怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢？看：从外(wài)皮颜色上来说，金(jīn)黄色(sè)的南瓜，颜(yán)色越深黄，条纹越(yuè)清楚粗重越成熟(shú)；棱越深、瓜(guā)瓣儿越鼓越好的(de)。关于(yú)怎么挑个甜南瓜吃(chī)好吃(chī)点呢以及怎么挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢，如何挑南瓜比较甜，如何挑(tiāo)选甜的南瓜，怎么(me)选南瓜好吃又甜，南瓜(guā)怎么(me)选(xuǎn)才甜等问题，农商网(wǎng)将(jiāng)为你整理以下的生活知(zhī)识：

南瓜可以生吃(chī)吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可以生(shēng)吃(chī)，南瓜中含有丰富(fù)的胡萝卜(bo)素、维生(shēng)素、矿物质、氨基(jī)酸及果胶等营养(yǎng)物质，

　　生吃南瓜(guā)可以(yǐ)较好的保(bǎo)存其(qí)营养(yǎng)价值(zhí)，但建议控制摄(shè)入量(liàng)，以(yǐ)免造成胃肠(cháng)道不适(shì)，日常适量生吃南瓜，对(duì)于改善皮肤(fū)状态、缓解(jiě)便秘发生等(děng)有一定的辅(fǔ)助作用。

怎么挑个甜南瓜(guā)吃好(hǎo)吃点(diǎn)呢

　　1、看：从外(wài)皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条纹越(yuè)清楚粗重(zhòng)越成熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越(yuè)鼓(gǔ)越(yuè)好。

　　而若是买已切(qiè)开的，则(zé)要挑果肉的橘黄(huáng)颜色(sè)越鲜(xiān)浓，胡萝卜(bo)素含量(liàng)就越多。

　　2、闻：南瓜(guā)熟后有(yǒu)一(yī)种清香气味，而没有成熟(shú)的(de)嫩瓜(guā)有(yǒu)一种菜瓜(guā)的味道。

　　3、掂(diān)：相同(tóng)大小的南瓜，挑(tiāo)选的时候(hòu)，选沉重的那一个。

　　较沉(chén)的南瓜，成熟(shú)度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用另一只手去拍(pāi)，如果(guǒ)声音发闷，感(gǎn)觉(jué)南瓜的内部结构非常(cháng)紧实，就(jiù)证(zhèng)明南瓜的成熟度(dù)比较(jiào)高。

南瓜怎(zěn)么(me)挑选又糯又甜(tián)南瓜如何(hé)挑甜

　　1、观察(chá)南瓜的颜色。

　　不(bù)同的品种(zhǒng)，南瓜(guā)的颜色是不(bù)一样的。

手机灯可以当美甲灯吗，下载一个紫光灯手电筒　　手机灯可以当美甲灯吗，下载一个紫光灯手电筒市场上常卖的(de)两个品(pǐn)种，一个是蜜本南瓜(guā)，要(yào)面甜的就要(yào)挑(tiāo)选颜色橙色(sè)的，成熟(shú)的好，口(kǒu)感就好;还有一(yī)种京绿栗南瓜(guā)，北(běi)京的品种，挑(tiāo)选要(yào)找颜色深绿(lǜ)的、所以，什么(me)样的(de)南瓜又面又甜，首先看颜色准没(méi)错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过看南瓜的形状看出来，有的南瓜是圆的，带有条纹的；有的(de)是(shì)长的(de)，带有斑纹线(xiàn)的。

　　不管(guǎn)什么形状的南瓜，在挑选的时候，要找形(xíng)状(zhuàng)完整的，有(yǒu)凸(tū)起或斑点的不影(yǐng)响口(kǒu)感(gǎn)，这(zhè)是南(nán)瓜(guā)抵(dǐ)制虫害，保护自己留下来的痕迹。

　　3、掐一下南(nán)瓜的外皮。

　　购(gòu)买时(shí)要找老南(nán)瓜，用手掐南瓜外皮，如果比较坚硬，那就是老南瓜；如果一掐就(jiù)破(pò)，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将(jiāng)南(nán)瓜(guā)托起(qǐ)，一只手去轻轻的拍打(dǎ)，辨别(bié)一下南瓜的声音(yīn)，闷响的(de)就是老南瓜(guā)，反之，成熟度就没那么(me)好了。

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南(nán)瓜(guā)成熟的(de)好，口(kǒu)感就(jiù)是(shì)又糯又(yòu)甜，这个在(zài)切(qiè)开南(nán)瓜的一瞬间也(yě)能(néng)判(pàn)断出(chū)来(lái)。

　　成(chéng)熟(shú)好的(de)南(nán)瓜(guā)，瓜瓤比较坚(jiān)硬(yìng)，颜色呈(chéng)金黄色，瓜籽粒饱满，这样的南(nán)瓜吃起(qǐ)来(lái)既面又糯还甜；瓜(guā)瓤颜色(sè)较浅的，成熟度不够，口感也要略(lüè)差一些。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 手机灯可以当美甲灯吗，下载一个紫光灯手电筒