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　　修正丰乳(rǔ)霜对于丰(fēng)胸是非常(cháng)有效果(guǒ)的，但是需要规(guī)范的使用，在每天早上起(qǐ)床之前，把(bǎ)丰(fēng)胸乳霜涂抹在胸部，然后(hòu)用手进行(xíng)按摩，通(tōng)过按摩，可(kě)以使得胸部的(de)细(xì)胞运动，从而使得这些细胞变得(dé)活跃而增长，同时晚上也需要(yào)进行一(yī)次，一般(bān)在一(yī)个月左右就能看见(jiàn)胸(xiōng)部变大，除了这种(zhǒng)方法，做公元800年中国是什么朝代建立的，中国各个朝代时间表丰胸手术也是可(kě)以的。

丰胸霜停用为什(shén)么会反弹

　　丰胸产品之所以会(huì)反弹(dàn)，是(shì)因为很(hěn)难(nán)补充乳房细胞的丰胸营养，真(zhēn)正进入(rù)到(dào)乳房祈祷丰(fēng)胸功效的成分微乎(hū)其微，所以就(jiù)很难(nán)达到满(mǎn)意的(de)丰胸效果。

　　建议注意(yì)使用(yòng)食疗(liáo)法和按摩法进行巩固，这样完全符合胸部发育的自然规律，从而使胸部实(shí)现二(èr)次自然(rán)健康发育,全(quán)面提(tí)升、紧致、坚挺，呈现(xiàn)完(wán)美胸(xiōng)形，使(shǐ)乳房变大、变圆、变(biàn)挺、变翘!

　　对于丰胸这(zhè)件事，大(dà)家可(kě)以采用自然(rán)丰胸的办法，饮(yǐn)食上注意(yì)及(jí)时补充营养(yǎng)，尤其是补充维生素(sù)a及蛋白质，可以选择酒酿、猪蹄、鸡爪、豆(dòu)制品等多种营养含量且能够促进(jìn)乳(rǔ)腺(xiàn)发育的食物，也(yě)不是说每(měi)日都(dōu)要吃，适量的均衡饮食，在(zài)很大的程度(dù)上是可以(yǐ)帮助(zhù)丰胸的。

　　运动(dòng)上多做一些扩胸运(yùn)动(dòng)，比(bǐ)如(rú)瑜伽、俯卧撑、游泳这些，都是(shì)可以帮助(zhù)女性(xìng)更好的增(zēng)大胸肌(jī)，从(cóng)而起到(dào)丰胸(xiōng)的效果。

怎(zěn)么避免丰胸霜反弹

　　一、要(yào)保持营养的摄入

　　饮食主打木瓜、鱼(yú)、肉及鲜奶等成为我们(men)的饮食主(zhǔ)打，因(yīn)为含丰富蛋白质的食(shí)物，是健(jiàn)胸佳品。

　　让黄豆、花(huā)生、杏(xìng)仁、桃(táo)仁、芝麻及粟米等成为饮食伴(bàn)侣，因为(wèi)种(zhǒng)籽和坚(jiān)果类食品是有效的(de)天然(rán)健(jiàn)胸滋养品。

　　让橙公元800年中国是什么朝代建立的，中国各个朝代时间表子(zi)、葡萄、西柚及(jí)蕃茄等成为补给重点(diǎn)，因为富含(hán)维他命C的(de)食物，可防(fáng)止胸部变形(xíng)。

　　让芹菜、核桃及红腰豆(dòu)等成为(wèi)主要蔬菜，因为蕴含有丰富(fù)维他命E的食物，有(yǒu)助胸部发(fā)育(yù)。

　　让椰(yē)菜、椰菜花及葵花籽油等成为随时摄取(qǔ)的食物，因(yīn)为含维他命A的食物，有利激素(sù)的(de)分泌。

　　二、要坚持(chí)做(zuò)有利于丰胸的运动

　　为你介(jiè)绍几(jǐ)个简单丰胸(xiōng)动作，能帮助身体(tǐ)调整内在气息，促进胸部血液循环和营(yíng)养供给，锻(duàn)炼胸部肌肉，集(jí)中胸部脂肪，实现快(kuài)速丰胸目的。

　　1、两腿(tuǐ)并拢站直(zhí)，腰(yāo)部挺直(zhí)，抬头、挺胸、收(shōu)腹，另外，臀(tún)部(bù)用力提起(qǐ)，两手垂(chuí)放在腿(tuǐ)部两侧。

　　2、缓慢呼(hū)气(qì)，同时身体重心往下，呈(chéng)半(bàn)蹲姿势。

　　做这个动作(zuò)时(shí)，会感(gǎn)到(dào)尾椎处往(wǎng)下(xià)延伸。

　　3、在步骤(zhòu)2的姿(zī)势上，吸气，然后两手慢慢抬起，与地面平衡。

　　注意两手打开(kāi)，并于肩膀同宽。

　　4、臀部坐在(zài)腿(tuǐ)上，然后呼气，两手往上举起，同(tóng)时手指(zhǐ)心相贴，脊椎尽(jǐn)量往上(shàng)延伸。

　　5、身(shēn)体(tǐ)躺在(zài)左侧，两脚膝(xī)盖为弯曲，左手放(fàng)在(zài)右膝盖侧面，然后(hòu)右手(shǒu)带动身体往后张开(kāi)，注意眼睛(jīng)看着(zhe)右手指尖。

　　大概(gài)做3到5次呼(hū)吸，然后恢复(fù)原(yuán)来动作，换另一侧身(shēn)体重复动(dòng)作(zuò)。

丰胸(xiōng)霜(shuāng)怎(zěn)么用效(xiào)果好

　　Step1：用热水冲洗胸部(bù)，水温稍高些对加速胸腺组织血液循环，擦干后，滴5-6滴(dī)在手掌(胸(xiōng)部(bù))以大拇指一边(biān)，另外(wài)四(sì)指合拢为一(yī)边，虎口张开，从两(liǎng)边胸部的外侧向中央推。

　　Step2：手保持同样(yàng)的形状(zhuàng)，从(cóng)左胸开始，左(zuǒ)手从外(wài)侧将左乳(rǔ)向(xiàng)中央推(tuī)，推到中央后同时(shí)右手从左乳下方将左乳尽量(liàng)往(wǎng)上推，就是两只(zhǐ)手(shǒu)交错着推左乳，重复30次，换右(yòu)乳房，此(cǐ)动作可是提升胸部(bù)。

　　Step3：手弯(wān)成(chéng)罩子状，五(wǔ)指稍分开，能罩(zhào)住乳房(fáng)的(de)样子，要稍稍弯腰(yāo)，双手罩住(zhù)乳房后从(cóng)底(dǐ)部(不是下部)往乳头方向(xiàng)做提(tí)拉动作。

　　Step4：双手绕着乳房做圆(yuán)圈形按摩(mó)，按摩到胸部上剩下的所以的精油都(dōu)吸收干为止。