竹(zhú)荪(sūn)是煮(zhǔ)15分(fēn)钟左右(yòu)的。关(guān)于竹荪煮多久以及竹荪(sūn)煮多久(除螨皂可以天天用吗，除螨皂对痘痘管用吗jiǔ)可以吃，竹荪煮多久(jiǔ)才熟(shú)透，泡(pào)好(hǎo)的竹荪煮多久，火锅竹荪煮(zhǔ)多(duō)久，竹荪多久可以煮熟等(děng)问题，小编将为你整理以下(xià)的知(zhī)识答(dá)案(àn)：

竹荪(sūn)煮多(du除螨皂可以天天用吗，除螨皂对痘痘管用吗ō)久

　　是15分钟(zhōng)左(zuǒ)右的(de)。

　　15分钟左右(yòu)。

　　竹(zhú)荪在煮(zhǔ)之前先用淡(dàn)盐水泡(pào)发大约(yuē)10分(fēn)钟，并剪去菌盖(gài)头封闭的一端，同时要去除(chú)竹(zhú)荪的花朵部分网(wǎng)状部分，只保留茎(jīng)部，否则会有(yǒu)怪味，竹荪也是野生菌，所以需要沸水(shuǐ)煮大约15分钟左右才可(kě)以吃(chī)，煮得时间越久越(yuè)入味。

　　鲜竹荪的处理方法其实也不难，只要把它比较难清理(lǐ)的地方都(dōu)要注意去(qù)洗(xǐ)干净就好了(le)，很(hěn)难洗的缝(fèng)缝可以用牙刷去(qù)刷，只要(yào)能清(qīng)洗干净就好了(le)。

　　在处理的(de)时候(hòu)，去(qù)掉根部泥土(tǔ)后，放入(rù)水槽中用(yòng)清水(shuǐ)洗净，拿刀切除根(gēn)部粗老(lǎo)的部分(fēn)，切口保持圆滑平整，并剥(bō)除(chú)笋箨、笋衣，或(huò)者将笋装(zhuāng)入蒸锅中(zhōng)。

　　直到(dào)它变(biàn)得(dé)透但却又不烂、能(néng)够撕开(kāi)为止，这时候(hòu)就(jiù)要立即把它(tā)捞起(qǐ)来，然后用冷水冷(lěng)却，冷却的时(shí)候务必要做到彻底(dǐ)的冷却，否(fǒu)则荪(sūn)色会变(biàn)暗。

竹(zhú)荪用冷水还是热水泡

　　都可以。

　　不管(guǎn)是用冷水还是热水都是可(kě)以(yǐ)用来泡(pào)竹荪的，两(liǎng)者唯一的区别就是(shì)冷(lěng)水(shuǐ)泡竹(zhú)荪所(suǒ)需要的时间比较长，而热水泡(pào)竹荪所需要(yào)的时间比较短，建(jiàn)议可(kě)以根据个人方便的(de)时间来进行(xíng)选(xuǎn)择。

　　但是需要注意的是不建(jiàn)议(yì)用太烫的(de)水(shuǐ)来浸泡竹荪(sūn)，建议使用40-60℃左右的温水(shuǐ)是(shì)比较合(hé)适的，而且浸(jìn)泡(pào)的时间也(yě)不宜太(tài)长，不然就会破坏竹荪中所含的营养物质，导致竹(zhú)荪的营养价值下降。

竹荪的功(gōng)效与禁忌

　　功效：

　　补(bǔ)充营养：竹荪中含有(yǒu)丰富的蛋白质、氨(ān)基酸、维生素和矿物质，而且其中的氨基(jī)酸(suān)符合(hé)人(rén)体所需要的氨基(jī)酸比例，食用后可以为人体补充多(duō)种营养物质，能够维持人体组织器官的正常生(shēng)理功能，并促进人体(tǐ)的新陈代谢。

　　润(rùn)肺(fèi)止咳：竹(zhú)荪(sūn)归肺经(jīng)，且性质(zhì)偏凉(liáng)性，食用(yòng)后能够降低(dī)肺内的热气(qì)，起到清(qīng)肺(fèi)热(rè)、降肺(fèi)气(qì)的(de)作用，因此对于一(yī)些因为肺气上行、肺(fèi)气亏虚所导致的咳嗽(sòu)咳(ké)痰、久(jiǔ)咳不止(zhǐ)等症状来说，可以适当地吃一些竹荪，可以起到润(rùn)肺(fèi)止咳的作用。

　　清(qīng)热利湿(shī)：竹(zhú)荪味(wèi)甘、微苦，偏凉性，食(shí)用(yòng)后可以有效地(dì)降低(dī)人体内的(de)热气(qì)，起到清热利湿的作用，因(yīn)此对于一(yī)些因为体内(nèi)火(huǒ)气(qì)过大而出现(xiàn)的口舌生疮、口干舌燥、咽喉(hóu)肿痛等症状来(lái)说，都可以通过(guò)吃竹荪来进行缓解。

禁忌

　　1、脾(pí)胃虚寒者：竹荪的性质偏寒性，食用后会(huì)对脾胃造成较(jiào)大的刺激，因此在吃(chī)的(de)时候(hòu)一定(dìng)要适(shì)量(liàng)食用，而且对于(yú)一些(xiē)本身(shēn)脾胃比较(jiào)虚寒的人群(qún)来说，建议最好是根据自身的(de)肠胃情况(kuàng)来(lái)决(jué)定少吃或不(bù)吃，以免食(shí)用后(hòu)出现肠胃不适的症状。

　　2、过敏：竹荪(sūn)属(shǔ)于一种食用菌类，具有一定的过敏性，食(shí)用后容易出现(xiàn)过敏的症状，因此对于一(yī)些过敏体质的人群来(lái)说，在食用竹荪之前(qián)最好是先做好过敏(mǐn)源测试，确(què)定不过敏后方可继续(xù)食用，以免出现身体不适的(de)症(zhèng)状。

竹荪有哪些营养价值

　　一、含有丰富的营养物质，可(kě)以补充人(rén)体所需要的(de)能量(liàng)。

　　二、具(jù)有明显的(de)防病作用和机(jī)体调节功(gōng)能。

　　三(sān)、含(hán)有(yǒu)丰富的蛋白质(zhì)，可以维(wéi)持钾钠的平衡(héng)。

　　四、含有丰富的(de)微量(liàng)元素，维持人(rén)体正常的新陈(chén)代谢。

　　五、含(hán)有丰(fēng)富的粗纤维，可以适当(dāng)的促进肠胃的运动，在一定程度上提高(gāo)机体(tǐ)消化吸收的能力(lì)。

竹荪煮多久才(cái)能熟？

　　烹饪前，应将干切片用盐浸泡10分(fēn)钟，并将菌盖封闭端切掉。

　　另外竹荪(sūn)的(de)花(huā)瓣(bàn)要去掉(diào)一部分，只保留叶(yè)和茎，否(fǒu)则会有异味。

　　吃火锅的(de)话，要煮(zhǔ)久一(yī)点。

　　那么竹(zhú)荪要煮多(duō)久呢？

　　1.竹荪可以煮多久吃？

　　干片(piàn)烹饪前，用盐浸泡10分钟，切去菌(jūn)盖除螨皂可以天天用吗，除螨皂对痘痘管用吗(封(fēng)闭端)。

　　另外，竹(zhú)荪的部分花瓣(网(wǎng)状结构的一(yī)部分，花瓣是竹荪(sūn)香气集中的区域)要去(qù)掉，只(zhǐ)保(bǎo)留叶和茎，否则会有异(yì)味。

　　竹荪也是野生菌，需要开(kāi)水冲泡15分钟才(cái)能食用。

　　竹荪不怕煮，煮的时间越(yuè)长(zhǎng)，味道越好。

　　慢(màn)慢煮。

　　吃火(huǒ)锅(guō)的话(huà)可以煮一(yī)会儿。

　　不容(róng)易老化，口感好。

　　2.竹荪的营(yíng)养成分

　　竹荪竹荪含(hán)有碳水(shuǐ)化合物、蛋白(bái)质、碳(tàn)水化合(hé)物、矿(kuàng)物质和维生素。

　　每100克竹(zhú)荪干(gàn)品含粗蛋白(bái)19.4克(kè)，粗蛋白2.6克，碳水化合物60.4克，膳食纤维8.4克，碳水(shuǐ)化(huà)合(hé)物16种，其中磷(lín)酸(suān)是(shì)竹荪美味的物质条(tiáo)件。

　　竹荪(sūn)的糖度——对称糖度和不对(duì)称(chēng)糖度丰富多彩，有膳(shàn)食纤(xiān)维(wéi)、D-半乳糖、D-甘露醇、麦(mài)芽(yá)糖醇、葡萄糖等。

　　竹荪竹荪的成分可(kě)以(yǐ)补充人(rén)体(tǐ)必需的营(yíng)养元素，增强人体免疫力和(hé)抗病能(néng)力。

　　竹荪(sūn)竹荪是食疗中的上(shàng)品，能(néng)止痛、补气血、降血压。

　　长期服(fú)用还可调节中老年人(rén)的血糖，治疗(liáo)痢疾、牙痛、支(zhī)气管炎、败血症、风湿病(bìng)、妇科病(bìng)等。

　　竹荪的糖分(fēn)具有显著(zhù)的调节机(jī)体(tǐ)和预防(fáng)疾病的作用，因此越(yuè)来越受到人们的重视。

　　3.竹(zhú)荪(sūn)怎么(me)处理(lǐ)？

　　其实鲜(xiān)竹(zhú)荪(sūn)的解决并(bìng)不太难。

　　如果只有难清理(lǐ)的地方必(bì)须清(qīng)理(lǐ)，清理(lǐ)不了的接缝可(kě)以用(yòng)软毛牙刷或者(zhě)其(qí)他专(zhuān)用工具(jù)刷。

　　要是它们能被(bèi)清洗就(jiù)好了(le)。

　　比较实用的解决方法(fǎ)是去除根部的泥土，放(fàng)入不(bù)锈钢水(shuǐ)槽(cáo)中，用冷水冲洗。

　　拿(ná)刀把根(gēn)部又粗又老的部分去(qù)掉，保持(chí)伤(shāng)口圆润平整，把笋和笋皮剥下来。

　　或者把竹笋放入油锅，直到越(yuè)来越(yuè)透明(míng)但不碎，可以撕下来。

　　这时我们(men)需要马(mǎ)上(shàng)把(bǎ)它(tā)捞(lāo)出来(lái)，然(rán)后用冷水冷藏。

　　在(zài)冷藏的情况下，一定(dìng)要保证完全冷藏，否(fǒu)则(zé)太阳颜色会比较暗(àn)，非常容易造成熟后松散变质的情(qíng)况(kuàng)。

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