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苹果可以(yǐ)放(fàng)冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可(kě)以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适(shì)合放在(zài)冰(bīng)箱里的，温度较低的(de)环(huán)境苹果保存的时(shí)间会延长，

　　苹(píng)果(guǒ)中(zhōng)含(hán)有非常(cháng)丰富的维生素对于身体的营养效(xiào)果(guǒ)是(shì)非常(cháng)好的，可以(yǐ)增强(qiáng)自身(shēn)的体质加速自身的新(xīn)陈代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的理疗效果也是(shì)很好的，在日(rì)常生活当中应(yīng)该保(bǎo)证良(liáng)好的生活作息(xī)和(hé)健(jiàn)康的生活(huó)饮食(shí)，多吃一(yī)些营(yíng)养丰富的食(shí)物增(zēng)强自身的体质，有(yǒu)些人(rén)群(qún)由于营养不良或者是偏食会导致体质下降(jiàng)。

怎(zěn)么挑苹果(guǒ)又大(dà)又甜(tián)的技巧(qiǎo)视频

　　1、看(kàn)颜(yán)色(sè)。

　　红(hóng)色(sè)的苹果可能是加了染(rǎn)色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆不(bù)好吃，应该挑黄(huáng)里(lǐ)透红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅(jǐn)读西的字有哪些，读喜的字有哪些甜口感也会(huì)更好(hǎo)。

　　2、闻(w读西的字有哪些，读喜的字有哪些én)味道。

　　我们可以闻(wén)一下苹果(guǒ)，成(chéng)熟的苹果会自(zì)带一种苹果香甜气息，如(rú)果闻到有类似酒精味(wèi)，这种苹果说(shuō)明(míng)放了很久(jiǔ)，就不要买了(le)。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明苹果(guǒ)的(de)新鲜(xiān)程度越(yuè)好，如(rú)果苹果的蒂已(yǐ)经干(gàn)枯，那这(zhè)个苹果就已(yǐ)经放了很久不新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些(xiē)苹(píng)果(guǒ)纹路(lù)是裂开的(de)，比较杂乱，这样(yàng)的(de)苹(píng)果是不太好吃的(de)、没有(yǒu)甜(tián)度，口(kǒu)感(gǎn)比较差，看着(zhe)纹路非常整齐一般(bān)是比(bǐ)较(jiào)好吃的，红色的条(tiáo)纹越多，苹果就越(yuè)甜。

苹果(guǒ)怎么选比较(jiào)甜

　　苹果的表(biǎo)面要光滑(huá)，没有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能红(hóng)成一片(piàn)，要挑有许多红丝的(de)那一种

　　应选择(zé)那种看上去一(yī)丝一丝的，黄里透(tòu)红的的，千(qiān)万(wàn)不要(yào)挑(tiāo)那些绿里透一点点(diǎn)红(hóng)的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的(de)话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话(huà)就说(shuō)明苹(píng)果读西的字有哪些，读喜的字有哪些已经不(bù)新(xīn)鲜(xiān)了(le)。

　　苹果(guǒ)是一种低(dī)热量食物(wù)，每100克只(zhǐ)产生60千(qiān)卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被(bèi)人体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其(qí)有利于溶解(jiě)硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹(píng)果(guǒ)，医生远离(lí)我”。

　　不宜人群食用人群(qún)：

　　溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎的病人：溃疡(yáng)性结肠炎的(de)病人不宜(yí)生食苹(píng)果(guǒ)，尤(yóu)其是在急(jí)性发作期(qī)，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质(zhì)地较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不利(lì)于肠壁溃(kuì)疡(yáng)面的愈合，且可因(yīn)机械(xiè)性地作用肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发(fā)症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病(bìng)人(rén)、前列(liè)腺肥大的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺(xiàn)肥(féi)大的(de)病人均不宜生(shēng)吃苹果，以免使症状加(jiā)重或(huò)影响治疗结果。

　　平(píng)时有胃寒症状者(zhě)忌生食苹果(guǒ)。

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