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芹菜榨(zhà)汁要(yào)开水焯(chāo)一下吗(ma)，芹(qín)菜榨汁用(yòng)生的好还(hái)是熟的好

　　1.芹菜榨汁(zhī)要开水焯一下(xià)，因为在芹菜表(biǎo)面会有很(hěn)多的细菌，而且(qiě)在表面还(hái)会有很多的泥污，所以必须要(yào)进行焯水，这(zhè)样才能够保证青菜的新鲜，同时也可以去除表面的泥污，吃的时候就特别(bié)健康卫生(shēng)。

　　2.另外，芹(qín)菜榨(zhà)汁用开水焯(chāo)的(de)具(jù)体方法(fǎ)为(wèi)首先清洗干净，然后起锅烧(shāo)水，将青(qīng)菜放入到锅里面煮(zhǔ)5~10分钟之后捞出(chū)，就可以完(wán)成焯水，这样制作出来的味道就(jiù)比较好吃，而(ér)且也不会出现拉肚子的情况。

芹菜(cài)榨汁用生(shēng)的好为什么球星都觉得梅西是最佳还(hái)是(shì)熟(shú)的好

　　榨芹(qín)菜(cài)汁(zhī)的话不管是(shì)用生的还是(shì)熟的都是可以的(de)。

　　要是肠胃比较好(hǎo)喜欢(huān)吃些生食的话，可(kě)以直(zhí)接用生的榨汁，由于生(shēng)的芹菜味道(dào)比较重所以(yǐ)很(hěn)多人都不能接受。

　　要(yào)是不能接受的话也(yě)可以用熟的芹菜(cài)榨汁(zhī)的，效果(guǒ)是一样的。

芹菜榨汁用什么芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽(suī)都同属于芹(qín)菜，但是西芹(qín)和芹菜含水量不一样且所含营(yíng)养(yǎng)价值(zhí)也不(bù)同。

　　芹菜中所含的粗纤维成分(fēn)比(bǐ)较多(duō)，榨出来的汁水所含的杂质比较多(duō)，难以下咽。

　　西芹水分含量(liàng)比较多，粗纤维较(jiào)少，所以西芹榨出来(lái)的汁(zhī)水比较纤细浓稠，且(qiě)不含太多杂质，比(bǐ)较容易吞咽，所(suǒ)以选择榨芹菜汁时(shí)选(xuǎn)用西芹较好。

芹菜榨(zhà)汁用芹菜叶吗

　　不用把叶子去掉,叶子(zi)营(yíng)养很高。

　　 很(hěn)多人(rén)吃(chī)芹菜会(huì)把芹菜叶(yè)丢掉,这种(zhǒng)吃法是(shì)不(bù)科学的,因为(wèi)芹菜(cài)叶(yè)的营(yíng)养远远高于(yú)茎。

　　研究发现(xiàn),芹菜叶中的胡萝(luó)卜素、维(wéi)生素C、维生(shēng)素(sù)B1、蛋白质(zhì)、钙物质的含量都高于芹菜(cài)茎,其中个(gè)别营(yíng)养成分(fēn)要高出(chū)芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶(yè)中还含有维生素E,而芹(qín)菜茎(jīng)中没有(yǒu)。

芹菜榨汁(zhī)用热(rè)水还是凉水

　　都可以，根据口味(wèi为什么球星都觉得梅西是最佳)来决定。

　　 芹菜(cài)是一种(zhǒng)非常好好的药材(cái)蔬菜，它富含(hán)碳水化合物和蛋(dàn)白质具有健胃、利尿、净血调经、镇静等作用。

　　很多人都会用它来榨汁喝，一般都(dōu)是直接切(qiè)段榨汁即可，不喜欢味道的还可以(yǐ)添加白糖或者先焯(chāo)水榨(zhà)熟的。

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