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复阳能(néng)够运(yùn)动吗

　　复阳是不能够运动的。

　　复阳指的是(shì)新式冠状(zhuàng)病毒感(gǎn)染治好后核(hé)酸检测再次阳性，新式冠状病毒二次感染(rǎn)之(zhī)后一般不能做剧(jù)烈性运(yùn)动，需求多歇息，能削(xuē)减(jiǎn)对本身产生(shēng)的影响性，

　　新式(shì)冠(guān)状病毒二次感染之后，一般会引起个人(rén)的反抗力低下(xià)，还会伴随着肌肉酸痛以及体(tǐ)温偏高，单个患者还会引起(qǐ)胸闷胸(xiōng)痛(tòng)等症状，

　　假(jiǎ)如(rú)做了一些剧烈性(xìng)的运动，或许会耗费(fèi)身体更(gèng)多的能量，会引起临床症(zhèng)状加剧(jù)，还(hái)会(huì)伴随着个人的(de)反(fǎn)抗力和免疫(yì)力偏低，对病毒的(de)反(fǎn)抗也会(huì)有(yǒu)所(suǒ)削弱。

复阳的人一般几天就能转阴

复阳的几率有多(duō)大

　　从其(qí)时状况看，在(zài)我国的开始数据中，“复阳”的病例全体产生状况是5-15%，其间(jiān)有(yǒu)的当(dāng)地比率不到(dào)1%。

　　每个人的身体状(zhuàng)况以及(jí)病况轻重(zhòng)不同，所(suǒ)以会导致(zhì)复阳的几率有必定的(de)差异(yì)，详细的(de)状况需求因人而异。

怎么防(fáng)止复阳

　　恰(qià)当(dāng)的训练能够进步患者的反抗力(lì)和(hé)免(miǎn)疫(yì)力，对(duì)防止新(xīn)冠病毒复阳是有必定效果的(de)。

　　可是，在新冠病毒感(gǎn)染的恢复期(qī)，要留意(yì)防止剧(jù)烈(liè)的很多训练(liàn)，恰当的训练最好，过强的训练不利(lì)于身体恢复。

　　在恢复期(qī)，除(chú)了恰当的训练，防备(bèi)新冠病毒复阳还要做到(dào)留意歇(xiē)息，防止过(guò)度劳累，要多弥补养分，多吃一些新(xīn)鲜的生果和蔬(shū)菜，多弥补维生素C。

　　即使现已“阳过”了，家里也需求定时消(xiāo)毒的。

　　每天通风换气1小时，能够大大下(xià)降空气中的病毒浓度。

得阳的人(rén)什么时(shí)候(hòu)转(zhuǎn)阴

　　一般会(huì)在5天左右的(de)时刻转阴,假如是(shì)老(lǎo)年人或许有(yǒu)缓慢根底疾病以及围产期(qī)和肥壮等(děng)人群,身体(tǐ)素(sù)质比较差,病(bìng)况(kuàng)严重,或许需求10天左右的时刻(kè)

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