近日，有(yǒu)网友(yǒu)在微博(bó)发起了话(huà)题“#刘畊宏了一年的变化”，分享(xiǎng)自己(jǐ)坚持和刘畊宏(hóng)一起(qǐ)锻(duàn)炼一年以来(lái)的(de)种种变化。

　　而刘畊宏(hóng)本人也在(zài)该话题(tí)下发文感(gǎn)谢自己的粉丝，他(tā)对粉丝喊话称，“畊练一周年，你们(men)都发生了(le)很大的(de)改变，这个(gè)改(gǎi)变不是只有体重的变化，而(ér)是看(kàn)到你们开始(shǐ)喜欢吃(chī)健康无添加的食物了(le)、和(hé)家(jiā)人(rén)一起跳操关系(xì)变好(hǎo)了、和老公有共同话题了、睡眠改善(shàn)了、看(kàn)待事(shì)的物(wù)角度更积极更正面了…..等等(děng)，这(zhè)些都是我(wǒ)们在直播时(shí)一(yī)直在传递的能量(liàng)，我相信你们都接收到了(le)！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创(chuàng)下了(le)一周(zhōu)涨(zhǎng)粉(fěn)超千万的(de)“神(shén)话”。当时，非常多的网友化身“刘畊宏男孩(hái)、刘畊宏女孩(hái)”，每天坚持观看他(tā)的直(zhí)播健身(shēn)。

　　那么，一年以来(lái)，这些男孩女孩们(men)，都有什(shén)么变(biàn)化呢？

　　变化非(fēi)常大

　　有非常多的网(wǎng)友涌入该话题，分(fēn)享自己(jǐ)锻炼(liàn)一年以(yǐ)来的(de)身心变化(huà)，仅今日话题阅读量就达到1000万多(duō)，参与讨论者(zhě)400余人。

　　而且这个话题俨然(rán)成为网友们“秀好身材”的聚(jù)集地，从网友们分享的(de)内容来(lái)看，跟(gēn)着刘畊宏锻炼一(yī)年以来，变(biàn)化当然是(shì)非常大(dà)的。

　　首先，自然是体(tǐ)重、外观(guān)的变(biàn)化。

　　很多网友称，坚持和刘畊宏锻炼(liàn)一年下来(lái)，确实达到了(le)减肥的(de)效(xiào)果(guǒ)，根据大(dà)家的(de)分享(xiǎng)内容，瘦个二、三(sān)十斤不成问题；

　　其(qí)次(cì)，即使体重(zhòng)没变(biàn)，但身体素质、心理状态都(dōu)是肉眼可(kě)见的变好。

　　还(hái)有很(hěn)多网友表示，这(zhè)一年以(yǐ)来，虽然体重变(biàn)化不大，但是(shì)能够明显(xiǎn)感受到身体(tǐ)变得越来越好，而且心情(qíng)也(yě)随(suí)之更加开朗自信，整(zhěng)个(gè)人越(yuè)来越(yuè)棒(bàng)。

　　还有的网(wǎng)友称自己压力很大，每天心神不宁(níng)，但(dàn)自(zì)从跟着刘畊宏锻炼(liàn)后，感受(shòu)到运动的(de)快乐，心情也(yě)好很多。故意不接电话说明什么，女人不接电话暗示什么

　　当(dāng)然(rán)，锻炼是件需要持之以恒的事，也有部分网友称虽然(rán)自(zì)己(jǐ)一(yī)直有坚持和刘(liú)畊宏锻炼(liàn)，但因(yīn)为(wèi)自己没控(kòng)制好饮食，体重没变化，但身(shēn)体素(sù)质的(de)确好了不少(shǎo)。

　　这类分享内容非常多，除了微博，其他社交平台中也有很(hěn)多网友(yǒu)表示自从跟着(zhe)刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼以来(lái)，不仅瘦了，而(ér)且身体素质好了非常(cháng)多，一些(xiē)曾(céng)经患(huàn)有的小(xiǎo)毛病(bìng)都好了(le)，身体状态(tài)非常棒。

　　今天，笔者着实被(bèi)无数“刘畊宏男(nán)孩(hái)、女孩们”深深(shēn)感(gǎn)动，从他们身(shēn)上可以(yǐ)明显感受到自信、快乐的美(měi)，刘畊宏的健(jiàn)身操带(dài)来了不仅(jǐn)是身(shēn)心健(jiàn)康(kāng)，更是一种(zhǒng)积极向上的生活(huó)态度。

　　既然粉丝们变化这么大，刘(liú)畊宏(hóng)本人(rén)这一年来又有什(shén)么(me)动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过(guò)去了，刘(liú)畊宏自己有什么(me)变化

　　目前，刘畊(gēng)宏抖音粉丝已(yǐ)经达到6900多万，此外，他也在(zài)微博、小红书、快(kuài)手等社交(jiāo)平台上经营(yíng)个人账号，分享自己(jǐ)生(shēng)活、健身(shēn)等(děng)内(nèi)容(róng)。其中(zhōng)，刘畊宏微博粉丝400余万、快手粉丝430余万、小红书粉丝为669万，粗略计算，刘畊宏全网(wǎng)粉(fěn)丝量(liàng)已经超过(guò)8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏抖音(yīn)粉丝仅为1800余万(wàn)。不(bù)过目前刘畊宏(hóng)已经早过了(le)涨粉(fěn)期，其(qí)粉丝量增长趋(qū)于稳定。

　　以抖音(yīn)平台为例，根据蝉妈妈数(shù)据显示(shì)，过去90天中，刘畊(gēng)宏粉(fěn)丝总量增长较为平缓(huǎn)，不再有(yǒu)曾经一夜暴涨数百(bǎi)万粉(fěn)丝的(de)情况。

　　当然(rán)， 刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)已然成为健身区妥妥的头部博主。

　　这(zhè)一年来，刘畊宏在自己(jǐ)对“主营业务”健(jiàn)身操(cāo)方面从(cóng)未懈怠，基本(běn)保持平均每周开播三次的频率直播。

　　同时，虽(suī)然已(yǐ)经过(guò)去一年，但刘畊宏直(zhí)播的观看(kàn)量数据热度未退。蝉妈妈数据显(xiǎn)示，过(guò)去90天(tiān)以来，刘(liú)畊宏直播34次(cì)，场(chǎng)均观(guān)看人次达到605.3万(wàn)次(cì)，累计(jì)观看人(rén)次(cì)达到2.06亿(yì)人次。

　　同时(shí)，这些直播中，平均(jūn)人气峰值也都在10万以上。

　　但过去一(yī)年，刘畊宏(hóng)也并非一成不(bù)变的带(dài)大家跳操，他还会整很多“花活”。

　　最近，刘畊(gēng)宏开始在直播中玩起了(le)CosPlay。他和妻子会打扮成各种(zhǒng)动漫人(rén)物，教大家跳操(cāo)，场面(miàn)非(fēi)常搞笑(xiào)，但也(yě)让运动这种比(bǐ)较枯燥(zào)的(de)事情多了(le)一(yī)分乐趣(qù)。

　　比如(rú)，让妻子打(dǎ)扮成“小(xiǎo)丸子”，一边唱(chàng)歌一(yī)边(biān)跳操；

　　或者喊上朋友一起打(dǎ)扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩具(jù)总动员(yuán)》中的牛仔形象(xiàng)；

　　此(cǐ)外，刘畊(gēng)宏也(yě)不仅只局限(xiàn)于(yú)在家直播跳操，也会到户外，在“众目睽睽”下直播(bō)带大家跳操……

　　总而言之，刘畊宏(hóng)的直(zhí)播方式越来越丰富，场面也非(fēi)常欢快，想必也会吸引(yǐn)很多粉丝加入锻炼大军。

　　去年刚走红时，刘畊宏(hóng)曾表示不急于带货(huò)。而一年过(guò)后(hòu)，直播带货(huò)也(yě)成(chéng)为刘(liú)畊宏(hóng)变现的主要方式。不过，刘(liú)畊宏直播(bō)带(dài)货是以小号“刘畊宏肥油咔咔掉”进(jìn)行，该账号目前(qián)拥(yōng)有粉丝1300余万(wàn)，而其近七千万粉丝的(de)大号则没有带(dài)货记录。

　　据蝉妈妈数(shù)据(jù)显示，刘畊宏(hóng)过去90天一共进行了(le)60次带(dài)货直(zhí)播，上架商品568件，场均观(guān)看85.2万人次，总销(xiāo)量(liàng)75万至100万，总销售额达到5000万至7500万。

　　带货商品方(fāng)面，刘(liú)畊宏主(zhǔ)要售卖(mài)健(jiàn)康类饮食、运动服装等产品。

　　如(rú)此看来，这(zhè)一年来，刘(liú)畊宏推动了(le)“全民健身(shēn)”这个概念(niàn)，让非常(cháng)多的(de)人通过运动获取健康的身(shēn)体(tǐ)以及(jí)更(gèng)自信的心(xīn)态；同时，刘畊宏(hóng)自(zì)己(jǐ)也通过带(dài)货(huò)变现，获得合理回报。

　　不(bù)过，刘畊宏也并非没有挑战。在涉(shè)足带货变现后，产品质量问题往往成为一把双刃剑，这需要刘畊宏更加关注供(gōng)应链(liàn)管理，避免因(yīn)产品口碑问(wèn)题带(dài)来负面影响；

　　其次，刘畊宏走红(hóng)时期正(zhèng)值居家办公高(gāo)峰(fēng)期，人们有充足时间(jiān)观看直播一起锻炼；但现(xiàn)在随着大家日常生活回归正常，可(kě)能对(duì)刘畊(gēng)宏(hóng)粉(fěn)丝(sī)增量上(shàng)有所影响。

　　例如有媒(méi)体(tǐ)调(diào)查称，也有很多网友表示自己已经(jīng)不跟刘畊宏(hóng)跳操了。

　　其中，封面新(xīn)闻(wén)创建的投票中，一直坚持(chí)练习的(de)网友占比仅4.4％；很久(jiǔ)没(méi)练的网友占比(bǐ)为22.13％；

　　而微天下创建的投票中，坚(jiān)持练习的网友占比仅为6.11％；早(zǎo)就不跳的(de)网友占(zhàn)比22.15％。？

　　但整(zhěng)体而(ér)言，刘畊宏依然(rán)是健身领域(yù)的(de)“现象级”博主(zhǔ)，仍然会带(dài)领更多人参与(yǔ)到健身(shēn)这件事中。

　　你“刘(liú)畊(gēng)宏了(le)没”？（本(běn)文有删减）

未经允许不得转载：绿茶通用站群 故意不接电话说明什么，女人不接电话暗示什么