张天爱减肥前后对比照，确实是(shì)瘦了(le)一圈更(gèng)漂亮自(zì)信了，张天爱体重(zhòng)最重的时(shí)候是(shì)130斤，网上也有巅峰时(shí)刻张(zhāng)天爱的照片，虽然(rán)从照片中(zhōng)能够看出来是一(yī)个人，但是给人的感觉相差很(hěn)多。130斤的(de)她其实还(hái)是(shì)挺可爱(ài)的，只不过身材和(hé)脸(liǎn)蛋都稍显圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤确实是(shì)有些胖了。整(zhěng)个都有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那个时候并没(méi)有现(xiàn)在的(de)尖下巴。

张天(tiān)爱的五官属于非(fēi)常(cháng)小的那种，也比较集中，胖了之(zhī)后(hòu)会显得脸很大，而且肉很明显(xiǎn)，像(xiàng)是大饼(bǐng)脸。当时的张天爱还(hái)没有现在的明(míng)星气质(zhì)，虽然颜值(zhí)不低，但也是路人(rén)一枚。按照现在的审(shěn)美标准，漂亮的女生基本上(shàng)体重都是(shì)不(bù)过百的(de)，大概(gài)维持在95斤左右，张(zhāng)天爱的努力之路还是(shì)非常长的。张天(tiān)爱(ài)还参(cān)加了湖南卫视(shì)一个减(jiǎn)肥类的综艺节(jié)目，在节目中也分享了自己的减肥经历。

不管(guǎn)是(shì)谁的减肥经历，其实都是非常(cháng)简单的，就(jiù)是少(shǎo)吃多动。当(dāng)然了，明(míng)星有的时候因为时间(jiān)紧迫，可能会服用减肥药，但想要长期保持好身材，少吃多(duō)动(dòng)是最(zuì)好的(de)方式。其实这个方法谁(shuí)都知道，但(dàn)是能够做到是不(bù)容易的。主要是因为现(xiàn)在要求的(de)体重标准确实是严苛，不(bù)仅仅是女明星，看(kàn)看(kàn)现在的(de)男明星，都是(shì)筷子(zi)腿。

张天爱

人瘦了之(zhī)后就真(zhēn)的好看吗？是(shì)真的好(hǎo)看(kàn)，原(yuán)因(yīn)如下：1.以瘦为美是(shì)现在(zài)固有的审美标(biāo)准(zhǔn)。美(měi)有的时候(hòu)和一个时代是有关(guān)系的，和一个(gè)人的认知也是有关系(xì)的，大部(bù)分人已经(jīng)接受了以瘦为美这个标(biāo)准。也许有(yǒu)一(yī)天会流(liú)行(xíng)以胖为(wèi)美，到时候(hòu)就不(bù)需要努力的减肥了。2.瘦下来整个(gè)人更精致(zhì)，更(gèng)灵活。能够流行以(yǐ)瘦为美还是有道理(lǐ)的，瘦(shòu)了之后(hòu)，占据的空间都小了。

瘦的人在(zài)生(shēng)活(huó)中也会感(gǎn)觉到各种的便(biàn)捷，尤其是现在的衣服，瘦的(de)人穿出来更加的(de)漂(piāo)亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其是对于(yú)减肥(féi)成功(gōng)的(de)人来讲，经历(lì)过(guò)一番痛苦的努(nǔ)力，终(zhōng)于坚持下(xià)来，这个过程中(zhōn把酒言欢下一句是什么意思，把酒言欢下一句是什么问君能有几多愁g)提升了人的(de)自信心。同时也为自己能够坚持下来，感到骄(jiāo)傲，个(gè)人感(gǎn)觉也非常良好，使得人状态更好、更精神(shén)。通过(guò)这(zhè)件(jiàn)事情，也更更相信自己的能力。

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