竹荪是煮15分钟左右的。关于竹荪煮多久以(yǐ)及(jí)竹荪煮多久可(kě)以吃，竹荪煮多(duō)久才熟透，泡(pào)好的竹荪煮多久，火锅竹(zhú)荪煮多久(jiǔ)，竹荪多(duō)久可以(yǐ)煮熟等问题(tí)，小编(biān)将为(wèi)你整理以下的知识(shí)答案：

竹荪(sūn)煮多久

　　是15分钟左右(yòu)的。

　　15分钟左右(yòu)。

　　竹荪(sūn)在(zài)煮之(zhī)前先用淡(dàn)盐水泡发大(dà)约10分钟，并剪去(qù)菌盖(gài)头封闭的一端，同时要去除(chú)竹(zhú)荪(sūn)的花朵部分网状(zhuàng)部分(fēn)，只保(bǎo)留茎部，否(fǒu)则(zé)会有怪味，竹荪也是(shì)野生菌(jūn)，所以需要沸水煮大约(yuē)15分钟左右才可以(yǐ)吃，煮得(dé)时间越(yuè)久越入味。

　　鲜竹荪的处(chù)理方法(fǎ)其实(shí)也不难(nán)，只要把(bǎ)它比较难(nán)清理的地方(fāng)都要注意去洗干净就好了，很难洗的缝缝(fèng)可以用牙刷去刷，只要能清洗干(gàn)净就好了。

　　在处理(lǐ)的时候，去掉根部泥(ní)土(tǔ)后，放入(rù)水槽中(zhōng)用清水洗净，拿刀切除根部粗老(lǎo)的部分，切口保持耐克品牌和乔丹品牌是什么关系圆(yuán)滑平整，并剥除笋箨、笋衣，或者将笋装入蒸锅中。

　　直到它(tā)变(biàn)得透但(dàn)却又不烂(làn)、能够撕开(kāi)为止，这(zhè)时候就要立即把(bǎ)它捞(lāo)起来，然后用冷水冷却，冷却的时候务必(bì)要(yào)做到彻底(dǐ)的冷却，否则荪色会变暗。

竹荪用冷水还是热水泡

　　都可以。

　　不管是用冷水(shuǐ)还是热(rè)水(shuǐ)都(dōu)是可以用来泡竹荪的，两(liǎng)者(zhě)唯一的区(qū)别就是冷水(shuǐ)泡(pào)竹荪(sūn)所需要的(de)时间比较长，而(ér)热水泡竹(zhú)荪(sūn)所需要的(de)时(shí)间比较短，建议可以根据个人方便的时间来(lái)进行(xíng)选择。

　　但(dàn)是需要注意的是不(bù)建(jiàn)议用太烫的水(shuǐ)来(lái)浸泡(pào)竹荪，建议(yì)使用40-60℃左(zuǒ)右(yòu)的温水是比较(jiào)合(hé)适的，而(ér)且浸泡的时间也不宜(yí)太长，不然就(jiù)会破坏竹荪中所(suǒ)含的营(yíng)养物(wù)质，导致竹(zhú)荪的(de)营养价值下(xià)降。

竹荪耐克品牌和乔丹品牌是什么关系的功效与(yǔ)禁忌

　　功(gōng)效：

　　补充营养：竹荪(sūn)中含有丰富的(de)蛋白(bái)质、氨基酸、维生素(sù)和矿物质(zhì)，而(ér)且其中的氨基酸符(fú)合(hé)人体(tǐ)所需要的(de)氨(ān)基酸比(bǐ)例(lì)，食(shí)用后可以为人体补(bǔ)充(chōng)多(duō)种营养物质(zhì)，能够维持人(rén)体(tǐ)组(zǔ)织器官的正常生理(lǐ)功能，并促进(jìn)人体的(de)新陈代(dài)谢。

　　润肺止咳：竹荪归肺经，且性质偏凉性，食用后(hòu)能够(gòu)降低肺内的热气，起到清肺热、降肺(fèi)气的作用(yòng)，因此对于一(yī)些因(yīn)为肺气上行、肺气(qì)亏虚所导致的咳(ké)嗽咳(ké)痰、久(jiǔ)咳不止等症状来说，可以适当(dāng)地吃一些竹荪，可(kě)以起到润肺(fèi)止咳的(de)作(zuò)用。

　　清(qīng)热利湿：竹荪味(wèi)甘、微苦(kǔ)，偏凉性，食用后(hòu)可以(yǐ)有效地降(jiàng)低人体内(nèi)的热气(qì)，起到(dào)清热利湿的作(zuò)用，因此对(duì)于一些因(yīn)为(wèi)体内火气(qì)过大(dà)而(ér)出现(xiàn)的口舌(shé)生疮(chuāng)、口干舌燥、咽喉肿(zhǒng)痛等(děng)症状来说，都可以(yǐ)通(tōng)过吃(chī)竹荪来进行缓(huǎn)解。

禁忌

　　1、脾(pí)胃虚寒者：竹荪的(de)性质偏(piān)寒性，食用后(hòu)会对(duì)脾(pí)胃造成较(jiào)大的(de)刺(cì)激，因(yīn)此在(zài)吃(chī)的时候一(yī)定要(yào)适量食(shí)用，而且对于一(yī)些本身(shēn)脾胃(wèi)比较虚寒(hán)的人(rén)群(qún)来说，建议(yì)最好是根据自身的肠(cháng)胃情况来决定少吃或不吃，以免食用后(hòu)出现肠胃不适(shì)的症状。

　　2、过敏：竹荪属于一种食(shí)用菌类(lèi)，具有一定的过敏性，食用后容易(yì)出(chū)现过(guò)敏的症状，因此对(duì)于一些过敏体质(zhì)的人群来说，在食用(yòng)竹荪之前最好是先(xiān)做好过敏源测试，确定不过敏后(hòu)方可继续(xù)食用(yòng)，以免出(chū)现(xiàn)身体不(bù)适的症状(zhuàng)。

竹荪(sūn)有哪些营养价值

　　一、含有丰富的营(yíng)养物(wù)质，可以补充人体所需(xū)要的(de)能量。

　　二、具有明显的防病作用(yòng)和(hé)机体调节功能。

　　三、含有丰(fēng)富的蛋白质，可(kě)以(yǐ)维持钾钠(nà)的平衡。

　　四、含有丰富的微量元素，维持人体正常的新(xīn)陈代(dài)谢。

　　五、含(hán)有丰(fēng)富的(de)粗纤维，可以(yǐ)适当的促进肠(cháng)胃的运动，在一定程(chéng)度上提高机(jī)体(tǐ)消化吸收的能力。

竹荪煮多久才(cái)能熟？

　　烹饪前，应将干切片(piàn)用盐浸泡(pào)10分钟，并将菌盖封闭端切掉。

　　另外竹荪的花瓣要(yào)去掉一部分(fēn)，只保留叶(yè)和茎，否则会有异味。

　　吃火锅的话(huà)，要煮久一点(diǎn)。

　　那(nà)么竹荪要(yào)煮多久呢？

　　1.竹荪(sūn)可以煮多(duō)久(jiǔ)吃？

　　干(gàn)片烹饪(rèn)前，用盐浸(jìn)泡10分钟，切去菌盖(封(fēng)闭端)。

　　另(lìng)外，竹荪的部分花瓣(网(wǎng)状结构的一部分，花瓣是竹荪香(xiāng)气集中(zhōng)的区域)要(yào)耐克品牌和乔丹品牌是什么关系去掉，只保留(liú)叶和茎，否则会有异(yì)味。

　　竹荪也(yě)是野生(shēng)菌，需要开(kāi)水冲泡15分(fēn)钟才能食用。

　　竹荪不怕煮，煮的时间(jiān)越(yuè)长，味道越好(hǎo)。

　　慢慢煮。

　　吃火锅的话可以煮一会(huì)儿。

　　不容易老(lǎo)化(huà)，口感好。

　　2.竹荪(sūn)的营养成分

　　竹(zhú)荪竹荪(sūn)含有碳水化合物、蛋白(bái)质、碳水化合(hé)物(wù)、矿物质(zhì)和维生素。

　　每100克竹荪干品含粗蛋白19.4克，粗蛋白2.6克，碳水化合物60.4克，膳食纤维(wéi)8.4克，碳水化合物16种，其中磷酸是竹(zhú)荪美味(wèi)的物质条件。

　　竹荪的糖度——对称(chēng)糖(táng)度和(hé)不对(duì)称(chēng)糖度丰富多彩，有膳食(shí)纤维、D-半乳糖、D-甘露醇、麦芽糖醇、葡萄糖等。

　　竹荪竹荪的(de)成分可(kě)以补(bǔ)充(chōng)人体必需的营(yíng)养元素，增强(qiáng)人体免疫力和抗(kàng)病能力。

　　竹荪(sūn)竹荪(sūn)是食(shí)疗中的上品，能止痛(tòng)、补气血(xuè)、降血压(yā)。

　　长期服用还可调(diào)节中老(lǎo)年人的(de)血糖，治(zhì)疗痢疾(jí)、牙痛(tòng)、支气管炎(yán)、败(bài)血(xuè)症、风(fēng)湿病(bìng)、妇(fù)科(kē)病(bìng)等。

　　竹(zhú)荪的(de)糖分具有显著的调节机体和预防疾病的作用，因此越来越受(shòu)到人们(men)的(de)重视(shì)。

　　3.竹(zhú)荪怎么(me)处理？

　　其实鲜竹荪的(de)解决(jué)并不太难。

　　如(rú)果只(zhǐ)有(yǒu)难清理(lǐ)的(de)地(dì)方必须清理，清理不了的接缝可(kě)以用软毛牙(yá)刷或者其他专用工具刷。

　　要是(shì)它们能被清洗(xǐ)就好(hǎo)了。

　　比较实用的解(jiě)决(jué)方法是去除根部的泥土，放入不锈钢水槽中，用冷水冲洗(xǐ)。

　　拿刀把根部(bù)又粗又老的部分(fēn)去掉(diào)，保持(chí)伤(shāng)口圆润平整，把(bǎ)笋和笋皮剥(bō)下来。

　　或者把竹笋放(fàng)入(rù)油锅(guō)，直到越(yuè)来越透明但不(bù)碎，可以撕下(xià)来。

　　这时我们需要马上把它捞出来，然后用(yòng)冷水冷藏。

　　在冷(lěng)藏(cáng)的情况下，一定要保(bǎo)证完全冷(lěng)藏，否则太阳颜色会(huì)比较暗(àn)，非常(cháng)容易(yì)造成熟后松散变(biàn)质的情况。

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