莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以及(jí)中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等(děng)问(wèn)题(tí)，小编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四(sì)季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的(de)有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的(de)功效(xiào)与作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它(tā)还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清(qīng)理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然(rán)的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生，所以(yǐ)平时多(duō)吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种高营养的(de)食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人(rén)们食用莲(lián)子(zi)不但能补充(chōng)营养还能(néng)起(qǐ)到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能(néng)清热(rè)解毒预防多种上(shàng)火症状的发(fā)生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能(néng)促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物(wù)质的代谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内部(bù)环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食用能(néng)提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的(de)多(duō)种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作(zuò)用于(yú)人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进(jìn)智力(lì)发育，它是最适(shì)合脑力(lì)劳动者(zhě)食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也能(néng)提高男子(zi)精(jīng)子数量(liàng)，平时可(kě)以用于多(duō)种男科疾(jí)病(bìng)的(de)治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状，治疗功(gōng)效十(shí)分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也(yě)是一种功(gōng)效出色的(de)中药(yào)材(cái)，这种莲子心中(zhōng)含有大量的(de)生(shēng)物碱，强心(xīn)功效十分(fēn)明(míng)显，平时人们食(shí)用(yòng)以后(hòu)能有效(xiào)提(tí)高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的(de)种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲(lián)，俗(sú)称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批(pī)准对建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地(dì)，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西(xī)省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药(yào)，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不固(gù)、心肾不(bù)交所导致的(de)小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食(shí)物，莲子(zi)属于平性(xìng)食物，不属于(yú)寒性食(shí)物(wù)。如(rú)果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医(yī)嘱适量(liàng)食(shí)用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作用，一般(bān)不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平(píng)时适量(liàng)食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海(hǎi)鲜不(bù)可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻(xrx550相当于什么显卡，rx580相当于什么显卡iè)。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利(lì)于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是(shì)湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案(àn)：

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　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣平的(de)宣莲(lián)并称(chēng)为中(zhōng)国(guó)三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润，四(sì)季分明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳(yáng)光充足(zú)，雨量丰富(fù)，形(xíng)成(chéng)了湘莲(lián)生(shēng)产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用(yòng)

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人(rén)来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者(zhě)可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不(bù)单(dān)能清理(lǐ)人体内的自由(yóu)基，还是(shì)一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞(bāo)癌(ái)变，也能抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症(zhèng)的(de)作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养的食材，它含的(de)蛋白质和(hé)多种维(wéi)生(shēng)素(sù)，还(hái)含(hán)且些(xiē)微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材(cái)中含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核的(de)重要(yào)成(chéng)分(fēn)，它能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白(bái)质(zhì)与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质(zhì)可(kě)以(yǐ)直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性，也能(néng)提(tí)高(gāo)记忆力(lì)，青少年食用还能(néng)促进智(zhì)力(lì)发育，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者(zhě)食(shí)用的一种养生食(shí)材(cái)。

莲子的(de)药用价(jià)值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男(nán)子精子(zi)数量(liàng)，平时可(kě)以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经常出现的(de)遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个(gè)黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也(yě)是一(yī)种功效(xiào)出(chū)色(sè)的(de)中药材，这种莲子(zi)心中含(hán)有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平(píng)时(shí)人们食用以(yǐ)后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及(jí)心(xīn)肌(jī)缺血等多种常(cháng)见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的(de)莲(lián)子最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历(lì)史非(fēi)常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对(duì)建莲实(shí)施地理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和出口东(dōng)南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是(shì)江西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具有个(gè)大、色(sè)白特点，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于(yú)本县三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中药，也(yě)是一种食物。作(zuò)为(wèi)中(zhōng)药(yào)，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不(bù)交(jiāo)所(suǒ)导(dǎo)致的小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一(yī)次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之(zhī)外，食(shí)用(yòng)莲(lián)子时，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

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