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没带罩子他c了我一节课，没带bra被捏了一节课红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红(hóng)薯怎样挑(tiāo)才甜呢(ne)？选品种的。关于红薯(shǔ)怎样挑才甜呢以及红薯(shǔ)怎(zěn)样挑才甜呢，红薯怎样(yàng)挑才甜一点(diǎn)，红薯怎(zěn)样(yàng)挑甜的，怎样挑选红薯(shǔ)比(bǐ)较(jiào)甜，怎样挑烤红薯比较甜等问题，农商网将为你收拾以(yǐ)下的日子(zi)常识：

红薯(shǔ)能够生吃(chī)吗(ma)

　　红(hóng)薯(shǔ)是能够生吃的。

　　红薯为一(yī)类较(jiào)常(cháng)见(jiàn)的食物，能够生吃(chī)红薯，但不主(zhǔ)张生(shēng)吃红薯。生吃红薯(shǔ)不会引起中毒，但生红薯中含有丰厚(hòu)的淀粉，

　　生红(hóng)薯中的淀粉很难消化(huà)、吸(xī)收(shōu)，有或(huò)许由于消化(huà)不良而出现腹胀(zhàng)、打嗝。将生(shēng)红薯做熟，才可让(ràng没带罩子他c了我一节课，没带bra被捏了一节课)红薯中(zhōng)的(de)淀粉发(fā)生变化，相对更(gèng)易消化(huà)。

　　一起不主张食用过多生(shēng)红薯，是由(yóu)于(yú)生红(hóng)薯(shǔ)中含有一(yī)种气化(huà)酶，会导致食用红薯后产(chǎn)气，感觉腹胀难过。

红薯怎样挑才甜呢

　　1、选品种。

　　红薯有四种，分别是红心红薯、白心红薯、黄(huáng)心(xīn)红薯和(hé)紫心红薯。

　　红心红薯的滋味(wèi)甜美(měi)，口感比较脆(cuì)爽，含糖量十分高，蒸熟之后(hòu)香气溢(yì)散，口感(gǎn)十分(fēn)嫩。

　　白心红薯(shǔ)淀粉(fěn)含量(liàng)比较高，口(kǒu)感上糯而不腻，一般用(yòng)来制(zhì)造薯粉(fěn)，有嚼劲(jìn)。

　　黄心(xīn)红薯是最常见的一种，合适蒸(zhēng)食、煮(zhǔ)粥、炒菜等各种(zhǒng)办法(fǎ)，口感也是(shì)十分的(de)清甜(tián)爽滑。

　　紫心(xīn)红薯(shǔ)口感上不是特(tè)别好，可是养分价值(zhí)比较(jiào)高。

　　几(jǐ)种红(hóng)薯(shǔ)的口(kǒu)感不同也比(bǐ)较大，在购买的时分依(yī)据自己(jǐ)的需求(qiú)来挑选就(jiù)好了。

　　2、看红薯的外观。

　　首(shǒu)要咱们最直观能看到的便是(shì)红薯的外(wài)观(guān)了，在购买红(hóng)薯的时分，咱们能够先看下(xià)红薯的外观(guān)，挑(tiāo)选外(wài)形丰满、外表(biǎo)润滑地进行购买，假如红(hóng)薯外表皮是高低(dī)不平或许有(yǒu)黑点(diǎn)、发霉或许是(shì)有缺口的就别买了，这种有或(huò)许是寄(jì)存时刻(kè)过久(jiǔ)，或许会有蜕变的(de)问题，假如是(shì)外表(biǎo)特别(bié)粗糙，或许也是(shì)寄(jì)存过久(jiǔ)，水分有些丢失掉了(le)，还有便是(shì)发(fā)芽的必(bì)定不要购(gòu)买。

　　3、看红薯的(de)形(xíng)状。

　　在挑选(xuǎn)红(hóng)薯的时分(fēn)，咱们尽量去挑选两头尖，中心粗形状的红薯，这种红(hóng)薯的口感是比较好的，由(yóu)于这种红薯在成长(zhǎng)的过程中养(yǎng)分吸收得比较均(jūn)匀，养分价(jià)值更好，圆润的红薯看(kàn)起来比较(jiào)美观，可(kě)是相(xiāng)比较来说，两(liǎng)头尖、中(zhōng)心粗的红薯口感上会更好(hǎo)一(yī)些。

　　4、捏(niē)一捏(niē)红薯。

　　在(zài)把看好的红薯放进购物袋的时分(fēn)，能够随手(shǒu)捏(niē)一下红(hóng)薯的头(tóu)尾处，挑选捏起来比较紧实的，假如(rú)是捏起来比较软(ruǎn)的话(huà)，有或(huò)许是(shì)水分丢(diū)失(shī)导致(zhì)的，就没有那么新鲜了，所(suǒ)以在(zài)挑选(xuǎn)捏(niē)起来(lái)紧实水分也比较(jiào)足的。