标准大气压和常温常压，常温下的标准大气压-绿茶通用站群

标准大气压和常温常压，常温下的标准大气压一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一(yī)个鹅蛋的热量是多(duō)少？是196大卡/100克(kè)的。关(guān)于一个鹅蛋(dàn)的热量是多少以及一个鹅蛋的热(rè)量是多少(shǎo)大卡，一(yī)个(gè)鹅蛋(dàn)的(de)热量(liàng)是多少千焦，一(yī)个鹅蛋的热(rè)量是(shì)多少米饭(fàn)，一个(gè)鹅蛋的热量是多(duō)少卡路(lù)里，一百克(kè)鹅蛋(dàn)的热量等问(wèn)题(tí)，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

一(yī)个鹅蛋等(děng)于几个鸡蛋

　　一(yī)个鹅蛋约等于3个鸡蛋(dàn)的。

　　一个(gè)鹅蛋的大小在(zài)225-280克，一个鸡蛋大小在(zài)80克(kè)左(zuǒ)右。

　　从大小体积上来看，鹅(é)蛋是鸡(jī)蛋的三(sān)倍大，但营养(yǎng)价值上并非成三倍增长(zhǎng)。

一个鹅蛋(dàn)的热(rè)量是多(duō)少

　　是196大卡/100克的。

　　一个鹅(é)蛋的热量(liàng)：196千卡/100克(kè)。

　　鹅蛋是家禽(qín)鹅生(shēng)下的卵。

　　鹅蛋(dàn)成椭圆形，个体很大，味道有些油，必(bì)须用(yòng)很新鲜的鹅(é)蛋稍加烹煮后食用。

　　鹅蛋每(měi)颗约重(zhòng)225～280克，较一(yī)般鸡蛋约(yuē)大(dà)四五倍(bèi)。

　　表面较光滑(huá)，呈白色，鹅蛋中还含有多种维生(shēng)素及矿物质，但质地较粗糙(cāo)，草腥味较重，食味不(bù)及鸡鸭蛋。

鹅蛋的(de)最(zuì)佳吃法(fǎ)

1.蒸鹅(é)蛋

　　蒸鹅蛋是他最好的吃方式。

　　烹饪时，你可以准备两个鹅蛋，喝一(yī)个大碗。

　　用清(qīng)水清洗碗。

　　之后，将鹅(é)蛋敲(qiāo)入碗中，加入适量清(qīng)水、少量食用盐和适(shì)量料酒搅拌均(jūn)匀(yún)。

　　混合成蛋液后，你可以直(zhí)接把蛋液(yè)放(fàng)入(rù)蒸锅里蒸。

　　煮沸后，你应该打开蒸锅的(de)盖(gài)子，用筷子不断搅拌，每两分钟搅拌一次。

　　大(dà)约七八(bā)分钟后(hòu)，锅里的(de)鹅蛋(dàn)就可以蒸了，然后(hòu)把(bǎ)芝麻油倒在(zài)上面直接吃。

2.煎鹅蛋

　　炒鹅蛋也是他最好(hǎo)的吃(chī)方式(shì)。

　　制作时(shí)，你(nǐ)可以(yǐ)根据自(zì)己的需要混(hùn)合适量的绿色蔬菜。

　　例如，韭菜(cài)和黄瓜是炒鹅蛋(dàn)的(de)最佳组合(hé)。

　　做的时候，你应该把两(liǎng)个鹅(é)蛋敲碎，混合成蛋液(yè)，翻炒成块状，然(rán)后把(bǎ)黄瓜切成薄(báo)片，用油加(jiā)热(rè)，加入葱花，翻炒到香味，然后把(bǎ)黄瓜薄片翻(fān)炒(chǎo)到软，然(rán)后把翻(fān)炒的鹅蛋加入锅里，加入适量(liàng)的食盐调味(wèi)，然后就可(kě)以(yǐ)从锅里吃了。

3.腌(yān)鹅蛋(dàn)

　　鹅蛋腌制食用，味道特别好(hǎo)。

　　在腌制(zhì)鹅蛋之前，鹅蛋的蛋壳应该(gāi)清洗干净，晾(liàng)干，用白酒浸泡。

　　然后，鹅蛋(dàn)的表面应该涂上适量(liàng)的食(shí)用盐(yán)。

　　没有(yǒu)必(bì)要用塑料包装，它应该直接(jiē)放在一个可以密封的(de)罐(guàn)子里。

　　鹅蛋(dàn)在阴标准大气压和常温常压，常温下的标准大气压凉通风处腌制40天(tiān)后，可以品尝，放在(zài)锅(guō)里煮(zhǔ)熟后食用。

　　腌鹅(é)蛋又(yòu)咸又轻，蛋黄都沾(zhān)有油。

鹅蛋的营养价(jià)值(zhí)

　　鹅蛋里(lǐ)边含有(yǒu)丰富蛋(dàn)白质、脂肪，还有(yǒu)各种维(wéi)生(shēng)素，另外鹅蛋(dàn)中脂肪绝大部分(fēn)是集中在蛋黄(huáng)内，含(hán)有很(hěn)多磷脂(zhī)，其中一半是(shì)卵磷脂(zhī)，卵磷脂对人脑和神经组织发育(yù)有很好作(zuò)用，另(lìng)外(wài)鹅蛋中(zhōng)矿物质主要(yào)含于蛋黄内，另(lìng标准大气压和常温常压，常温下的标准大气压)外鹅(é)蛋里边铁(tiě)、磷和钙含量较(jiào)多，很容易(yì)被人体(tǐ)吸收，可以(yǐ)作为补钙一个辅助(zhù)产品。

　　鹅蛋(dàn)里边(biān)维生素含量也很丰(fēng)富，含有丰富维(wéi)生素(sù)A、D和一些(xiē)核(hé)黄(huáng)素，对人视(shì)力(lì)也有(yǒu)很好补益作用。