生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶(chá)量宁少(shǎo)勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够(gòu)出(chū)水快点(diǎn)，到(dào)了后边茶(chá)味变(biàn)淡(dàn)的时分能够(gòu)盖下的。关(guān)于生熟普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻以(yǐ)及(jí)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡办法视(shì)频，普洱(ěr)生(shēng)茶与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱(ěr)茶(chá)怎(zěn)样泡等(děng)问题，农商网(wǎng)将为(wèi)你收拾以下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟(shú)普洱茶是(shì)能够一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很为美(měi)妙的(de)茶类(lèi)，同一产地，同一材料制造，却能发生两(liǎng)种不同(tóng)的(de)茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回(huí)甘生津的口感(gǎn)，赢(yíng)得(dé)各(gè)地(dì)茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的(de)茶友都理解,生茶熟(shú)茶(chá)是两种彻底不同的香气,而茶(chá)叶(yè)又(yòu)是吸味物质,假如兼并寄(jì)存(cún),是会在(zài)香气上有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶(chá)和普洱(ěr)熟茶是(shì)质量风格天壤(rǎng)之别的两种茶(chá)品(pǐn),应禁(jìn)止将生茶和熟茶(chá)混合寄(jì)存在一同。

生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻(kè)

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温(wēn)是(shì)要沸(fèi)水（100度(dù)），前(qián)面的时分能(néng)够(gòu)出水快点，到了后(hòu)边茶(chá)味变(biàn)淡的时分(fēn)能(néng)够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧(qiǎo)，用盖碗冲(chōng)泡时(shí)开盖，特别(bié)在(zài)洗(xǐ)茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖(gài)等茶凉点(diǎn)再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁(bì)壶或(huò)出茶前(qián)用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法(fǎ)不(bù)必太讲究,浓有浓(nóng)的(de)味道，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　众所周(zhōu)知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护(hù)胃，暖(nuǎn)胃，降血(xuè)脂、瘦身等(děng)保(bǎo)健功用，被世(shì)人(rén)喜(xǐ)欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需(xū)求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶(hú)温杯(bēi)的(de)效果，一(yī)起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶(chá)当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以(yǐ)此清(qīng)洗茶叶中的杂(zá)质，并(bìng)且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状况(kuàng)把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正(zhèng)杯中(zhōng)，滤网放到(dào)公正杯上，过滤碎(suì)茶，然后再别离均匀的分入小(xiǎo)杯中，温了(le)就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太长(zhǎng)时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便(biàn)变冷今后仍是风味十(shí)足(zú)，所以夏天(tiān)的时分能够弄得(dé)冷(lěng)一些(xiē),或(huò)许(xǔ)是冰过今后(hòu)再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶(chá)叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶(chá)能(néng)够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投(tóu)茶(chá)量少(shǎo)能够(gòu)稍长些，刚开始泡(pào)能(néng)够稍短些，泡久(jiǔ)了能够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的人员须以最(zuì)平缓、最天(tiān)然的心(xīn)态为品茗者(zhě)服务(wù)，在茶艺(yì)界中，常有“一人得神、二(èr)人得趣、三(sān)个得味”之说，这(zhè)正好是泡茶(chá)人心态的(de)表(biǎo)现(xiàn)。

　　独自一(yī)人无任(rèn)何环(huán)境及附加(jiā)的外在(zài)要素(sù)影(yǐng)响，故可泡出最(zuì)佳茶质供自我(wǒ)品茗享用(yòng)……而一(yī)些心理素质不太好的茶艺人员无法以安静(jìng)的心态冲(chōng)泡，或则水(shuǐ)温太(tài)高，或(huò)许慌张致使投茶(chá)量失衡，无法泡出(chū)最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的(de)心境是普洱(ěr)茶冲(chōng)泡的关键要素(sù)，茶汤的口感(gǎn)会跟着他的(de)心境改动而改动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好泡茶(chá)人员自己的(de)心(xīn)境是最重要的(de)要素。

　　只需在往常心(xīn)态下(xià)，选择最适合的器皿和(hé)品茗(míng)艺境，在投(tóu)茶量适合不改动的状况下(xià)把握水温文浸(jìn)泡时(shí)刻，还(hái)可依个人(rén)口感，彼(bǐ)此和(hé)谐中和(hé)后，争夺以最(zuì)天然(rán)的心态泡出最优(yōu)质(zhì)的口感，唯有融入(rù)其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别是(shì)久经干(gàn)载长胜不(bù)衰且盛(shèng)名远扬的的普洱茶，文明(míng)精华更是撒播至今且又到达巅(diān)峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为一种传统文明(míng)的精力(lì)享用就应该在高(gāo)雅的环境中(zhōng)进行的(de)，品茗之境须(xū)和(hé)其文明(míng)氛围和谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进(jìn)口，稍停顷刻，细(xì)细感触(chù)茶的醇(chún)度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤(tāng)游过口腔中(zhōng)的每(měi)一个部位，滋(zī)润(rùn)一(yī)切的味蕾(lěi)(不同部位(wèi)的味蕾感(gǎn)觉出(chū)的茶汤(tāng)的(de)味道，一般是不相同(tóng)的(de)’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领(lǐng)会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求(qiú)留意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡(dù)欢腾(téng)或欢(huān)腾的次数太多，这样(yàng)水(shuǐ)中的(de)氧气过少(shǎo)会影(yǐng)响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡用(yòng)水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳(jiā))冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国家规定饮用水目(mù)标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶(chá)量(liàng)：茶水(shuǐ)份额(é)为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依(yī)据泡茶的器皿和(hé)品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小(xiǎo)盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先(xiān)区分泡的是紧压茶或是散茶，一(yī)般散茶可(kě)多投(tóu)一(yī)点;而紧压(yā)茶因紧(jǐn)压(yā)投茶量上可相对略少(shǎo)一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普(pǔ)洱茶一般(bān)茶(chá)饼，茶砖等(děng)紧(jǐn)压茶(chá)居多(duō)，所以在(zài)泡(pào)这类(lèi)茶的时(shí)分(fēn)要先用茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能(néng)够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不(bù)同，一(yī)般紧压(yā)茶(chá)能够稍(shāo)短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍(shāo)短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些(xiē)，刚开(kāi)始泡(pào)能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据(jù)各人口感而定，常喝浓茶重口感的可(kě)多泡一(yī)会;反则缩短(duǎn);别(bié)的还可依据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水温太高，可缩(suō)短浸泡(pào)时刻，而(ér)头几泡一般(bān)快冲快泡，后边(biān)则可(kě)跟着冲泡(pào)次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡法不只能(néng)够(gòu)更好(hǎo)的泡出(chū)一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品尝，更是(shì)一种(zhǒng)安静慈祥的(de)摄生(shēng)情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖(gài)碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将普洱茶表层的不洁(jié)净(jìng)物和异物洗(xǐ)去，才干(gàn)充(chōng)沛(pèi)释(shì)放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先(xiān)闻其(qí)香，观其色(sè)，然(rán)后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气(qì)共(gòng)同陈(chén)香，叶底褐红色(sè)，味道浑(hún)厚(hòu)回甜，饮后令(lìng)人心旷(kuàng)神(shén)怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲(chōng)泡用水(shuǐ)和(hé)水(shuǐ)温：选用矿泉(quán华大基因是国企吗)水或纯净水(shuǐ)，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处(chù)悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶(chá)人数多少(shǎo)决议取(qǔ)茶数量。

　　若(ruò)人(rén)少，可取普洱茶(chá)8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入(rù)茶(chá)壶，然(rán)后(hòu)注入热水(除可醒茶之(zhī)外，它一起还具有进步(bù)茶叶净度的(de)效(xiào)果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合(hé)运(yùn)用大一点的(de)茶具(jù)以更好(hǎo)的表现(xiàn)出普洱茶(chá)的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶(hú)的透(tòu)气*和保温*也可作(zuò)为(wèi)冲(chōng)泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不(bù)失为冲泡(pào)普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯(bēi)子最好选(xuǎn)用(yòng)大(dà)一(yī)点的、晶(jīng)滢剔透(tòu)的玻璃(lí)杯最(zuì)好，初学者最好(hǎo)选用玻璃杯或(huò)盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法，其实(shí)新(xīn)、老(lǎo)普洱(ěr)茶的(de)冲泡办(bàn)法应(yīng)该有所不(bù)同，普洱茶的冲泡最(zuì)好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这(zhè)两(liǎng)样东西(xī)还能够用能够(gòu)当(dāng)壶(hú)又(yòu)能够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是(shì)经过(guò)两遍的(de)洗(xǐ)茶(chá)进程之后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不要超(chāo)越20秒出汤(tāng)，后(hòu)边能够渐渐的延伸时刻到淡(dàn)中止(zhǐ)，新茶冲(chōng)泡的时(shí)分(fēn)尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为(wèi)在时刻的(de)改(gǎi)动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度、温度适中、通风透气(qì)的(de)环境中后发酵寄(jì)存(cún)。

　　干仓(cāng)贮存普洱(ěr)茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但(dàn)能(néng)坚持普洱茶的真性;湿仓则是(shì)指(zhǐ)茶商(shāng)为(wèi)了获取赢利(lì)，把(bǎ)茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶(chá)叶的质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽(hū)然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓(cāng)内温度假如过(guò)高，温差改动太(tài)忽然，将会影响茶(chá)汤水性(xìng)给予(yǔ)口感的生(shēng)动(dòng)性，乃至仓内温(wēn)度太高，构成炽热，会将(jiāng)本来的普洱(ěr)生茶(chá)，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯(kū)燥茶(chá)叶，会吸清(qīng)空气(qì)中的(de)异(yì)味，因此，应力求贮放环境(jìng)清洁(jié)无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味(wèi)便(biàn)成(chéng)废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再(zài)加以(yǐ)箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之(zhī)”。

　　这是(shì)自古(gǔ)以来一种传统(tǒng)包装的材料和(hé)方法，有助于普洱茶于后发酵(jiào)时，过滤杂味以保证清醇(chún)的成效。

　　常有人(rén)将已打开(kāi)了的普洱老茶，改用较低残(cán)次(cì)量(liàng)的塑料(liào)纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布(bù)异味(wèi)，直接损(sǔn)坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上(shàng)便是普洱(ěr)茶的(de)仓(cāng)储条件(jiàn)需求留意的几个(gè)方面。

　　只需能(néng)够把握储(chǔ)藏茶(chá)叶地(dì)址(zhǐ)的温(wēn)度和湿(shī)度的改动规则(zé)，量体裁衣(yī)并采纳恰当(dāng)调(diào)整办(bàn)法，就可(kě)认为普洱茶(chá)发明一个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇化的外(wài)部环(huán)境，还能够恰当进步(bù)陈(chén)化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)怎(zěn)么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形(xíng)要求形状匀整规(guī)矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索(suǒ)规整紧结(jié);色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的(de)普洱茶均为残次(cì)。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓(nóng)，红褐(hè)色。

　　如汤色(sè)红浓剔(tī)透是高质量普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，犹如红酒(jiǔ)一杯;深(shēn)红，红(hóng)褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污浊的为(wèi)残次(cì)。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香(xiāng)气(qì)的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一(yī)种蜕变的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香(xiāng)味(wèi)是普洱茶在后发(fā)酵进程(chéng)中，多种化学成(chéng)分在微生物和酶(méi)的效(xiào)果下，构成的(de)新物质发(fā)生的(de)一(yī)种归(guī)纳香气(qì)。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总(zǒng)归(guī)是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达华大基因是国企吗的(de)最高(gāo)境地也便是咱们常说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味(wèi)是不同(tóng)的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他异(yì)味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味(wèi)道要醇(chún)和，爽(shuǎng)滑(huá)，甜美。

　　指刺(cì)激性不强(qiáng)，没(méi)有(yǒu)涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性(xìng)不强，茶汤(tāng)进(jìn)口今后舌根有(yǒu)显着的回(huí)甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理期(qī)降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂(zàn)时，经(jīng)血会消耗掉不(bù)少(shǎo)体内的铁质，若仍(réng)是习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱(ěr)茶(chá)茶(chá)叶鞣(róu)酸(suān)会阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁质的(de)吸收，然(rán)后下(xià)降人(rén)体(tǐ)对铁质(zhì)吸收，构成铁质或补血药中(zhōng)的(de)铁结石发生沉积的现(xiàn)象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副(fù)效果二(èr)：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不适合(hé)喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度(dù)含量高，若是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长(zhǎng)时(shí)间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力(lì)不行，促进产(chǎn)期期间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇(fù)哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多(duō)普洱(ěr)茶，这期间要是喝下(xià)很多茶水，茶中含(hán)有(yǒu)的(de)高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜吸(xī)收，然后影响乳腺的血(xuè)液循环按捺乳汁(zhī)的分(fēn)泌，构(gòu)成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可经(jīng)过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年(nián)期不(bù)适合(hé)饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除了头晕和(hé)浑身乏力之外，有时(shí)还会呈现心跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质量差等现(xiàn)象(xiàng)，若(ruò)再喝太多普洱茶更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动(dòng)脉(mài)硬化的成(chéng)效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均(jūn)为血脂首要成分)含量的上升，并能促(cù)进脂类化合物从粪便中排出，还能(néng)发送毛细血管壁的弹(dàn)性，因此，对防治(zhì)动脉粥硬化(huà)、高血压及(jí)肥(féi)胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代谢失调、过(guò)多(duō)堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多(duō)酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种有用成人的归纳(nà)效(xiào)果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶(yè)绿素(sù)能阻止胆固(gù)醇的消化和吸(xī)收，维生素C有(yǒu)促进(jìn)胆固醇(chún)分泌的效果(guǒ)，因此(cǐ)喝普洱茶能够到达(dá)抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下降血液中胆(dǎn)固醇的含量(liàng)，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起引(yǐn)起胆(dǎn)固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果相(xiāng)同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去(qù)脂肪并且还具(jù)有显着(zhe)地(dì)按捺血浆和(hé)肝(gān)脏(zàng)中胆固醇含量的(de)上升，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治(zhì)。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板的粘附聚(jù)集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心(xīn)病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状(zhuàng)动(dòng)脉粥样(yàng)硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普(pǔ)洱茶(chá)对防治冠(guān)心病(bìng)有用。

　　据统计(jì)材料标明，不喝普洱(ěr)茶(chá)的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶(chá)的(de)(喝三年(nián)以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外(wài)，冠心(xīn)病的加重，与(yǔ)冠状动脉供(gōng)血缺乏及血栓(shuān)构成有(yǒu)关。

　　而茶(chá)多(duō)酚(fēn)中的儿茶素以及茶多本(běn)酚在煎煮进(jìn)程中不断氧化构(gòu)成的茶色素，经(jīng)动物(wù)体外试验均提示(shì)有(yǒu)显着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗(kàng)血(xuè)栓构(gòu)成(chéng)等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压(yā)或扩张压增(zēng)高(gāo)，超越正常(cháng)水平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠(guān)心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚、维生素C和(hé)维生素P等(děng)都是防治高血压的有用成(chéng)分。

　　特别茶多酚发病毛细血(xuè)管(guǎn)的功用及儿茶(chá)素类化全物和茶黄(huáng)素对血管严重素(sù)I转化的活性(xìng)显着(zhe)按捺(nà)造用等，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变(biàn)老的成效(xiào)

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化进(jìn)程已证(zhèng)明是人体变老(lǎo)的机(jī)制(zhì)之一(yī)，选用(yòng)一(yī)些具有搞氧化(huà)效果的化合(hé)物(wù)维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与(yǔ)E，并且茶(chá)多酚(fēn)还起重要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效(xiào)果高过74%，别的(de)，普(pǔ)洱茶的氨基酸(suān)和微量(liàng)元素等(děng)也(yě)有必定的(de)搞(gǎo)变老(lǎo)效能。

　　 　　五(wǔ)、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)抗癌是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效(xiào)果。

　　我(wǒ)国(guó)防备科学(xué)院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必定了(le)普洱(ěr)茶的抗癌(ái)及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人体致癌(ái)性(xìng)亚硝基化合物(wù)的(de)构成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多酚类(lèi)化合(hé)物和儿茶素物质某些能(néng)活(huó)化(huà)导致癌(ái)特的酶系，面(miàn)具还(hái)可直(zhí)接(jiē)和亲电子终究致(zhì)癌代(dài)谢物(wù)起效果，改动其活(huó)性，然(rán)后削减对(duì)原致癌基因的引发(fā)和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经(jīng)很多的(de)人群(qún)比(bǐ)较，也(yě)证明饮普洱茶都(dōu)的癌症(zhèng)发(fā)病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化(huà)学成人还(hái)能(néng)够使一(yī)个在(zài)开(kāi)展(zhǎn)癌症进程中(zhōng)的(de)重(zhòng)要(yào)分子中止动作(zuò)。

　　这意味着普洱茶的抗癌才(cái)能要比科学家猜测的还要强并愈加(jiā)多样(yàng)化。

　　多粮类则首要是间接地经过增强机休的免疫(yì)功用来(lái)到(dào)达(dá)杀伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)中华大基因是国企吗(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化合特能够(gòu)添加(jiā)消化道的活动，因(yīn)此就有(yǒu)助于(yú)食物的(de)消(xiāo)化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效，因(yīn)为肝(gān)脏(zàng)在(zài)酒精(jīng)水解进程(chéng)中需求维生素(sù)C效(xiào)果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶(chá)，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒精在肝(gān)脏内(nèi)解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而(ér)处于状(zhuàng)况的大脑(nǎo)中枢、因此(cǐ)起(qǐ)到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为普(pǔ)洱茶(chá)中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量(liàng)以及(jí)按捺肾小管水的再(zài)吸收(shōu)等机制，然后(hòu)起(qǐ)到(dào)显着的利尿效果。

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