菲律(lǜ)宾安蒂克省（Antique）是个(gè)位于(yú)班(bān)乃岛（Panay）西(xī)部缺乏存在(zài)感的沿海(hǎi)山区省份，全省(shěng)人口不(bù)过60万余，还(hái)不及国(guó)内大一点的县。3天前，一辆满载乘客的大巴在(zài)该省哈姆蒂奇镇（Hamtic）山(shān)区因(yīn)为行驶速(sù)度过(guò)快一(yī)头栽进了公路(lù)边深约(yuē)60米的悬崖，造(zào)成近(jìn)20人(rén)死亡的惨剧。详见《25人碎成(chéng)渣渣——菲律宾中部大巴冲出道(dào)路(lù)坠落悬崖(yá)》。仅仅从这起车(chē)祸出发，我们大(dà)概(gài)就(jiù)能(néng)知道，这里的地(两个字的励志词语精选，两个字的励志词语有内涵,有深度dì)理状况了。

蒂比奥(ào)水域栖息(xī)的海龟(guī)班乃岛是(shì)菲律宾第六大岛，观光客们耳(ěr)熟能详(xiáng)的长滩岛(dǎo)是其(qí)附属岛屿(yǔ)。此外，菲律宾(bīn)第四(sì)大(dà)城市伊洛伊洛（Ilioilio）也有不少(shǎo)人听说过。但说起(qǐ)安蒂克省(shěng)，不要(yào)说外国人，连其他岛的菲律宾人知道的(de)都(dōu)比较少了。据说安(ān)蒂克这个名字(zì)源自(zì)当地(dì)一种巨型黑蚂蚁“hantik”，能(néng)长到一(yī)厘米长(zhǎng)，最(zuì)初(chū)来的西班牙(yá)殖民者大概是被这(zhè)种蚂(mǎ)蚁(yǐ)咬怕了，就将之(zhī)用(yòng)作(zuò)地名。所以真正的名(míng)称其(qí)实(shí)应该是黑蚂蚁(yǐ)省(shěng)。

安蒂(dì)克省位于米(mǐ)沙鄢群岛的最西边不过，如果你愿意(yì)花时(shí)间离开游客如织的长滩(tān)岛、甘蔗(zhè)田(tián)遍(biàn)地的西部平(píng)原和(hé)菲(fēi)岛交通最通畅城(chéng)市伊(yī)洛伊洛(luò)，来到黑蚂(mǎ)蚁省在错综复(fù)杂(zá)的(de)河流与(yǔ)幽(yōu)深的原始森林中穿梭，你就会发现每个旅(lǚ)行者都可遇而(ér)不可(kě)求的(de)美景(jǐng)和惊喜(xǐ)。

伊(yī)拉努-布基农梯田(tián)伊拉努(nǔ)-布基农梯(tī)田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与(yǔ)吕(lǚ)宋岛北(běi)部(bù)山区的伊富(fù)高(gāo)梯田（Batad Rice Terraces）相(xiāng)媲美。诺加斯岛(Nogas)、胡劳-胡劳岛(dǎo) (Hurao-Hurao) 和马拉(lā)里森岛 (Mararison)等的(de)绵长白色沙(shā)滩，并不逊色(sè)长(zhǎng)滩(tān)岛多少，最重(zhòng)要(yào)游客很(hěn)少。巴特巴坦岛（Batbatan）拥有菲律宾最完美(měi)的珊瑚礁和海洋生物群。班乃(nǎi)岛最高峰马贾阿斯(sī)山(Mount Madja-as)俏丽的火(huǒ)山(shān)湖和山谷(gǔ)间(jiān)依次坐落的(de)14个瀑(pù)布… …

马贾阿(ā)斯(sī)山

值得一提(tí)的是，已(yǐ)故知名菲华政治家、前参(cān)议(yì)员、前马尼拉(lā)市长林雯洛(Alfredo Siojo Lim)老家就(jiù)在附近的镇子上。

林(lín)雯洛与(yǔ)老杜(dù)在(zài)一次选举集会(huì)上

沿着水流湍(tuān)急(jí)的蒂比奥河(hé)（Tibiao River）向上溯源(yuán)，就(jiù)会发现(xiàn)这里的山村河(hé)谷处处架起(qǐ)的(de)大铁锅。而(ér)且，往(wǎng)往大铁锅(guō)底下柴火在燃烧，笑意(yì)盈盈的美两个字的励志词语精选，两个字的励志词语有内涵,有深度女(nǚ)猛(měng)男们惬意(yì)地(dì)躺在(zài)了蒸汽四溢的锅中间。

“铁锅炖(dùn)活人”，或(huò)者说卡瓦热水浴（Kawa Hot Bath），这种颇具(jù)视(shì)觉冲击(jī)力的洗浴方式，源自这(zhè)片(piàn)大海(hǎi)与高山之间交通不(bù)便偏(piān)远区(qū)域生活的土(tǔ)著部落(luò)。相传，居住在这里的土著以狩猎为生，需要长途跋涉追(zhuī)踪猎物，困乏的(de)时候(hòu)就在(zài)凹陷(xiàn)的(de)大石板下(xià)用柴火(huǒ)烧热(rè)河水，加入本地独(dú)有的(de)解乏提(tí)神(shén)草药用(yòng)来泡澡(zǎo)，达到增强体力与免疫力的(de)目的。据说这种泡澡(zǎo)方(fāng)式承袭了(le)至少上(shàng)千年。

蒂(dì)比奥(ào)河(hé)，源自马贾阿斯山(shān)。虽然处于(yú)热带，但高(gāo)山河谷(gǔ)之间尤其(qí)是晚上的气温并不高。久而久之，这里成了避暑(shǔ)胜地。河流(liú)附近的土著(zhù)也(yě)因为(wèi)旅游业的关系(xì)纷纷搬到河(hé)边(biān)生活，青壮年男性依旧出门狩猎或采药伐木，女人们则专门(mén)为游(yóu)客(kè)供应歇脚的茶(chá)水食(shí)物补贴生活，也(yě)有吊脚楼式的草木屋提供(gōng)给游客短暂(zàn)居住。渐渐地各种独特的水(shuǐ)上餐厅和度假村民宿(sù)也(yě)遍及(jí)河流两岸。

不知什么(me)时候开始，游客们不再满足于土著们提(tí)供的茶水与食物，反而对他们(men)别(bié)具(jù)一格的泡澡方式开(kāi)始(shǐ)感兴趣。于是(shì)就衍(yǎn)生出了当(dāng)地最具特色的(de)旅游主题(tí)：铁锅炖活人。

“Kawa”这个词其(qí)实是土(tǔ)著(zhù)语言中(zhōng)“大(dà)铁锅(guō)”的意思。这种大锅其实是以前糖(táng)厂炼糖煮(zhǔ)甘蔗(zhè)水的用具。据说(shuō)若(ruò)干年前，下游的制糖厂更新换代后淘汰了一批大铁锅，土著知道后(hòu)买(mǎi)来(lái)替代加热缓慢又容易碎(suì)裂(liè)的石板，从而可以随(suí)时更换洗(xǐ)浴场(chǎng)地又容易(yì)加(jiā)热的(de)大铁锅成了(le)泡澡的(de)主角。虽然土著们不用再像祖先们那般繁琐，但(dàn)采集新鲜草药与加(jiā)热试温仍需要一个(gè)小(xiǎo)时左(zuǒ)右，因此游(yóu)客们(men)仍需要提前预约(yuē)才能尽(jǐn)情享受。

铁锅分很多(duō)种，从单人(rén)双(shuāng)人到家庭甚至超(chāo)大型号应有尽有，草药也分美(měi)容养(yǎng)生与提神醒脑等等区别。因泡澡的水直接取自蒂(dì)比奥河(hé)，草药(yào)也是当(dāng)地随处可见(jiàn)的(de)天然植物(wù)，因此，铁锅泡(pào)澡的价格(gé)一直(zhí)很低。

土著(zhù)说，价(jià)格大致(zhì)分(fēn)为三种(zhǒng)：某些要爬树摘(zhāi)的树叶需要另加25披(pī)索（约3.2元人民币(bì)）；带(dài)花瓣(bàn)的草(cǎo)药因药性(xìng)更(gèng)容(róng)易被吸(xī)收，又会影(yǐng)响(xiǎng)再(zài)生繁殖而被加收50披索（6.4元人民(mín)币）；其他普通(tōng)双(shuāng)人锅的人均消(xiāo)费基(jī)本都(dōu)在每半(bàn)小时250披索左右。

具(jù)体(tǐ)的养生效果(guǒ)如何，谁也不敢(gǎn)保证，但摆在眼前的视觉效果还是非(fēi)常震撼人心(xīn)的。值(zhí)得一提的是，铁(tiě)锅因(yīn)制糖使用而厚度远超寻常，虽然导热速度并不快却能持久保温，水温可根(gēn)据游客自(zì)行选择(zé)并由土(tǔ)著女性监督控制(zhì)，由于草(cǎo)药被热水(shuǐ)烫过后会散发出令(lìng)人放松的香味，很(hěn)多游客会在(zài)不知不觉中“昏迷”（睡着）。

试想一下，在如此原始的自然(rán)环(huán)境中，一(yī)面侧耳听水(shuǐ)声潺(chán)潺，鸟语花香，一面享受泡澡给身体带来的慵懒舒(shū)缓感(gǎn)，您还介(jiè)意用“铁(tiě)锅活煮自(zì)己”么？

需(xū)要(yào)提醒(xǐng)一下(xià)的是，夜(yè)间山区的气温会(huì)很低(dī)，在泡澡之前请(qǐng)一定(dìng)要(yào)带上毛巾，因为(wèi)一(yī)旦离(lí)开铁锅，你就会被冻(dòng)的瑟(sè)瑟发抖，如果(guǒ)不想像兔子一样跑到你的房(fáng)间的话，毛巾(jīn)裹身是必须的。

游客在河边享用本地美食(shí)

游(yóu)客体验溪流(liú)漂流(liú)

小情侣在瀑布(bù)边留(liú)影(yǐng)纪念土著说，蒂比奥(ào)这个词源自(zì)河岸边高(gāo)大(dà)的芦(lú)苇(wěi)“tigbaw”，因(yīn)为(wèi)西班牙人很难(nán)发出这(zhè)个音，于是(shì)演化(huà)成了“tibiao”。河流入海口的小镇也被命名为蒂比奥。

除了(le)铁锅炖活(huó)人，游客们还可(kě)以(yǐ)徒步前往(wǎng)数公(gōng)里外的(de)巴顿·巴托瀑(pù)布（Bugtong Bato 两个字的励志词语精选，两个字的励志词语有内涵,有深度Fall）探幽、在蒂(dì)比奥河划皮划艇和漂流，以及前往古色古香的(de)梯(tī)田进行文化沉浸之旅。

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