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  2021年体育跳绳女生满分172次/分(fēn)。

  女生(shēng)满分是(shì)跳绳男女评分标准是不(bù)一样的,几个的(de)分数也是不一样(yàng)的,中考体育考核(hé)的是(shì)综合项目的(de)成绩,所(suǒ)以跳绳不存(cún)在(zài)及不(bù)及(jí)格的成绩,只(zhǐ)有(yǒu)阶段(duàn)的(de)成绩。

  体育统一测(cè)试内容(róng)分为必测(cè)项目(mù)和限选项目:男生必(bì)测(cè)项目为(wèi)1000米跑,女生必测项目为(wèi)800米跑(pǎo),此项满分均为4分。

  限(xiàn)选项目共两项,男(nán)生、女生第一限选(xuǎn)项(xiàng)目相同,即“50米跑、一分钟跳(tiào)绳(shéng)、立定每天男生会拉我到没人的位置,对象一到没人的地方就抱我跳远”三(sān)选一(yī),此(cǐ)项满(mǎn)分为4分。

  男生第二限选(xuǎn)项目为“掷实(shí)心球(qiú)、引体向上”二选(xuǎn)一,满(mǎn)分为4分(fēn);

  女生(shēng)第二(èr)限(xiàn)选项目(mù)为“掷实心(xīn)球、一分钟仰卧起坐”二选一,此(cǐ)项(xiàng)满分(fēn)为4分。

  因(yīn)残疾丧(sàng)失(shī)运动能力(有残疾证)的考生,可申请(qǐng)免试,体育考(kǎo)试成绩以满分30分计(jì)入升学总(zǒng)成(chéng)绩。

  因(yīn)严重伤病(bìng)长期免修(xiū)体(tǐ)育课及不能参(cān)加平时体育活动和统一测试的考生(shēng),可申(shēn)请免试,体育(yù)考试成(chéng)绩按18分计入升学总成绩。

  过(guò)于(yú)肥胖或(huò)患病不(bù)适于参加统一测试长跑项目的考生,可申请该项目免试(shì),该项目成绩按必测(cè)项(xiàng)目成绩满(mǎn)分(fēn)的20%,即0.8分计算。

2021中(zhōng)考(kǎo)体(tǐ)育跳(tiào)绳(shéng)评分标准(zhǔn)是什(shén)么?

  随着中考(kǎo)和高考制度的改革(gé),体育的占分比也是越(yuè)来越高,尤其是中(zhōng)考(kǎo),体育俨(yǎn)然成(chéng)为了一门(mén)大科,很多学子的中(zhōng)考成(chéng)绩就是被体育拉(lā)了分,因(yīn)此中考(kǎo)体育(yù)是不能被忽视的。

  那(nà)么,岁销2021中考体育跳绳评(píng)分标准是什(shén)么呢?下面就这个问(wèn)题,让我们一起(qǐ)来(lái)看一下吧!

中(zhōng)考(kǎo)体育跳绳评分(fēn)标准

        2021中考体(tǐ)育跳(tiào)绳标准(zhǔn):满分是每分钟180个,优秀是(shì)每分钟(zhōng)140个(gè),良好是每(měi)分钟(zhōng)108个,及格是(shì)每分钟(zhōng)64个,每分钟64个以下为不(bù)及格。

  当(dāng)然了,不(bù)同的地区考核标准不同,具体要(yào)以(yǐ)该(gāi)地区官方公布为(wèi)准。

中考体育跳(tiào)绳的训练方(fāng)法和(hé)注意事(shì)项(xiàng)

        中(zhōng)考体育(yù)跳绳,其(qí)实算得上是比较简单的一(yī)项(xiàng)考核了,不像是1000米长跑(pǎo)那(nà)样累,跳(tiào)绳(shéng)只需掌握一定的技巧就可(kě)以了。

  比如说一开始以20秒为单位,看看(kàn)自己20秒能跳几个,之后逐渐增加自己(jǐ)的数量,当敬液20秒突破40个的时候(hòu),便可(kě)以用(yòng)60秒乎稿游来(lái)计(jì)时(shí)了,继续突(tū)破(pò)自己。

      当然了,在跳绳考试的(de)时(shí)候(hòu),也(yě)是有很多的注意事项,比(bǐ)如说要(yào)穿(chuān)运动鞋和(hé)紧凑的衣服进行考(kǎo)试,这样可(kě)以最大限(xiàn)度保证(zhèng)不受衣(yī)物(wù)的影响。

  同时考(kǎo)试(shì)之(zhī)前(qián)要调节绳(shéng)子(zi)的长度,这一(yī)点是很关键的,绳子(zi)长(zhǎng)度不合适(shì),非常影响自己的发挥。

      结语:总(zǒng)而言之,中考体育是越来越重要了,学(xué)子(zi)们不止是(shì)跳绳需要考(kǎo)核,还(hái)有很多项目要进行考试,因(yīn)此从初一(yī)开(kāi)始,就要加(jiā)强体育(yù)锻(duàn)炼,到了初(chū)三才(cái)能轻松过关(guān),临(lín)阵磨枪是不(bù)行的每天男生会拉我到没人的位置,对象一到没人的地方就抱我

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