài)叶的营养(yǎng)远远高于茎。

　　研究发现(xiàn),芹(qín)菜(cài)叶中的胡萝卜素(sù)、维生素C、维(wéi)生素B1、蛋白(bái)质、钙(gài)物质的含量都高(gāo)于芹菜茎,其(qí)中个别(bié)营(yíng)养成分要高出芹(qín)菜(cài)茎几(jǐ)十倍。

　　芹菜叶中还含(早晨的太阳叫什么，早晨的太阳叫什么雅称hán)有维生素E,而芹菜茎中没有(yǒu)。

芹菜榨汁用热水(shuǐ)还是凉水(shuǐ)

　　都可以，根据口(kǒu)味(wèi)来决定。

　　 芹菜是一种非常好(hǎo)好的药材蔬菜(cài)，它富含碳水化(huà)合物和蛋白质(zhì)具有(yǒu)健胃、利尿、净血调经(jīng)、镇静等作用。

　　很多人都(dōu)会用(yòng)它来榨汁喝，一(yī)般都是直接(jiē)切段榨汁即(jí)可，不(bù)喜欢(huān)味(wèi)道的还可以添加白糖或(huò)者先焯水榨熟(shú)的。

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