莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内哪里的(de)莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利(lì)气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育(yù)的(de)芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲(lián)品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连(lián)长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲(lián)子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强心安神(shén)

　　莲子不(bù)但强心作用非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效(xiào)地(dì)抗(kàng)钙及(jí)抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还(hái)含(hán)有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞再(zài)生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子可以起到预(yù)防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营(yíng)养(yǎng)的食材，它含的蛋白质(zhì)和(hé)多种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平(píng)时人们食用莲子(zi)不但能补充营养还能起到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食(shí)材中含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的(de)微量元素磷，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞核的(de)重(zhòng)要(yào)成(chéng)分，它能促进(jìn)人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它(tā)含有的多种氨(ān)基酸与矿物质(zhì)可以直(zhí)接(jiē)作(zuò)用于人类的(de)大脑，能提(tí)高脑细胞活(huó)性，也能(néng)提高(gāo)记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能促进智力发(fā)育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多(duō)种(zhǒng)天然(rán)的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量(liàng)，平时可以用于多种男科(kē)疾(jí)病的治疗，特别是(shì)对(duì)男性(xìng)经常出(chū)现的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一(yī)种功效出色(sè)的中药(yào)材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含有(yǒu)大量的(de)生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病(bìng)的(de)发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒(lì)大(dà)、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检总局批(pī)准对(duì)建莲(lián)实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特(tè)产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁(níng)都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲种植大(dà)县(xiàn)之(zhī)一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省(shěng)上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南(nán)亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它(tā)乡镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是(shì)寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具(jù)有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱适量食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一般(bān)不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议(yì)平时(shí)适量食(shí)用莲子，不要(yào)一次性吃太(tài)多，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲(lián)子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲(lián)子最好(hǎo)吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子(zi)最好(hǎo)吃等(děng)问(wèn)题，小编(biān)将为你整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子(zi)，其(qí)中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿(shī)润，四(sì)季分(fēn)明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子来进(jìn)行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心作(zuò)用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形(xín87的所有因数有哪些数，87的所有因数有哪些g)生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人(rén)类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞再(zài)生(shēng)，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲(lián)子(zi)可以起到预防(fáng)癌(ái)症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高营养(yǎng)的食材，它(tā)含的蛋白(bái)质(zhì)和多种维生(shēng)素(sù)，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含(hán)量比较高，平(píng)时(shí)人们食用(yòng)莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒(dú)预防多(duō)种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有(yǒu)大量的(de)微量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成(chéng)分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲(lián)子的(de)重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可(kě)以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑(nǎo)细(xì)胞(bāo)活性，也(yě)能提高记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用还(hái)能促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子(zi)能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时(shí)可以(yǐ)用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出(chū)现的遗精与滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个(gè)黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也是一种功效出(chū)色(sè)的(de)中药材，这种莲子心中含有大量的(de)生(shēng)物碱，强心功效十(shí)分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能(néng)减少心肌(jī)无力(lì)以及心肌缺血等(děng)多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种(zhǒng)植(zhí)和(hé)加(jiā)工(gōng)历史非常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检(jiǎn)总局批准对建莲实施(shī)地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，87的所有因数有哪些数，87的所有因数有哪些肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具有(yǒu)个(gè)大(dà)、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培(péi)历(lì)史悠久，不但栽培(péi)面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是(shì)一种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不(bù)交所(suǒ)导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒(hán)性食物(wù)。如果患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子(zi)，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用(yòng)，一般不(bù)建(jiàn)议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平(píng)时适(shì)量食(shí)用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可(kě)以(yǐ)适(shì)量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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