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现在的00后女的为什么都平胸，为什么现在女孩都平胸干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干(gàn)核桃怎么(me)保(bǎo)存不(bù)变质？将干核桃放在干(gàn)燥的通风(fēng)处晾干，待核桃(táo)的表皮和(hé)核桃(táo)仁不(bù)易分离，色彩一致的(de)时候(hòu)，就可(kě)以取出来储(chǔ)藏的。

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核桃是补脑的吗(ma)

　　是的，核桃是补脑的。

　　核桃可以(yǐ)补(bǔ)脑(nǎo)，核桃含有丰富的(de)不饱和脂肪酸，可(kě)以让脑(nǎo)的结构物(wù)质变得完整，从而(ér)达到补脑(nǎo)的(de)功(gōng)效。补脑(nǎo)的食物(wù)有很(hěn)多(duō)有莲子肉汤、浮小麦肉(ròu)汤、金(jīn)针菇豆腐核(hé)桃(táo)汤、莲子百(bǎi)合(hé)瘦肉汤等，具(jù)体如(rú)下：

　　1、莲子肉汤，肉它含(hán)有丰富的蛋白质，脂肪，维生素，有助(zhù)于加(jiā)强身(shēn)体营养，莲子具有降血压(yā)，滋阳补虚等功(gōng)效。炖莲子更是(shì)营养丰富，它有补血安(ān)神，健脑益智等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小(xiǎo)麦是一种(zhǒng)小麦类的植物，有着固表(biǎo)止汗、益(yì)气除(chú)热的作用，主要有(yǒu)健脾养(yǎng)肝穴，宁心安神的作用。

　　3、金针菇豆腐(fǔ)核桃汤，主要的功效是补(bǔ)脑益智，而且还可以(yǐ)抗(kàng)疲(pí)劳。在日(rì)常生活中也可以多(duō)吃一些核(hé)桃。核桃有健(jiàn)脑的作用，可以增强(qiáng)记现在的00后女的为什么都平胸，为什么现在女孩都平胸忆力，而且(qiě)还(hái)可以增强身体(tǐ)的(de)抵抗(kàng)力，在日常(cháng)生活中一定要(yào)多锻炼身体，不要过多(duō)的(de)劳累(lèi)，一(yī)定要保持充足的睡(shuì)眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉(ròu)粥是比较平和(hé)的滋(zī)补食疗，莲子(zi)百合瘦肉粥的好处(chù)有滋阴润肺、健脾和胃、清心安神(shén)的作用，可以改善(shàn)干咳少痰(tán)、体虚乏力、失眠多梦、口干舌燥(z现在的00后女的为什么都平胸，为什么现在女孩都平胸ào)、面色萎黄等。莲(lián)子百合(hé)瘦肉粥补(bǔ)而(ér)不(bù)腻，服用没有明(míng)显禁忌(jì)。